Naiste ja meeste alaseljavalu põhjused

Alaseljavalu on sümptom, mis on paljude haiguste indikaator. Selle põhjuseks on nii lihasluukonna patoloogiad kui ka muud haigused, mis mõjutavad meie keha erinevaid süsteeme..

Lülisamba nimmeosa valulike aistingute eripäraks on sagedane ebaproportsionaalsus valu manifestatsioonide tugevuse ja neid põhjustanud patoloogilise protsessi raskuse vahel. Teisisõnu, kui inimesel on vööst allpool väga tugev seljavalu, siis paljudel juhtudel ei ole see tõsisele haigusele viitav märk. Ja vastupidi, kui valuaistingud on kerged või mõõdukad, siis võivad sellised peened ilmingud peita ohtliku patoloogilise protsessi.

Valu olemusest terviklikuma pildi saamiseks vaatame peamisi valu põhjustavaid tegureid..

Miks valutab selg alaselja all

Siin on lühike loetelu peamistest patoloogiatest, mis põhjustavad valu alaseljas..

Muljumine istmikunärvi

Patoloogiat iseloomustab järk-järgult suurenev valu sündroom, mis viimastel etappidel muutub lihtsalt väljakannatamatuks. Tugev valu avaldub nimmepiirkonna alumises osas ja toob kaasa ka asjaolu, et inimese jalad puusast kuni jalatallani valutavad. Selle patoloogilise protsessi tavaline põhjus on herniated ketas..

Lumbosacral ishias

See areneb närvisüsteemis toimuvate patoloogiliste protsesside taustal ja on seljaaju juurte kokkusurumise tagajärg. Lülisamba kudede luustruktuuri rikkumisega toimib haigus polüetioloogilise patoloogiana. Selle arengu tavalisteks süüdlasteks on artriit, hüpotermia, pärilik eelsoodumus, mitmesugused selgroo vigastused ja kasvajad..

Bechterewi tõbi

Põletikuline protsess, mis mõjutab selgroolüli kudet. See on sagedamini meeste alaseljavalu päritolu tegur. Haigus algab lumbosakraalsetest piirkondadest ja levib aja jooksul kogu selle struktuuris, mõjutades täielikult kogu selgroogu.

Patoloogilise protsessi tulemus on kõhre järkjärguline asendamine luukoega. Selgroolülide selline "sulandumine" viib kogu lülisamba kui terviku liikuvuse järsu piiramiseni..

Piisava ravi puudumisel jõuab haigus lõppfaasi, kus täheldatakse selgroo täielikku immobiliseerimist. Haiguse etioloogia ei ole täielikult teada. Üks esinemise tõenäolisi põhjuseid on geneetiline tegur..

Lülisamba song

Hernia on patoloogia, mille korral lülisamba ketaste osad ulatuvad väljapoole selgroogu. Kõige sagedamini asub haiguse fookus nimmepiirkonnas, kuna selgroo see osa võtab suurenenud koormusi. Peamine sümptom on seljavalu alaselja all asuvas piirkonnas, millega samaaegselt valutavad ka tuharalihased. Hernia peamised põhjused on:

  • trauma;
  • selgroo kaasasündinud ja omandatud anomaaliad;
  • ülekaal;
  • rasked töötingimused.

Õigeaegse diagnoosimisega on korrigeeriv teraapia võimalik ilma operatsioonita.

Neerukoolikud

Neerukoolikutega nimmepiirkonna ägeda valu peamised provotseerivad tegurid on kusekanalite ummistus ja neerude halb vereringe. See juhtub urolitiaasi, pahaloomuliste kasvajate ja ka mitmesuguste etioloogiate neerukudede põletiku tagajärjel. Selliste patoloogiate valul on kramplik iseloom ja seda võib anda kubeme piirkonda, suurenedes urineerimisega.

Muud põhjused

Lisaks kõigile ülalnimetatud haigustele, mille seljavalu ilmneb alaselja all, on järgmised põhjused:

  • pimesoolepõletiku äge rünnak;
  • südame-veresoonkonna haigused;
  • vaagna süsteemide patoloogia;
  • prostatiit;
  • põie haigused;
  • erineva päritoluga ja lokaliseeritud kasvajad;
  • seedetrakti haigused.

Diagnoosi täpsustamine valulike aistingute ilmnemisel nõuab kaasaegseid diagnostilisi uuringuid. Ise ravimine on sellises olukorras vastuvõetamatu.

Miks valutab see naiste alaselja alumisest osast

Liigne väsimus, suurenenud koormused, raskete raskuste tõstmine ja kandmine, hüpotermia, profisportlaste liigne treenimine - kõik need on tavalised seljavalu põhjustajad naistel vööst allapoole. Sageli ilmneb valusündroom menstruatsiooni ajal, samuti raseduse viimastel kuudel, mille põhjuseks on loote kasv.

Tõsisem on günekoloogiliste probleemidega seotud valulikkus. Need sisaldavad:

  • Endometriit on emaka endomeetriumi pindmise kihi põletik. See areneb seoses tõusva infektsiooniga, mis tuuakse sünnituse, abordi, seksi ajal menstruatsiooni ajal, tupe uurimisel.
  • Munaraku irdumise oht raseduse ajal - olukord ilmneb esimestel kuudel pärast viljastumist ja sellega kaasneb tõmbevalu koos pruuni tupest väljundiga.
  • Munasarja rebend, tsüstid, emakaväline rasedus on eluohtlikud seisundid, mis nõuavad viivitamatut hospitaliseerimist. Mis tahes patoloogia korral ilmneb paremal või vasakul tugev valu alakõhus.

Diagnostika

Diagnostikameetmed on keerukad ja võivad sisaldada järgmist:

  • Mootori nõrkuse testimine.
  • Sõeluuring.
  • Närvilõpmete reflekside testimine.
  • Külgmiste projektsioonide röntgenuuring.
  • Osteostsintigraafia.
  • MRT.
  • Elektromüograafia.
  • Radioisotoopide skaneerimine.
  • Ultraheli protseduur.
  • Patsiendi visuaalne kontroll.

Valdav enamus juhtudest on valulikkus signaaliks närvisüsteemi patoloogiate esinemise kohta kehas. Seetõttu, kui teil tekivad selles piirkonnas ebamugavused, oleks parim võimalus pöörduda neuropatoloogi poole. Esialgse visuaalse kontrolli tulemuste põhjal teevad nad otsuse kaasata diagnostilisse protsessi teised spetsialistid..

Valuvaigisti

Alaseljavalude jaoks pole olemas ühte kõigile sobivat ravimit. Kõik sõltub konkreetsest olukorrast, organismi individuaalsetest omadustest ja neid ebameeldivaid sümptomeid põhjustanud haiguse olemusest. Seetõttu hõlmab teraapia tervet hulka abinõusid, mida saab rakendada alles pärast raviarsti heakskiitu..

Vastasel juhul võite oma tervist kahjustada. Näiteks on parandav võimlemine või manuaalteraapia osteokondroosi korral väga kasulik, kuid pahaloomuliste kasvajate korral absoluutselt vastunäidustatud. Lisaks on olukordi, kus on vaja erakorralist operatsiooni. Ja see tähendab, et põhimõte "aita ennast" pole siin kohaldatav.

Kõigile eelnevale tuginedes saab teha lihtsa järelduse: kui teil on valu alaselja all, siis ei pea te valusündroomist ise lahti saada. Tõepoolest, selleks on vaja teada ebameeldivate aistingute ilmnemise täpset põhjust ja seda saavad tuvastada ainult kvalifitseeritud spetsialistid. Hea tervis ja hoolitse enda eest!

Alaselja valu

Paljud inimesed tunnevad sellist sümptomit nagu "alaseljavalu". Tavaliselt on ebamugavustunne seotud lülisamba erinevate haigustega, kuid praktikas selgub sageli, et põhjus on erinev. Sageli ilmneb alaseljavalu naistel raseduse lõpupoole, kuna selgroog on suurema stressi all kui tavaliselt.

Põhjuseks võivad olla ka mitmesugused siseorganite haigused, alaselja luu-kõhre aparaadi degeneratiivsed-düstroofsed muutused jne. Passiivne eluviis, intensiivsed töötingimused, professionaalne sport, rasvumine - kõik see võib provotseerida valu alaseljas.

Alaseljavalu arstid kutsuvad terminit "lumbodynia". See on tavaline nähtus, mida iseloomustab valu äkiline ilmnemine ja kadumine. Mõni patsient läbib lühikese ravikuuri ega tunne enam ebamugavust, samas kui teisi tuleb ravida kuude või isegi aastate jooksul. Alaselja valu täpse põhjuse väljaselgitamiseks peate esmalt läbi vaatama terapeudi ja seejärel tema suunas - kitsad spetsialistid.

Põhjused

Kõige sagedamini on alaseljavalu lihasluukonna erinevate haiguste sümptom. Sageli häirivad ebameeldivad aistingud inimesi, kes veedavad palju aega arvuti taga, autos, teevad rasket füüsilist tööd ja koormavad end spordisaalis üle. Naised, kes on rasedad või hiljuti sünnitanud, on ohus.

Haigused, millega kaasneb valu alaseljas

Alaseljavalu võib viidata sellistele haigustele nagu osteokondroos või spondüloartroos. See on nn. lülisamba funktsionaalsete ja morfoloogiliste muutustega seotud valu peamised põhjused.

Seljavalu sekundaarsed põhjused on järgmised:

  • kasvajaprotsessid selgroolülides, seljaajus;
  • selgroolüli vigastused;
  • nakkuslik protsess selgroolülide ketastes ja selgroolülides;
  • metaboolsed häired luudes (osteoporoos, osteomalaatsia);
  • mittenakkusliku etioloogiaga põletikulised haigused (reumatoidartriit, spondüliit);
  • ägedad hemodünaamilised häired (näiteks löökidega);
  • kahjustatud kasvuga seotud haigused;
  • seedetrakti haigused (ägeda pimesoolepõletiku ebatüüpiline käik, soolesulgus);
  • neeruhaigus (urolitiaasiga on seljavalu ühepoolne, sageli paremal küljel);
  • vaagnaelundite haigused.

Seega ei peitu valu põhjus alati lihasluukonna kahjustuses. Kui valu on põhjustatud siseorganite talitlushäiretest, siis on sellel kiirgav iseloom. Lisaks on meestel seljavalu alaseljas kroonilise prostatiidi, eesnäärmevähiga, kuigi see sümptom pole alati vajalik.

Pärast pikemat kõndimist võib ilmneda valu, mis viitab selgroo stenoosile. Haigus avaldub vahelduva claudication sündroomi vormis. Lisaks kurdab inimene kõndimisel krampe ja lihasvalu. Eakatel areneb selline seisund nagu polymyalgia rheumatica. Kõigepealt ilmneb kerge valu, millele järgneb käte või jalgade jäikus.

Alaseljavalu, paremal, vasakul või keskel, kõige tavalisem põhjus on osteokondroos. Instrumentaalsed uurimismeetodid võimaldavad tuvastada selgroo mitmesuguseid degeneratiivseid-düstroofseid muutusi. Nendega väheneb lülisamba ketaste vahe järk-järgult, mille tagajärjel kujuneb tasakaalustamatus kogu selgroo struktuuris..

Veel üks alaseljavalu allikas on herniated ketaste olemasolu. Nende rikkumisega, närvijuurte pigistamisega, ilmneb üsna tugev, terav valu, millega steroid- ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid aitavad algstaadiumis hakkama saada.

Ebasoodsa tulemuse märk on lumbodüünia, mis väljendub mitmesuguste sümptomite spektris. Valu piki närvijuurt võib anda tuharadele ja jalgadele. Ebamugavustunne ilmneb paindumisel (isegi kui pea on alla kallutatud), naermisel, köhimisel jne. Valusündroom suureneb seljatoel sirge jala tõstmisel.

Kuidas avaldub alaseljavalu?

Seljavalu sümptomid on mitmekülgsed ja sõltuvad olemasolevast patoloogiast. Venitamisel avaldub valu spasmide kujul, samas kui liikumine on piiratud. Valusündroom kiirgub tuharadesse, reide tagumisse ossa. Patsiendil on keeruline end painutada, teha keha pöördeid. Kui juured on kahjustatud, antakse valu keha alaosale, võib esineda tundlikkuse, tuimuse rikkumist.

Osteokondroosiga sümptomid suurenevad järk-järgult. Alguses muretseb valu ühelt poolt, selle olemust ei väljendata. Patoloogilise protsessi arenedes muutuvad valud tugevamaks, valuvaigistitega raskem peatuda ja mõjutavad suurt piirkonda. Pärast pikka viibimist ühes asendis on valu looduses valutav või tulistav.

Neerukahjustusega ei ilmne valu alaseljas, vaid ligikaudu 12. ribi paari tasemel. Kuid neerukoolikutega kiirgab valusündroom mööda kusejuhte kubeme piirkonda. Valu on väljakannatamatu, väga tugev, valuvaigistid ei aita. Iseloomulik tunnus on ühepoolne lokaliseerimine.

Diagnostika

Miks alaselg valutab, saab kindlaks teha ainult arst. Mingil juhul ei tohiks te tegeleda enesediagnostika ja iseravimisega. Diagnoos tehakse patsiendi kaebuste, kliiniliste ilmingute, anamnestiliste andmete, instrumentaalsete uurimismeetodite tulemuste põhjal. Patsiendile on ette nähtud röntgenograafia, müelograafia, MRI, CT ja muud tüüpi uuringud.

Kompuutertomograafia on tõhus ja väga informatiivne meetod lülisamba mitmesuguste struktuurimuutuste tuvastamiseks, mis on põhjustatud traumast, infektsioonist, tuumori moodustumisest, osteoporoosist ja muudest haigustest. Müelograafia põhineb kontrastaine kasutamisel. Meetodit kasutatakse selgroo kanali stenoosi, herniaalsete moodustiste, kasvajate ja muude selgroo patoloogiliste protsesside kahtluse korral..

Ravi

Mida teha, kui selg valutab, võib öelda ainult kvalifitseeritud spetsialist. Ravitaktika sõltub valu algpõhjusest. Te ei tohiks iseseisvalt valuvaigisteid võtta, kuna need annavad vaid ajutise toime (ja mõne haiguse korral ei aita need üldse), "määrivad" kliinilist pilti ja süvendavad patoloogilist protsessi tõsiasjaga, et inimene, peatades pidevalt valu, lükkab arsti visiidi edasi.

Teraapia peamine põhimõte on mitte valu kui sellise, vaid selle põhjuse ravimine. Niisiis, osteokondroosiga on vaja läbi viia terve rida abinõusid. Selle haiguse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid kasutatakse tippperioodil sümptomaatilise teraapiana. Nende ravimite hulka kuuluvad diklofenak, nimesuliid jne, kuid neil on mitmeid vastunäidustusi (näiteks maohaavand).

Võite kasutada ka mittesteroidseid põletikuvastaseid salve (Finalgon, Fastum geel). Mõnel juhul on vaja kasutada steroidseid põletikuvastaseid ravimeid (Kenalog, Diprospan). Peamised tegevused viiakse läbi perioodil ilma ägenemiseta ja need koosnevad ravivõimlemisest, terapeutilise massaaži kuuri läbimisest, õige päevakava ja toitumise korraldamisest.

Lisaks on ette nähtud füsioterapeutilised protseduurid, nõelravi, manuaalteraapia jne.Väga ägenemise korral soovitavad arstid teha terapeutilisi harjutusi. See on parim viis selja tugevdamiseks, pingete ja lihasspasmide leevendamiseks. Seljavalu ennetamise programmi kuulub tingimata harjutuste terapeutiline treeningkompleks (treeningteraapia).

Tunde on kõige parem läbi viia juhendaja juhendamisel, kuid kodus saab teha ka mõnda lihtsat harjutust:

  • Lama selili, siruta käed piki keha, painuta jalad põlveliigestes veidi kinni. Jalad kalduvad paremale küljele, keha ja pea poole, et pöörata veidi vasakule (peamine on mitte üle pingutada). Viie sekundi pärast pöörduge tagasi algasendisse ja korrake sama ka vastasküljega. Ainult kümme kordust.
  • Asuge põlvili, puhake käed toolil. Kaareke oma selga üles, siis painutage nii palju kui võimalik. Tehke kümme kordust.
  • Lama selili, sirgi jalad sirgeks. Tõstke parem jalg põrandast 20 cm kaugusele, hoidke, kuni väsimus ilmub. Tehke sama vasaku jalaga. Tehke iga jala jaoks viis kordust.

Massaaž ja manuaalteraapia annavad hea efekti. Neid protseduure viib läbi ainult kvalifitseeritud tehnik. Vale täitmine, läbiviimisvõtete rikkumine võib põhjustada olulist kahju. Kiropraktika seansi ajal läbivad spetsialisti käed kogu seljaosa, mõjutades erinevaid tasandeid (fastsiat, luustruktuuri jne)..

Erilist tähelepanu pööratakse närvitasandile. Spetsialist avaldab palpatsioonmanipulatsioonide abil otsest mõju neuronitele. Kiropraktik teab, kuidas närviskeeme aeglustada või kiirendada. Viimasel ajal on nõelravi populaarsus kasvanud. Kursus koosneb mitmest protseduurist ja selle eesmärk on vähendada valu ja lihaste lõdvestamist.

Kui olete ülekaaluline, peaksite kehtestama dieedi. Eelistada tuleks taimseid, madala kalorsusega toite. Valk moodustab kolmandiku päevasest toidust. Võite süüa tailiha kala, linnuliha, liha, mune. Samuti leidub valku kaunviljades, tataris, seentes, pähklites (oluline on nendega mitte üle pingutada). Tarbida tuleks küllastumata rasvu (lambaliha, valge kala, pähklid, taimeõlid).

Lihasluukonna haiguste korral mängivad olulist rolli vitamiinid A ja D. Vitamiini A leidub rohelistes, sibul, apelsini- ja kollastes köögiviljades, kalaõlis, maksas ja munakollastes. D-vitamiin sünteesitakse päikese mõjul. Seda võib väikestes kogustes saada ka piimast, võist, munakollastest, tursamaksast, kaaviarist. Luude tervise jaoks tuleks tarbida piisavas koguses fosforit (kliid, salat, kapsas, juust, kala) ja kaltsiumi (maks, juust, munad, pähklid, kapsas).

Seljavalu esinemise korral on parem kõigepealt pöörduda terapeudi poole, kes kogutud andmete põhjal määrab edasise taktika. Siseorganite haiguste esinemisel läbib patsient mitmeid täiendavaid uuringuid ja suunatakse kitsatele spetsialistidele. Peamine reegel, mida kõik patsiendid peavad õppima, on mitte ise ravida ja valulike ilmingute korral pöörduda õigeaegselt spetsialisti poole.

Miks on inimesel seljavalu allosas?

Kui inimese selg valutab allpool, üritavad kõik teda kuidagi aidata. Mõned soovitavad võtta anesteetikumi, teised - hõõruda valutavat kohta soojendava salviga, teised seostavad valu ilmnemise Urogenitaalsüsteemiga ja nõuavad kiireloomulisi teste. Neil on ühes asjas kõik korras: seljavalu võivad provotseerida mitmesugused põhjused, sealhulgas lülisamba, siseorganite haigused ja tugev lihaspinge. Ainult arst saab kindlaks teha valu allika. See on reis kliinikusse, mis võib tagada kiire taastumise ja leevendada valu.

Valu patogenees

Alaselja valu intensiivsus võib olla erinev. See võib olla tugev ja nõrk, katkendlik ja püsiv. Samuti on äge (terav) ja tuim (vähem tugev, kuid pidev valutav).

Alaseljavalu tunnused sõltuvad otseselt selle allikast ja need võivad olla:

  • lülisamba alumine osa;
  • haige siseorgan;
  • lihas-spasm.

Iseenesest seljavalu ei paista. Keha "annab signaali" viisil, et sellega juhtub midagi. Võimalik, et inimesel on valesti korraldatud töökoht, mille tagajärjel on rüht, siseorganite nihe ja vereringeprobleemid. Riskirühma kuuluvad kontoritöötajad, kes veedavad kõik kaheksa tundi istuvas asendis, olles sundasendis. Neil pole kuhugi füüsilist tööd teha ja neil pole piisavalt aega jõusaalis käimiseks. Selja üla- ja alaseljaosa valu on sageli veoautojuhtide töö tulemus..

Valusündroom võib ilmneda ka seljaaju vigastuste korral. Maadlusega seotud sportlased on ohus. Spordist kaugel olevad inimesed võivad aga sattuda õnnetusse või sattuda röövi ohvriks..

Seljaosa võib haigestuda ka raske füüsilise töö tõttu, kui lihased on väga pinges, kuid pole võimalust neid lõdvestada.

Rasedatel on raske loodet kanda, mistõttu tekivad neil sageli sarnased probleemid. Lülisamba ja lihasluukonna suurenev stress põhjustab selja ülaselja ja alaselja valu. Valulike aistingute ilmnemisel peaksite neid jälgivast günekoloogist rääkima ja ta annab soovitusi, kuidas probleemi lahendada ilma ema ja tema lapse tervist kahjustamata.

Teine alaseljavalu põhjus on lisakilo. Rasvumine muutub alati tõsiseks probleemiks, kuna liigne kaal mõjutab negatiivselt nii siseorganite seisundit kui ka lihasluukonna..

Valu manifestatsiooni tunnused

Valu lokaliseerimise järgi saab hinnata selle allikat ja valida sobiv ravimeetod.Kui tegemist on "seljaga allapoole", peame silmas ribide all olevat ala - alaselja ja ristluu. Diagnoosimisel võetakse arvesse ka külg - see valutab paremal või vasakul. Näiteks võib vasakpoolses alaseljas esinev valu ilmneda pleuropneumoonia, neerukivide, muude kõhuõõne haiguste korral ja ka siis, kui inimene on infarkti-eelises seisundis. See on põhjus, miks võimalikult kiiresti otsida kvalifitseeritud meditsiinilist abi. Muidu pakutakse äärmiselt negatiivseid tagajärgi.

See valutab paremas alaseljas kõige sagedamini pikaajalisest viibimisest ebamugava, vaoshoitava liigutuse, kehahoia, skolioosi ja alaselja krooniliste haiguste korral.

Ägeda valu ilmnemine selja keskosas ja alaseljal vasakul ja paremal on sageli seotud raskuste tõstmisega ühe käega. Lülisammas kogeb täiendavat stressi, mis põhjustab ületreenimist.

Kui selg valutab, määravad arstid selle fookuse valu kiirguse suuna järgi. Näiteks kui see ulatub seljast kuni kannani (mööda tuharat ja reieosa), näitab see 3. ja 4. nimmelüli kokkusurumist. Kui selgroolülid 4 ja 5 on muljumised, kiirgav valu hoiab küll suunda "ülalt alla", kuid levib piki tuhara ja reie posterolateraalset pinda kuni sääreosa. Juurte kokkusurumine selgroo allosas avaldub valulike aistingutega tuhara tagant piki reide ja säärt kuni jalani ning sääre ja labajala külgpiirkonda. Kui ülaselg valutab, siis räägime kõige tõenäolisemalt rindkere piirkonna selgroolülide deformatsioonist.

Mõnel juhul võib valu alaseljas kiirgada kuni jalani, kuni kanna, abaluu, kõhu või kubemeni. Urogenitaalsüsteemi haiguse korral on koputamisel ja palpeerimisel neerude lokaalne valulikkus.

Selgrooga mitteseotud haigused

Seljavalu võib põhjustada:

  • neeruhaigus;
  • urolitiaasi haigus;
  • pankreatiit;
  • käärsoolehaigus;
  • mõned günekoloogilised haigused.

Kui valu põhjus on neeruprobleemid, siis võib lülisamba alaosa valu kiirguda kubeme piirkonda, inimese temperatuur tõuseb, urineerimine on häiritud ja uriinianalüüs muutub. Valu on tugev, püsiv.

Neerukividega on valu äge, paroksüsmaalne, nad levivad sabaluule ja kubemesse. Iga kivide liikumine uuendab valuhooge.

Pankreatiidile on iseloomulik tugev vöövalu. Kõhunäärme põletikuga kaasneb valu selgroo ülemises osas ja alumises osas, kus see külgneb selle sabaosaga. Patsient võib külma higiga oksendada ja puhkeda..

Alaseljavaludega kaasnevad jämesoole haigused. Muud sümptomid: väljaheite häired, kehakaalu langus ja sisemine verejooks.

Sageli naised menstruatsiooni eelõhtul ja esimestel päevadel kurdavad, et alaselja valutab vasakul ja paremal. Valu olemus on valutavus, kramp või lõhkemine. Kui teie selg valutab, võib õige ravi välja kirjutada ainult kogenud spetsialist. Esialgse läbivaatuse teeb tavaliselt terapeut. Õige diagnoosi seadmiseks võib olla vajalik siseorganite ultraheli või selgroo röntgenograafia. Ravimitele lisandub sageli ülaselja ja alaselja massaaž. See on oluline lumbago, radikuliidi, istmikunärvi pigistamise, jalgade valu tõmbamise korral.

Pidage meeles: kõiki valulikke aistinguid ei saa eirata, olgu see valu selja ülaservas või mõnes muus. See on murettekitav sümptom. See võib anda märku paljudest terviseprobleemidest. Ja täpset diagnoosi, kordame, saab teha ainult arst.

Miks tekivad naistel alaselja (alaselja) valud?

Valu võib olla erineva iseloomuga ja lokaliseeritud paremale või vasakule sama sagedusega. Kõik sõltub patoloogia põhjustavast tegurist.

Mis on ristluu?

Ristluu on kolmnurkse kujuga, koosneb viiest selgroolülist, kokku sulatatud. Seda tähistavad kaks pinda - eesmine ja tagumine külg, kahe serva põhi ja ülaosa. Koos paari vaagna luudega moodustab see ülemise vaagnapiirkonna. Ühelt poolt on see ühendatud sabaluuga ja teiselt poolt alaselja viimase selgroolüliga. Ristiku esiosa nimetatakse tavaliselt vaagna osaks. Sellel kasvab ristluu viis selgroolüli kokku nelja ristjoone kujul. Närvilõpmed koos arteriaalsete veenide, veresoonte ja kapillaaridega tungivad vaagnapiirkonda neljas kohas.

Valu ristluu piirkonnas diagnoosivad arstid tõsisema haiguse tagajärjel. Ristluus ilmnenud sümptomeid nimetatakse tavaliselt sacrodyniaks (ladina keeles os sacrum - sacrum). Neid saab aktiveerida luustruktuuride kahjustuste või siseorganite progresseeruvate haiguste tõttu.

Ägenemise põhjused ja sümptomid

Sakraalses piirkonnas võivad valu põhjustada mitmesugused tegurid, kuid peamine on nihe, mille patsiendid saavad sündides või trauma ajal. Nihked jagunevad kahte rühma:

  • parema vaagna luude piirkonnas;
  • vasaku vaagna luude piirkonnas on sümptomid mõlemal küljel erinevad.

Vasaku külje vigastuste korral on vasaku jala verevoolu töö häiritud, tursed ja tugev valu, perioodilised krambid, südame ja hingamissüsteemi ebastabiilne töö, kõhukinnisus ja ülekaal on võimalikud. Parema külje vigastuste korral ilmneb valu paremas jalas, lühiajalised krambid, seedesüsteemi häired, leke ja märkimisväärne kehakaalu langus.

Üldine halb enesetunne ja äge valu koktsiilis ja ristluu piirkonnas võivad olla põhjustatud minevikus kogetud traumadest - kukkumisest, löögist, verevalumist, see tähendab lülisamba traumadest, mille tagajärjel närvid pigistati. Valuaistingud - piisavalt tugevad, kramplikud või valutavad. Tõsiste kahjustuste puudumisel kaob valu mõne aja pärast iseenesest, kui järgitakse puhata. Mõnikord võivad valu sümptomid ilmneda hiljem..

Tavaliselt kaob pärast ravikuuri ja taastusravi vigastusest tulenev valu ristluus. Kui pärast ravi püsivad valulikud aistingud, peate konsulteerima arstiga..

Sakrodüüniat võivad käivitada:

  • pikk viibimine istuvas asendis (kontoritöö);
  • kehaline aktiivsus;
  • ülekaaluline;
  • stress ja emotsionaalne stress;
  • seedeprobleemid;
  • verehüüvete moodustumine;
  • enneaegsed veenilaiendid.

Doktor Aleksejev videol:

See teeb pidevalt haiget

Kahepoolse põletiku korral haarab valusümptom alaselja. Valusümptomi saab eristada erineva etioloogiaga ebamugavusest, koputades kergelt alaseljale ribi. Kui valu põhjustavad neeruvaevused, siis valu intensiivistub ja antakse sisse..

Kramplikud, valutavad, tõmbamised, põletustunne, lõikamine, paremad või vasakpoolsed alaselja alumiste lõikude talumatud valud näitavad soolestiku patoloogiaid:

  • ärritunud soole sümptom,
  • probleemid paksus või õhukeses osas,
  • pimesoolepõletik.

Märge! Haiguse ägedad staadiumid on aktiivsed. Valulikkus ilmneb järsult, painutades inimest, kestab pikka aega.

Onkoloogia

Valusündroomi manifestatsiooni intensiivsus sõltub onkoloogia vormist, metastaaside olemasolust ja arvust. Ainus vorm, mis kohe annab väljakannatamatu valu sümptomi, on seljaaju kasvaja. Alguses haigus avaldub:

Valusümptomid kahjustatud piirkonnas, tulevikus valu sümptom kasvab, levib ja muutub:

Haiguse progresseerumisel lakkab valu sündroom peatamast valuvaigistitega..

Ristluuvaluga seotud haigused

Nii naistel kui meestel võib valu paremal küljel ja samal ajal ka seljaosas viidata tõsistele haigustele, mille ravi nõuab kirurgilist sekkumist (hepatiit, püelonefriit, kopsupõletik ja teised). On mitmeid põhjuseid, millel pole ristluuga otsest seost, kuid mis võivad selles piirkonnas ilmneda valuna. Nende hulgas on järgmised:

    selgroolülide plaatide nihutamisest põhjustatud osteokondroos provotseerib komplikatsioone närvilõpmete muljumise ja selgroo kanalite olulise kitsenemise - stenoosi kujul. Valu ilmneb pärast füüsilist pingutust, ületöötamist ja taandub pärast puhkamist. Vaevusi täheldatakse tavaliselt ristluu ja näärmepiirkonnas, kuna neil on otsene seos selgroolüliga;

  • lülisamba anomaaliad. Lülisamba hävitavad protsessid võivad olla kaasasündinud või omandatud. Anomaalia - väärarenguga lumbosakraalsed ja siirdeselgroolülid. See võib olla uue selgroolüli moodustumine (lumbaarsus), selgroo kaare mitte sulgemine, selgroolülide sulandumine nende arvu vähenemisega (sakraliseerumine). Selgroo struktuuris rikkumist mõjutavad tegurid - pikaajaline viibimine keha vales asendis, istuv töö. Valu selliste rikkumistega on perioodiline;
  • vaagna- ja niude veresoonte veenide ummistumine. Vaskulaarsete patoloogiate kaugelearenenud staadiumid, tromboflebiit, sisemised veenilaiendid - nendes tingimustes on valu sakraalses piirkonnas võimalik. Sümptomiteks võivad olla kõrge kehatemperatuur, sinine nahk ja tugev turse, kus on tekkinud tromb;
  • kõhuõõne ja retroperitoneaalse ruumi põletikuliste haigustega kaasneb valu ristluus. Valulikud aistingud ulatuvad ka kõhu, kiirgavad selja alumisse ossa. Põletikuline protsess võib mõjutada menstruaaltsüklit, närvisüsteemi, südame ja veresoonte tööd. Lisaks valule on võimalikud ka muud sümptomid: palavik, külmavärinad, peavalu;
  • nakkushaigused, näiteks tuberkuloos, stafülokokk. Neid provotseerivad bakterid ja nendega kaasneb valu, mis ei kao isegi pärast puhata ja valuvaigistite võtmist. Sacrodynia rünnakud intensiivistuvad väikseimate liigutuste ja koormustega;

    metaboolsed luuhaigused. Nende hulka kuuluvad osteoporoos, rahhiit, osteomalaatsia. Selliste patoloogiate esimene sümptom on äge valu, mis ilmneb väikese vaagna, alaselja ja ristluu piirkondades. Võimalik on ka ebamugavustunde ilmnemine alajäsemetes;

    kasvajataolised moodustised. Mis tahes tüüpi kasvajaga (nii healoomulised kui pahaloomulised) tekivad naistel alati alaselja all olevad valud. Sellel on püsiv, püsiv iseloom. Meestel võib selliseid rünnakuid põhjustada krooniline prostatiit;

    Mõnel juhul võib naiste valu ristluu piirkonnas olla haiguse ainus ilming ja signaal rinna- või emakavähi tekkeks, kuna kasvaja võib areneda asümptomaatiliselt.

    • endometrioos. Naiste alaseljavalu võib põhjustada günekoloogilisi probleeme, millest üks on endometrioos. Patoloogia tuleneb endomeetriumi - emaka keha sisemise limaskesta epiteeli - vohamisest, mis ületab selle piire. Selles olekus on naisel valutavad valud alakõhus ja ristluus, mis intensiivistuvad menstruatsiooni ajal, menstruaaltsükkel on häiritud;

  • parametriit on veel üks levinum "naistehaigus". Seda patoloogiat iseloomustab parametria - emakat ümbritseva sidekoe nakkav ja põletikuline protsess. Selle arengut provotseerivad varasemad operatsioonid, ebaõnnestunud abordid ja sünnitusjärgsed komplikatsioonid. Haigusega kaasnevad teravad jaotustükid, torkivad valud alakõhus, kiirgavad ristluule ja alaseljale. See viib menstruaaltsükli rikkumiseni, millega kaasneb temperatuuri tõus, värisemine kehas ja migreenid;
  • menses. Valuaistingud kriitilistel päevadel on olemuselt paroksüsmaalsed, neid võib anda alajäsemetele;
  • seedetrakti haigused. Seedehäired, peensoole haigused, raskuse ilmnemine maos - kõik see võib mõjutada sakrodüünia ilmnemist. Selliste patoloogiate muud kõrvalnähud on väljaheite häired (kõhukinnisus või kõhulahtisus), suurenenud gaasi tootmine, soolestiku koolikud.
  • Naiste alaseljavalu tunnused

    Naiste alaseljavalu tekkemehhanismi peamine erinevus on hormonaalse taseme sagedased muutused kogu elu jooksul. Need esinevad noorukieas, premenstruaalsetel perioodidel, tiinuse ja loomuliku menopausi ajal. Kehas tõuseb või langeb hormoonide tase - bioloogiliselt aktiivsed ained, mida toodetakse endokriinnäärmete spetsialiseeritud rakkudes. Pärast vereringesse sisenemist seostuvad nad sihtrakkude retseptoritega ja osalevad seejärel peaaegu kõigi elutähtsate süsteemide metabolismi protsessides ja töö reguleerimises.

    Bioaktiivsete ainete sisalduse suurenemine või vähenemine on füsioloogiline, kuid mõnel juhul võib see põhjustada haiguse arengut. Hormonaalse tausta muutused võivad soodustada lihasluukonna, siseorganite patoloogiate ilmnemist. Paljud neist avaldavad alaseljas täpselt valulikkust..

    Rasedus kui põhjus

    Naise parema selja alaselja all asuvat valu täheldatakse kõige sagedamini raseduse ajal. Suurenenud kaal paneb selgroo ja selja silelihastele palju stressi. Järk-järgult kasvav kõht nihutab raskuskeskme, tulevane ema peab selja alaselja painutama. See mõjutab negatiivselt sakraalset selgroogu ja provotseerib sakrodüünia tekkimist..

    Ebameeldivaid aistinguid tiinuse ajal seletatakse ka hormonaalse tasakaalustamatuse, loote survega ristluule või lapse positsiooni muutumisega emakas. Pärast sünnitust peaks valu iseenesest kaduma.

    Millise arsti poole pöörduda

    Kui vaagna- ja alaseljavalud püsivad mitu päeva või kauem, minge viivitamatult haiglasse. Kõigepealt näidake end vertebroloogile. See spetsialist uurib teid ja soovitab olukorrast väljapääsu. Kui vertebroloog ei ole teid selgelt muret tekitava haiguse olemust selgelt määranud, peate läbima neuroloogi läbivaatuse. Põletiku tunnuste avastamisel on vajalik nefroloogi ja uroloogi konsultatsioon. Naiste alaselja ja vaagnavalu osas on äärmiselt harva pöördumine gastroenteroloogi, kardioloogi ja pulmonoloogi poole.

    Diagnostika

    Mis tahes valulike aistingute ilmnemine ristluus on põhjust arsti poole pöörduda. Kuna sakrodüünia põhjused on üsna mitmekesised, on vajalik täielik uurimine. Vajame kitsa profiiliga spetsialistide konsultatsiooni: traumatoloog, neuroloog, ortopeed, uroloog ja günekoloog. Vajalik on füüsiline läbivaatus koos anamneesiga: valu lokaliseerimise, valulike aistingute iseloomu, tugevuse ja intensiivsuse selgitamine, kui valu suurenemise ja vähenemise korral kaasnevad sellega kaasnevad sümptomid.

    Sakrodüünia laboratoorsed ja instrumentaalsed testid on järgmised:

    • üldised ja üksikasjalikud vere- ja uriinianalüüsid;
    • Röntgenograafia selgroo luustruktuuride seisundi määramiseks, herniate, ketaste nihke ja muude patoloogiate tuvastamiseks;
    • günekoloogiliste patoloogiate tuvastamiseks on tavaliselt ette nähtud magnetresonantstomograafia;
    • vaagnaelundite, lülisamba lülisamba ja vaagna luude kompuutertomograafia on vajalik nende üksikasjalikuks uurimiseks, kasvaja moodustiste tuvastamiseks;
    • vaagnaelundite ultraheliuuring;
    • luutiheduse määramiseks densitomeetria.

    Naise keha füsioloogia

    Naiste keha struktuur erineb meestel oluliste tunnuste poolest. Urogenitaalsüsteemi organitel on palju valuretseptoreid ja nad reageerivad kehatemperatuuri muutustele, verevoolu astmele, provotseerides valutunnet lähimates piirkondades.

    1. Emaka deformatsioon (paindub), munasarja lähedal paiknev koht emaka seina külge on ka kubeme ja nimmeosa tugeva valu põhjustaja.
    2. Hormonaalsed muutused (menstruaaltsükkel alandab valuläve; endokriinsüsteemi ja munasarjade häired), patoloogilised protsessid reproduktiivorganites põhjustavad valu vaagnaelundites ja seljas.
    3. Keharakkude, selgroo luude halvenenud toitumine ja sellele järgnenud deformeeruvad protsessid põhjustavad mitte ainult seljavalu, vaid ka selliste haiguste teket nagu osteokondroos, lülisamba lülisamba song.

    Sacrodynia ravi

    Mida teha, kui naistel on alaseljavalu? Sacrodynia tervendav ravi peaks kõrvaldama valu allika. Ise ravida ei ole soovitatav. Raviskeemi peaks koostama raviarst, võttes arvesse väljakujunenud diagnoosi, kaasuvate haiguste esinemist ja patsiendi üldist seisundit.

    Teraapia peamised elemendid on järgmised:

    • ravimite võtmine. Tablettide või süstide vormis on ette nähtud analgeetikumid, anesteetiline novokaiini blokaad (raskete rünnakute korral), MSPVA-d, lihaskrambid leevendavad ravimid, antibiootikumid, rahustid, B-vitamiinid, hormonaalsed ravimid;
    • kohalik mõju. Raviplaastrite kasutamine vähendab lihasspasme, lõdvestab lihaseid, leevendab turset ja valu;

    Ravimite ja kohalike salvide võtmise kursuse valib arst rangelt pärast seda, kui on selgunud naiste alaselja valu põhjus.

    • füsioteraapia. UHF-teraapia, Bernardi voolud, elektroforees hüdrokortisooniga, massaaž, nõelravi, Lyapko aplikaator. Need protseduurid vähendavad valulike aistingute intensiivsust, leevendavad lihaspingeid, suruvad maha põletikulist protsessi, parandavad verevarustust, taastavad vaagnaelundite õige asendi ja tugevdavad immuunsussüsteemi;
    • füsioteraapia. See on ette nähtud alles pärast ägeda alaseljavalu leevendamist, kui patsient vajab täielikku puhata. Valuravi harjutuste komplekt valib raviarst individuaalselt ja see hõlmab harjutusi lumbosakraalse piirkonna arendamiseks;
    • ortopeediline korsett. See disain on selgroo toetav side, mis piirab selle liikuvust ja vähendab luu- ja kõhrekonstruktsioonide koormust;
    • kirurgiline sekkumine. Ristlev valu ristluus, mida ei saa valuvaigistite ja ravimite blokeerimisega kõrvaldada, nõuab tõsisemat lähenemist - operatsiooni. Sekkumise ajal taastatakse nimmeliigese kahjustatud osa, coccyx või asendatakse täielikult luu- ja kõhrestruktuurid ja -kuded.

    Lumbosakraalse valu ravi ei tohiks piirduda valuvaigistite ja paiksete ravimitega. Enamikul juhtudel on sakrodüünia tõsisemate patoloogiate sümptom, mis vajavad õigeaegset diagnoosimist ja ravi. Siis võite loota soodsale tulemusele ja valulike aistingute kaotamisele.

    Traditsiooniline meditsiin

    Seljavalu raviks on mitu peamist viisi: kirurgia, mitteravimiteraapia ja mitmesugused ravimid..

    Milline neist on parem, saab ainult arst pärast keha täielikku uurimist öelda. Kui patsient tunneb valu nimme all asuvas seljas, tuleb selle ravi välja kirjutada ja läbi viia ainult arsti järelevalve all..

    Ravi ajal kasutavad arstid sageli erinevaid soojendavaid salve, piprakrohvi või valuvaigisteid. Massaažiks kasutatakse salve. Füsioteraapiat kasutatakse ka seljavalude korral. See on elektroforees ja analgeesia.

    Spetsiaalsete korsettide, vööde ja sidemete kandmine aitab vähendada põletikulise piirkonna stressi. Õige korsetti valib ortopeed, kes võtab arvesse diagnoosi ja vajalikku suurust. Abiks on ka madratsi kõvemaks muutmine..

    Kui see valutab vähem, siis kasutage füsioteraapiat, terapeutilist ja manuaalteraapiat, terapeutilisi või mudavanne.

    Valu peamise põhjuse eemaldamiseks peate külastama arsti, kes teeb vajalikud testid ja suunab teid spetsialistide juurde: neuroloogi, ortopeedi.

    Traumajuhtimise üldised juhised

    1. Pange vigastusele kohe pärast vigastust külm kompress. See hoiab ära põletikulise protsessi arengu..
    2. Likvideerige füüsiline aktiivsus, piirake vigastatud ala liikuvust.
    3. Ravimina kasutage valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid. MSPVA-del põhinevate kohalike salvide ja rektaalsete ravimküünalde kasutamine on lubatud.
    4. Valu vähenedes lubatakse 3-4 päeva pärast kergete treeningutega treeninguid lumbosakraalse piirkonna soojendamiseks.

    Kui vigastus läks ilma luumurdudeta, siis 2-3 nädala pärast toimub täielik taastumine: valu möödub ja inimene naaseb oma tavapärase elu juurde.

    Traditsioonilised ravimeetodid

    Alternatiivse meditsiini kasutamine ilma arsti nõusolekuta on rangelt vastunäidustatud, kuna see võib tervisele tõsiselt kahjustada. Kui vastunäidustusi pole ja ristluu valu põhjus on kindlaks tehtud, võib kasutada fütoteraapiat.

    Taimne infusioon

    1. Segage 1 tl. kuivatatud immortelle ja saialilleõied, tuulelehe lehed, kanarbikuõied, magus ristikhein, heinamaa, emaslill, Korte ja võilillejuur.
    2. Saadud kollektsioonist võetakse 8 g ja jahvatatakse pulbriks.
    3. Vala 400 ml keeva veega, keeda 3 minutit tulel ja jäta 1,5–2 tunniks rätiku alla.
    4. Filtreerige ja jooge 100 ml pool tundi enne sööki.
    5. Ravikuur on 2 kuud.

    Kompositsioon "Avicenna" jahvatamiseks

    1. Asetage 15 žiletitera 96% äädika essentsi.
    2. Nõuda täielikku lahustumist 2 nädalat.
    3. Seejärel segage puhastatud tärpentin, kamper ja ammooniumkloriid (igaüks 50 g).
    4. Lisage segule 5 g kasetõrva, 100 ml 96% -list veinialkoholi ja 100 ml valmis äädika essentsi koos rauaga.
    5. Kasutage lumbosakraalse piirkonna hõõrumiseks, eelnevalt loksutades.

    Tinktuura jahvatamiseks

    1. 1 liitris. oliiviõli lisage 300 g lilla lehti ja lilli.
    2. Nõuda kuu aega aknalaual, filtreerida.
    3. Hõõruge alaselja kaks korda päevas kuu jooksul.

    Alkoholi infusioon

    1. Vala 100 g eukalüptilehti ½ liitri alkoholiga (alkoholisisaldus vähemalt 40%).
    2. Nõuda 7-10 päeva.
    3. Kasutage hõõrumiseks.

    Tinktuura kompresside jaoks

    1. 5 spl. segage musta redise mahl 1 spl. soe mesi, ½ spl. alkohol (40% alkoholi) ja 1 spl. l. aurutatud sool.
    2. Raputa korralikult.
    3. Hõõruge valulikku piirkonda, kandes peal 2 tunni jooksul pealmisele paberile.

    Infusioon loorberilehtedel

    1. Jahvatage loorberileht, valage peale taimeõli, et kuiva tooraine oleks täielikult kaetud.
    2. Nõuda 2 nädalat toatemperatuuril.
    3. Kasutage kompresside jaoks, hoides 3–6 tundi. Korda ülepäeviti kuu aja jooksul.

    Vanni keetmine

    1. 500 g männi pungad vala 5 liitrit vett ja keetke 10 minutit, filtreerige.
    2. Valage vanni, lahjendades veega nii, et temperatuur ei oleks kõrgem kui 37 kraadi.
    3. Võtke sellist vanni 20 minutit igal teisel päeval.

    Aroomivann eeterlike õlidega

    1. Segage 8 tilka kummelit, ingverit ja sidruniõli.
    2. Lisage segule ¼ spl. piim või koor.
    3. Lisage kompositsioon veega täidetud vanni temperatuuril 37 kraadi.
    4. Võtke vanni 20-30 minutit 3 korda nädalas.

    Järgmisi protseduure ei soovitata kodus läbi viia ilma arsti eelneva läbivaatuseta:

    • soojendage valu lokaliseerimise piirkonda, sest kui selle põhjus on põletikuline protsess;
    • iseseisvalt kohandage selgroolüli;
    • võtke valu ravimeid.

    Ärahoidmine

    Sakrodüünia vältimiseks on soovitatav järgida lihtsaid ennetavaid meetmeid:

    • elada tervislikku elu;
    • Sööge tasakaalustatud toitumist, mis on lihaste ja luude tugevdamiseks väga oluline. Eriti kasulikud on toidud, mis sisaldavad kaltsiumi, vitamiine ja mineraale - kääritatud piimatooted, ürdid, pähklid, värsked köögiviljad ja puuviljad;
    • mis tahes valuliku ebamugavuse korral sakraalses piirkonnas ei saa te teha järske liigutusi, tegeleda kehalise tegevuse ja spordiga;
    • vältige stressi, puhake rohkem;
    • pöörake tähelepanu töötingimustele, kohandage füüsilist ja sportlikku koormust, jälgige rühti;
    • külastage regulaarselt arste ja diagnoosige õigeaegselt.

    Naiste kurnava valu ilmumine nimmepiirkonna alaosas on tingitud erinevatest patoloogiatest. Seetõttu ei tohiks selliste häirete ilmnemisel viivitada meditsiinilise abi otsimisega. Äärmiselt oluline on õigesti määrata valu etioloogia ja võtta meetmeid haiguse raviks. Lõppude lõpuks on õigeaegselt avastatud haigus eduka ravi ja soodsa tulemuse tagatis..

    Mida on lubatud teha valul ja millest on parem hoiduda?

    Heakskiidetud ravimeetodite loetelu arutatakse arstiga, kuna see sõltub seljavalu põhjusest..

    Kuid on mitmeid vastunäidustusi, mis võivad seisundit halvendada, valu suurendada:

    • Selja soojendamine.
    • Külmad kompressid.
    • Tugevate valuvaigistite võtmine.
    • Massaaž.
    • Aktiivne võimlemine.

    Vaatamiseks soovitatav:

    Kui alaselja valu ja raskustunne ei kao mitu päeva ja selleks pole mõjuvat põhjust, ei tohiks arsti visiiti ja professionaalset ravi edasi lükata..

    Naiste ja meeste alaseljavalu võimalikud põhjused

    Seljavalu nimme all, erineva intensiivsusega ja kaasnevate kliiniliste ilmingute sümptomitega, pidi kindlasti tundma iga üle 35-aastane inimene. Enamikul juhtudel ei pööra inimesed tähelepanu alaseljavalule, kuni valu rünnakud hakkavad kiirgama selgroo lihasluukondi ja teisi inimelu anatoomilisi organeid.

    Sageli ei vasta valu sündroomi raskusaste sümptomaatilise tunnuse osas haiguse tõsidusele. Teisisõnu, mõnikord kerge ja perioodiliselt valutav valu alaseljas ja alakõhus, mis ei põhjusta inimesele palju ebamugavusi, võib olla märk tõsistest patoloogilistest häiretest, mis kujutavad endast ohtu patsiendi tervisele ja elule..

    Lisaks erinevad naiste alaseljavalu sümptomaatilised nähud ja põhjused meestel alaseljavaludest anatoomilise struktuuri ja füsioloogilise arengu erinevuste tõttu. Mõelge neuroloogilises praktikas kõige levinumatele kliinilistele seisunditele ja diagnostilistele tunnustele, mille korral ilmneb valu alakõhus ja alaseljas.

    Alaseljavalu koos osteokondroosiga

    Seljavalu, mis tekib nimme all, võib enamasti olla põhjuslik seos selgroo nimmepiirkonna osteokondroosi ilmnemise tõttu, mille korral esinevad degeneratiivse-düstroofse iseloomuga keerulised häired, kui selgroolülide ja roietevaheliste ketaste liigesekõhre veresoonkond on vähenenud, põhjustades erinevat valu intensiivsust. allpool nimme paremale või vasakule. Sel juhul võib meestel ja naistel see haiget tekitada mitte ainult lülisamba kohal, vaid ka allapoole, skeletiraami lihasluukonna vaagna lõikude piirkonnas, tuharatsoonides ja reites. Selgitage välja seljavalu peamised põhjused alaselja all osteokondroosil:

    • vanusega seotud muutused inimeses;
    • hormonaalsed häired naistel;
    • keha küllastumise puudumine mikrokomponentide ja vitamiinidega;
    • geneetiline eelsoodumus;
    • ülekaal;
    • metaboolsete funktsioonide rikkumine selgroolüli liigeseelementide nakatumise või joobeseisundi tagajärjel;
    • nimmepiirkonna vigastused ja verevalumid;
    • liigne füüsiline ja dünaamiline stress selgrool;
    • lülisamba nimmeosa pikaajaline viibimine staatilises asendis;
    • närvipinge ja muud ebasoodsad tegurid.

    Alam-lülisamba valusümptomiks on pidev tõmbe-, valutus- või ägeda käigu valu. Kui leitakse, et selja valutab nimmepiirkonna alumine osa degeneratiivse hävimise tõttu, on vaja sobivat terapeutilist ravi, mis ei anna mitte ainult ravimit toime liigestelementidele, vaid hõlmab ka füsioteraapia protseduure, massaaži, manuaalteraapiat jne..

    Kriitiliseks komplikatsiooniks pärast liigeste degeneratiivset deformatsiooni on lülisamba lülisambavaheliste ketaste väljaulatuvus, nende pulpoosne tuuma nihe koos anumuse fibrosuse hävimisega, selgroo alaosa kõverus, lülisambakanali õõneskorralduse valendiku ahenemine, samuti närvisüsteemi radikaalsüsteemi krooniline tihenduskahjustus, mis põhjustab sensoorseid kahjustusi. kogu nimmepiirkonna liikumishäire.

    Parema või vasaku seljaosa ägeda valu võimalikud põhjused

    Paremal või vasakul nimme all tekkiv äge valu, mis samal ajal piirab liigeste motoorset aktiivsust, nõuab viivitamatut diagnostilist uuringut. Ainult laboratoorse ja instrumentaaldiagnostika tulemuste kohaselt on suure tõenäosusega võimalik kindlaks teha, miks selg valutab paremal või vasakul. Akuuaalse ägeda valu jaoks on mitu võimalikku seletust:

    • Nimmepiirkonna sündroom esineb eakatel üsna sageli. Nimmepiirkonnas on roietevaheliste liigeste ülemise ja alumise (tagumise) tahu suurenemine, mille tulemuseks on juurte kokkusurumine nende selgrookanalist väljumise kohas. Teisel viisil nimetatakse seda neuroloogilist terminit deformeerivaks spondüloartroosiks.
    • Lülisammast vasakule või paremale allpool asuvat valu võib pakkuda selgroo epiduraalne osa, mis on põhjustatud mädapõletikust lülisamba kehas ja mida diagnoositakse lülisamba epiduraalse abstsessina. Vasaku või parema nimmepiirkonna all asuva ägeda seljavalu põhjus on selgroo subduraalse ruumi nakkav kahjustus. Nakkuse põhjustajaks võivad olla streptokokid, stafülokokid, tuberkuloosibatsillid, muud anaeroobsed mikroorganismid.
    • Akuutse seljavalu paremal nimme all või vasakul võib tagada lülisamba nimmeosa L1-L5 selgroolülidevaheliste ketaste nihkumine. Sellest tulenev valu vasakul või paremal vaagnas ja alaseljas, piirab keha liikuvust ja sunnib inimest võtma sundasendit. Ketta ühepoolne väljaulatuvus näitab radikulaarset valu. Lisaks on inimesel Urogenitaalfunktsioonide rikkumine ja pärasoole pigistamine. Urineerimise ja roojamise ajal on teatud raskusi ja valu.

    Samuti on selja vasakus servas alaselja all või selle vastasosas asuv äge valu nikastuse, tõsise verevalumi või lumbosakraalse selgroolüli murru tagajärg. Lülisamba liigesekomponentide mehaaniliste kahjustuste iseloomulik märk on kõigi alaselja kõigi lihaskonna komponentide osaline või täielik liikumatus.

    Teine probleem on osteomüeliit, mis on mädane-nekrootiline protsess, mis mõjutab selgroo lumbosakraalse tsooni luustruktuuri. Haiguse äge vorm hakkab avalduma varases eas. Laps kurdab seljavalu, ilmnevad iiveldus ja oksendamine, kehatemperatuur ulatub 39–40 kraadini, võimalik on ka hemolüütiline ikterus. Tõsine lokaliseeritud seljavalu, sundides last füüsilist aktiivsust piirama. Selline valulik kontraktuur peaks vanemaid hoiatama ja pakkuma lapsele kiiret arstiabi. Osteomüeliidi ägeda vormi põhjus on püogeensete bakterite tungimine selgroo luu-liigese struktuuridesse.

    Krooniline alaseljavalu

    Kui luu liigesed pidevalt valutavad küljelt, veidi madalamale kui selg või kui tuharad reageerivad tõmbevaluga, on tõenäoliselt mingi neuroloogilise haiguse krooniline kulg. Vaatleme kõige tõenäolisemaid alaseljavalu rünnakute juhtumeid lülisamba kroonilise seisundiga seotud erinevates neuroloogilistes olukordades:

    • Spondüloos deformandid on krooniline seisund, mille põhjustavad nimmelüli liigesekõhre düstroofsed muutused, mis moodustavad selgroo kehas luude ja kudede vohamise. Kaugelearenenud osteokondroosi tagajärjel ilmneb lülisamba välimiste kiudude ja korpuse fibrosuse külgmiste osade düstroofia, häirides selgroo kanali elementide anatoomilisi ja topograafilisi suhteid.
    • Luu kasv (osteofüütid) piki selgroo teljejoont avaldab närviharudele (juurtele) survesurvet, mis pakub inimesele neuroloogilisi sümptomeid liikumise ja aktiivsete toimingute ajal. Patsient on häirinud mitte ainult tugisüsteemi motoorset aktiivsust, vaid kaob ka tundlikkus vaagna piirkonnas ja osteoartikulaarse raami alajäsemed, kõndimisel ilmub kahetsus ja ebaloomulik rüht..
    • Anküloseeriv spondüloartroos on veel üks neuroloogilise patoloogia tüüp, mida täheldatakse eakatel. Alaseljavalu sümptomeid diagnoositakse aga üha enam suhteliselt noorematel patsientidel. Alam-seljaosa pideva valutava valu sümptomaatilised kaebused röntgenograafia abil määravad sacroiliac liigese hävimise, toimub nn "bambuse" selgroo moodustumine.
    [stextbox Kõik need valusümptomid näitavad, et osteokondroosi ravi ei ole õigeaegselt alustatud. [/ stextbox]

    Sümptomaatiline valu põhjustab naistel

    Kui naise selg valutab ja neuroloogiline diagnoos ei ole kinnitust leidnud, on tõenäoline, et naistel esinevad selja-, vöökohaosa all olevad valud on põhjustatud muudest keha sisemistest probleemidest, sealhulgas ka günekoloogilistest probleemidest. Naisorganismi sümptomaatilise nimmevalu tekkimise kõige tõenäolisemad põhjuslikud tegurid:

    • Nakkuslik kahjustus gonorröas, kui gramnegatiivsed bakterid tungivad mitte ainult suguelundite limaskestale, vaid ründavad ka pärasoole limaskesta, mistõttu see valutab naistel alaselja alt.
    • Klamüüdia on veel üks nakkushaigus, mis võib kahjustada mitte ainult reproduktiivse süsteemi suguelundeid, hingamisteede, südame ja veresoonte limaskesta, vaid mõjutada ka lumbosakraalse lülisamba osteoartikulaarsete segmentide sünoviaalset voodrit..
    • Emaka fibroid on müomeetriumi healoomuline kasv, mis põhjustab valu rünnakuid puusas, alaseljas või seljaosas.
    • Emakavälise raseduse korral võib esineda valu ka paremal või seljavalu vasakul alaselja all. Selle seisundi põhjused on viljastunud munaraku emakasisene kinnitamine.
    • Anatoomiliste siseorganite haigused võivad samuti aidata kaasa alaselja, lumbosakraalse segmendi ja alajäsemete valusümptomite tekkele.
    [stextbox] Naiste puusa- ja nimmepiirkonna kõik ägedad valusündroomid tuleb diagnoosida, et vältida võimalikku emaduse äravõtmise riski. [/ stextbox]

    Spetsialisti soovitus

    Võimalike kliiniliste tüsistuste vältimiseks koos valu sümptomitega nimmepiirkonnas aitavad terapeutilised ja profülaktilised toimingud, mille eesmärk on tugevdada keha kaitseomadusi ja tugevdada selgroo lihasluukonna struktuuri. Kui välistada valusümptomite põhjuslik tegur elutähtsate süsteemsete siseorganite patoloogiliste seisundite krooniliste ja ägedate vormide korral ning kaaluda probleemi kliiniliste seisundite neuroloogilise riski prisma kaudu, on terapeutiline ennetamine järgmine:

    • Peate oma kehahoiakut pidevalt jälgima..
    • Vältige raskete esemete tõstmist, eriti naiste jaoks.
    • Tehke iga päev seljaosa ja muude lülisamba struktuurisegmentide soojendusharjutusi.
    • Järgige tervislikku toitumist, kui keha saab piisavas koguses mineraal- ja vitamiinikomponente.
    • Õige uni on terve selgroo peamised tingimused. Ortopeediline madrats ei aita mitte ainult hästi magada, vaid tagab teie liigestele ka puhkamiseks mugavad tingimused.

    Optimaalse kaltsiumi, kaaliumi ning vitamiinide B9, B12, C ja D sisaldusega toidud, mida leidub suurtes kogustes taimses toidus, aitavad liigesekudesid energiat anda. Te ei tohiks kuritarvitada rasvaseid, marineeritud, vürtsikaid ja suitsutatud toite, samuti hoiduda alkohoolsete, vähese alkoholisisaldusega jookide joomisest ja suitsetamisest. Aeg veeta ujulas, mänguväljakul või jooksulindil on hea mõte. Tehke oma liigeste ennetus ja õpetage seda tegema lapsi.

    Artiklid Umbes Selg

    Puusaliigese valu põhjused ja ravi kõndimisel

    Sellest artiklist saate teada: miks kõndimisel on puusaliigese valu, märk sellest, millised haigused see sümptom võib olla. Kuidas ravida sellist jalgade valu.

    Nahaalune tükk kaelal

    Lapse kaelas olevad tükid on signaal vanematele tähelepanelik olla. Patoloogia võib näidata tõsist haigust. Lapsepõlves on lapse keha haavatav, ainult arengujärgus. Seetõttu avalduvad paljud haigused neoplasmide, naha turse, tihendite kujul.