Kola tunne abaluude vahel

Seljavalu põhjustab sageli palju ebamugavusi ja ebamugavusi, mõnel juhul segavad lülisamba probleemid normaalset kõndimist, muudel juhtudel ei lase need teil magama jääda ega põhjusta pidevat pearinglust. Selles artiklis proovime analüüsida lülisambahaiguste kõige tüüpilisemaid sümptomeid ja samal ajal proovida märkida neid sümptomeid, mida patsiendid ei saa alati seljaga seostada..

Igaüks meist puutub kokku lülisamba valuga, kuid mõne jaoks võib valu ilmneda üks kord iga 20 aasta tagant, teiste jaoks ei võimalda see kõndimist ega põhjusta käte ja jalgade tuimust. Probleemide unustamiseks on vaja lülisammast õigeaegselt ravida, sageli piisab nädala jooksul 3-4 vastuvõtust, kuid kui patsient viivitab raviga, ei hoolitse oma lülisamba eest, siis ei saa operatsioon alati aidata.

Lülisambahaiguste üks levinumaid kaebusi on alaseljavalu, teisel kohal on valu kaelal, jalgade tõmbevalud, käte, jalgade tuimus, kipitus, abaluude vaheline valu, "seljatugi", piirkonnas tekkiv terav valu süda ja muud sümptomid.

Kõige tavalisemad seljavalu kaebused ja põhjused:

- seljavalu pärast magamist, une ajal - (sagedamini 20-30 aasta pärast). Üsna sageli on selgroo nimmepiirkonna lordoosi puudumise tagajärjel ravi sel juhul pikk ja töömahukas. Ravi peamine eesmärk on selgroolülide herniate ennetamine, valu kõrvaldamine.

- valu alaseljas annab jala, on tuimus, valulik on kõndida - (sagedamini üle 30-aastastel patsientidel). Sageli on see üks herniated-ketta esimesi tõsiseid sümptomeid; aja jooksul intensiivistub valu ja võib esineda ägenemise ja puhkeperioode. Selle patoloogia ravimisel on iga päev "väärt oma kaalu kullas".

- seljavalu abaluude vahel, abaluu all - ("seljatugi"). Kõige sagedamini ilmneb rindkere lülisamba osteokondroos.

- valu rinnus, valu südame piirkonnas, valu sissehingamisel, väljahingamisel. Seda patoloogiat põhjustavad üsna sageli ka selgroo häired, näiteks rinnavaheline neuralgia, torakalgia ja teised..

- valu jalgades kõndimisel, valu jalas, tuleneb lülisamba häiretest. Valu põhjustab sageli lülisamba nimmeosa, lamedate jalgade ja mõne muu vaevuse osteokondroos.

- sagedamini esinevad jäsemete tuimus, jalgade, varvaste, käte tuimus. Lülisamba osteokondroosi, eendite, selgroolülide herniate ja mitmesuguste muude haiguste tagajärjel. Nende sümptomite raviks on vaja kannatlikkust ja avaldamata juhtudel võib see kesta umbes 1 kuu.

Kõikvõimalike tagajärgede ja komplikatsioonide vältimiseks on oluline pöörduda spetsialisti poole õigeaegselt..

Seljavalu nagu oleks kaal kinni pandud

Alaseljavalu kõige levinum põhjus on nimmepiirkonna osteokondroos. Eriti iseloomulik on L-ketaste varane kulumineIV-V ja LV -S1. Nende roietevaheliste ketaste herniad vigastavad kõige sagedamini L juuriviis ja S1,. Venitatud ja kokkusurutud juurtes tekivad tursed, venoosne staas ja seejärel trauma ja autoimmuunsete protsesside (prolapsi all oleva ketta kude - autoantigeen) ja aseptilise põletiku tõttu. Kuna need protsessid toimuvad epiduraalses ruumis, areneb siin aseptiline kleepuv epiduriit..

Neuroloog seljavalu peamistest tüüpidest ja põhjustest.

Lumbago

Lumbago on äge, järsk seljavalu, mis esineb sageli füüsilise koormuse ajal või ebamugava liikumisega ja mõnikord ilma nähtava põhjuseta. Järsku või mõne minuti või tunni jooksul ilmneb terav valu, sageli tulistades ("lumbago"). Sageli on valu põletav, lõhkev ("justkui oleks tugi kinni jäänud alaseljale"). Patsient külmub ebamugavas asendis, ei saa sirgendada, kui rünnak toimub raskuse tõstmise ajal. Voodist tõusmise, ümberpöördumise, köha, aevastamise, jala painutamise katsetega kaasneb järsk valu alaseljas või ristluus..

Lumbodüünia

Lumbodüünia võib ilmneda ka seoses ebamugava liikumisega, pikaajalise pingutamise, jahutamisega, kuid mitte ägedalt, kuid mitme päeva jooksul. Valutavad valud, mida raskendab liikumine, seistes või istudes patsiendi asendis ja eriti liikudes ühest asendist teise. Intensiivne palpatsioon näitab spinoosprotsesside hellust mõjutatud selgroolüli segmendi tasemel, aga ka paravertebraalses piirkonnas, kus selgroolülid on väljaulatuvad. Lülisamba nimmeosa võib deformeeruda, nagu lumbago puhul, kuid vähemal määral. Selgroo selles osas on võimalik liikumine.

Ishias

Lumboischialgia - lülisamba nimmepiirkonna ja istmikunärvi valu. Osteokondroosist põhjustatud valu ja reflekside manifestatsioonid, mis levivad nimmepiirkonnast tuharapiirkonda ja jalga. Valuimpulsside allikaks on korpuse fibrosuse, tagumise pikisuunalise sideme, tahkliigese ja muude sidemete ning lihaste moodustised. Valu on tunda tuharas, jala tagumises-välimises osas, ulatudes varvasteni. Nagu lumbodüünia korral, suurenevad need keha muutusega, kõndimise ja pikaajalise istumisega, köha, aevastamisega. Kui tunnete ülalnimetatud nimme- ja jalgade kudede tsoone, leitakse valusaid piirkondi. Koos sellega leitakse lihastes ka valusad sõlmed. Need sõlmed põhjustavad sageli peegeldunud valu, toimides käivituspunktidena. Nii kujuneb välja müofastsiaalse valu tüüpiline pilt..

Lumboischialgia refleksilised ilmingud ei laiene mitte ainult lihas- ja kiulistele kudedele, vaid ka veresoonte kudedele. Vasomotoorsed häired võivad olla subjektiivsete (jahutustunde, palaviku) ja objektiivsete sümptomite (halvenenud vereringe, jalgade naha värvimuutuse ja temperatuuri jne) põhjustajaks..

Piriformise sündroom. Piriformise lihas (pildil punasega esile tõstetud) asub lihaskonna gluteus maximus all. Istmikunärv ja alamõõne tuharaarter kulgevad piriformise lihase ja sakraalse sideme vahel. Need neurovaskulaarsed moodustised surutakse kindlaksmääratud struktuuride vahel lihase pikaajalise toonuse (kontraktuuri) tingimustes. Nii moodustuvad istmikunärvi kahjustuse tunnused: sääre- ja labajalavalu ning neis esinevad autonoomsed häired (istmikunärv on rikas sümpaatiliste kiudude poolest). Närvi märkimisväärse kokkusurumisega ilmnevad ka motoorse, sensoorse ja refleksilise sfääri sümptomid: lihaste hüpotroofia, vähenenud Achilleuse refleks, jalalaevade terav mööduv spasm, mis viib vahelduva claudifikatsioonini. Patsient on sunnitud kõndimisel peatuma, istuma või lamama. Samal ajal muutub jala nahk kahvatuks. Pärast puhkamist saab patsient kõndimist jätkata, kuid varsti pärast seda korratakse sama rünnakut.

Popliteaalne sündroom. Popliteaalset sündroomi iseloomustab valu popliteaalses fossa. Need lihased pingutavad üle, kui nende päritolukoht - istmikutoru - tõstetakse koos kogu tagumise vaagnaga. See ilmneb patoloogiliselt fikseeritud hüperlordoosist, mis on tingitud kõrgest kreenist (näiteks kõrgete kontsadega kingade kandmisel) ja muudest ebasoodsatest staatilistest olukordadest.

Coccygodynia. See on valu nimetus koktsiidi piirkonnas. See ühendatakse ristluuga ketta kaudu. Makro- ja mikrotraumade mõjul (raseduse, sünnituse, coccyx subluksatsiooni ajal) on võimalikud nii ketta degeneratiivsed muutused kui ka coccygeal liigesed ja närvielementide traumeerimine. See omakorda põhjustab lihastoonilisi reaktsioone, düstroofseid muutusi ja valu homolateraalse lihase piirkonnas, päraku tõstmises ja teistes vaagnapõhja elementides..

Patsiendid kurdavad valusid, ajuvalusid tursas, sageli kiirguvad pärakusse, nimmepiirkonda ja suguelunditesse. Valu on halvem lamavas asendis, istudes, roojamise aktiga.

Kui nimetissõrm sisestatakse pärasoole, tundes kudede kahjustusi külgedel, on koos koktsükodüüniaga sageli võimalik kindlaks teha selle tsooni tihedus ja valulikkus - levaatori päraku lihase asukoht. Koktsükodünnia kulg on pikk ja püsiv. Tavaliselt toimub patsientide raske neurotiseerimine ja isegi psühhopatiseerimine.

Ravi edukaks väljakirjutamiseks ja patsiendi abistamiseks viib kogenud neuroloog läbi põhjaliku neuroloogilise uuringu, kirjutab välja täiendavad instrumentaalsed meetodid: vajadusel nimmepiirkonna ro-graphy ja MRI, vaagna, puusaliigese ro-graphy, vajadusel elektromüograafia, ühendab omavahel seotud spetsialiste: ortopeed, terapeut, reumatoloog, neurokirurg, samuti üldised kliinilised analüüsid, reumaatilised testid, EKG, vajadusel siseorganite ultraheli jne..

Meie neuroloogid tegelevad selle probleemiga edukalt, meil on kogunenud positiivne kogemus lumbosakraalse piirkonna ja jäsemete valu ravimisel, lisaks mitmesugustele valu vormidele ja põhjustele, oleme välja töötanud diagnoosimise põhiprintsiibid ja meetodid, välja töötanud efektiivse ravi algoritmi, läheneme sellele patoloogiale mitmel viisil. Meie arstide-neuroloogide väga kõrged tulemused nõelravis, homöopaatias, homotoksikoloogias ja homeosiniatrias, refleksoteraapias. Meie keskuses töötab terapeutilise massaaži ja ravivõimlemise kõrgelt kvalifitseeritud spetsialist.

Selle patoloogiaga on väga oluline õigeaegne visiit arsti juurde. Viivitatud ravi pikendab taastumist ja taastumisperioodi.

Meie arstid pakuvad kvalifitseeritud abi.

Seljavalu abaluude vahel: põhjused, miks see valutab, põletustunne ravi

Millega kaasneb osteokondroos ja abaluude vaheline valu

Osteokondroos võib põhjustada talumatut valu ka abaluude piirkonnas. Ebameeldivad aistingud tekivad muutuste tõttu selgroolülide ketaste kõhres. Soola akumuleerumise tõttu liigestes algab dehüdratsioon ja hapniku seljandiku kudedesse transportimise protsessi pärssimine. Nende sümptomite tagajärjel ei suuda inimene normaalselt liikuda, kaob liigeste elastsus ja liikuvus. Abaluude kokkusurutud närvijuured provotseerivad lõikusvalusid ja põhjustavad patsiendile ebamugavusi.

  • Mis provotseerib osteokondroosiga põletustunne
  • Käte tuimuse ravimise meetod osteokondroosi sümptomina

Mõnikord määravad arstid selgroo toetamiseks spetsiaalsed traksid..

Pärast mitmeid uuringuid määras arst välja osteokondroosi kompleksravi kursuse:

  • käsiraamat;
  • terapeutiline;
  • ravimid;
  • massaaž.

Neid ravimeetodeid valu saamiseks võib soovitud efekti saavutamiseks kombineerida traditsioonilise meditsiiniga..

Kuidas ravitakse abaluude vahelist seljavalu??

Tekkinud ebamugavusi saate vähendada, rakendades spetsiaalset ravi narkootikumidega, külastades füüsilist abi. klassiruumid ja konkreetsete harjutuste sooritamine.

Füsioteraapia sisaldab:

  • laserravi;
  • elektroforees;
  • nõelravi;
  • ravi magnetiga.

Ainult arst peaks määrama vajaliku protseduuri, võttes arvesse haiguse keerukust ja eripära..

Selliste patoloogiate potentsiaalsed omanikud on kontoritöötajad, kes täidavad oma tööülesandeid istuvas asendis. See eluviis võib aja jooksul rikkuda rühti, lihaste häireid ja kumerust..

Kui ilmnevad esimesed haigusnähud ja valu, tuleb alustada sobivate harjutustega. See lähenemisviis aitab valu vähendada ja kohe taastuda..

Ebamugavuse tuvastamisel peaks patsient pöörduma oma raviarsti poole, kes võib määrata vajalikud testid ja uuringud.

Nende sündmuste tulemuste põhjal mõtleb arst välja edasise raviplaani ja vajadusel ühendab teisi spetsialiste: neuroloogi, uroloogi, gastroenteroloogi jne..

Pikaajaline valu, mis on püsiv, nõuab viivitamatut tegutsemist.

Valu põhjustavad haigused

Lõpliku diagnoosi peab tegema arst, kuid teatud märkide abil saab esialgu diagnoosida ühe või teise probleemi, mis kutsub esile valu abaluude vahel. Arvamised tuleb kinnitada röntgenikiirte, kompuutertomograafia või MRI abil.

  1. Skolioos. Sel juhul on abaluude vahel ja rinnus valu. Kannatus intensiivistub kahes olukorras: pikaajalise pingutuse või pika viibimisega ühes asendis. Kui haigus on üsna tugevalt edenenud, saab isegi visuaalselt hinnata, kas keha on kõver ja käed asümmeetrilised (üks käsi on teisest madalam). Tavaliselt koonduvad valud abaluude vahel ja rinnus perioodiliselt ühte kohta, kuna kumerus on ühes suunas.
  2. Osteokondroos. Seda võib kahtlustada, kui abaluude vahel on valu ja on raske hingata või köha. See on eriti märgatav külmetushaiguste ajal. Patsiendile võib jääda mulje, et selgroo asemel on tal kaal. Teie selg võib liikudes praguneda..
  3. Spondüloatroos on väga sarnane osteokondroosiga. Sümptomites pole erinevust, seetõttu on nende haiguste eristamiseks vaja röntgenograafiat. On vaja kindlaks teha, millise haigusega inimene on kokku puutunud, kuna ravis on erinevusi.
  4. Väljaulatuvad kettad või herniated kettad. Abaluude vaheline valu ja põletus ilmnevad konkreetses kohas ja püsivad seal tavaliselt. Kui see on rindkere piirkond, võib inimene isegi arvata, et see on seotud südame- või kopsuprobleemidega..
  5. Kui abaluude vaheline selgrool valutab vajutades, siis räägime kõige tõenäolisemalt rinnanäärmetevahelisest neuralgiast. Selline haigus on eriti ebameeldiv, kuna valu ei kao mõnikord ühelgi kellaajal..
  6. Stenokardiast pärit abaluudevaheline seljavalu tuleb rünnakuid. Ta annab ka rinnakule ja vasakule käele. Rünnak kestab kuni 5 minutit. Ebameeldivad aistingud korduvad perioodiliselt. Stenokardia korral on iseloomulik põletav valu.
  7. Infarkti korral kestab valu rohkem kui 5 minutit. Siin mitte ainult ei valuta abaluude vahel ja on raske hingata (õhupuudus), vaid ka alalõual on ebameeldivad aistingud. Täiendav rõhu alandamine.
  8. Kummalisel kombel valutab mõnikord abaluude vaheline selg haavandi tõttu. Kuid sellel on hääldatud märgid, mis eristavad seda teistest haigustest. Näiteks kõrvetised, oksendamine või iiveldus. Sellisel juhul väheneb valu kohe pärast oksendamist.
  9. Koleitsiidi korral võib olla ka oksendamist ja iiveldust, kuid lisaks sellele tõuseb ka temperatuur. Samal ajal haiget teevad abaluude vahelised selgroolülid, kuid mitte nii palju kui kõht ise, milles on lõikamis- ja torkivaid aistinguid.
  10. Samuti võib kõhunäärmepõletiku korral esineda tõmbevalu abaluude vahel. Temaga koos kirjeldatakse paremal küljel olevat valu kui "igavat", teravat ja talumatut.
  11. Abaluude vahelise lülisamba valu, mis kiirgub rinnale, võib põhjustada kopsupõletik. Hingata on keeruline ja temperatuur on kõrge või väga kõrge..
  12. Pleuriidi sümptomid sarnanevad kopsupõletikuga, erinevusega, et sellega kaasnevad valulised aistingud labade vahel ja rinnus ainult sissehingamisel.
Skolioosi ketta väljaulatuvus Osteokondroos Kyphosis

Võtame kokku, millised häired võivad põhjustada valu abaluude vahel ja erinevates elundites:

  • Selgroolülide haigused: osteokondroos, skolioos, selgroolülide nihkumine, kyphosis, kyphoscoliosis, selgroolüli ketaste prolapss, intervertebral hernia, spondüloaptroos, periartriit;
  • Hingamisteede organite haigused: kopsupõletik, pleuriit, kopsupõletik;
  • Südamehaigused: isheemia, stenokardia;
  • Muude elundite haigused: neerud, magu, kõhunääre, sapipõis, närvid (rinnanäärmetevaheline neuralgia);
  • Infektsioonid: tuberkuloos, poliomüeliit.

Muide, neuralgia korral on põhjust raske diagnoosida. Lisaks arvutidiagnostikale võib olla vajalik ultraheli, röntgenograafia ja röntgenkontrasti uuring..

Sel juhul pole abaluude vaheline valu põhjus, vaid tagajärg. Tegelikult pärineb see ribide vahelt ja eraldub lihtsalt abaluudele. Samal ajal on hingamine mõnikord keeruline. Higistamine võib suureneda, nahk võib muuta oma värvi (punetada või muutuda kahvatuks), äkiliste liigutustega intensiivistub valu. See kas tuleb rünnakutega või ei peatu üldse.

Need sümptomid võivad inimest paanikasse ajada. Kuigi neuralgia ei ole eluohtlik, võib ebameeldiv valu selle kvaliteeti märkimisväärselt vähendada..

Tõhusad ravimeetodid

Sõltuvalt abaluude vahelise valu põhjustanud täpsest põhjusest võib vaja minna erinevate spetsialistide abi: kardioloog, neuroloog, gastroenteroloog. Enne arsti juurde minekut võite proovida valu ise kõrvaldada; te ei saa seda üle tunni taluda. Selleks on mitu ohutut viisi..

Võimlemine ja liikumine

Harjutusravi kompleks negatiivsete tunnete leevendamiseks:

  • Ringikujuline pöörlemine õlgadega. Pange neile harjad ja tehke mitu korda ringikujulisi liigutusi edasi-tagasi.
  • Tõstke käed üles, seejärel käed ise, sulgege need y kohal, langetage pea, keskenduge pilku kätele.
  • Lamedad ja levitage abaluud.
  • Keerake keha vaheldumisi vasakule ja paremale.

Ravimid

Ravimeid ei soovitata võtta ilma arsti soovituseta, et mitte olukorda süvendada.

Kui valu on seotud seljaaju probleemidega, võib olla näidustatud MSPVA-d:

  • Diklofenak;
  • Indometatsiin;
  • Movalis;
  • Ibuprofeen;
  • Nimesuliid;
  • Meloksikaam;
  • Naprokseen;
  • Voltaren ja teised.

Lisaks võib kahjustatud piirkonda kanda seljavalude salve (Fastumi geel, Kapsikam, Amelotex või Nise geel).

Pärast valu leevendamist võib kasutada ärritajaid:

Haiglaravi

Parem on mitte ise ravida, vaid läbida kompleksne teraapia spetsialisti järelevalve all. Ta valib individuaalse raviskeemi.

Terapeutiliste meetmete kompleks sisaldab:

  • ravimite võtmine;
  • füsioteraapia;
  • Harjutusravi.

Põletikulise protsessi korral määrab arst MSPVA-de (Movalis, Dikloberl) kursuse. Lihaskrampide eemaldamine toimub lihasrelaksantide (Midocalm, Baralgin, Sirdalud) abiga. Kui probleem on seotud siseorganite haigustega, valitakse nende raviks sobivad ravimirühmad (antibiootikumid, hepatoprotektorid, diureetikumid, valuvaigistid ja teised).

Koos ravimitega võib välja kirjutada järgmised füsioteraapia protseduurid:

  • laserravi;
  • nõelravi;
  • elektroforees lidaasi ja novokaiiniga;
  • massaaž;
  • magnetoteraapia.

Kuidas ravida?

Ravi viiakse läbi sõltuvalt haiguse põhjusest:

  1. Osteokondroos: MSPVA-de, kondroprotektorite (kondroksiid), füsioteraapia (magnet, UHF) kuuride manustamine;
  2. Hernia: operatsioon, MSPVA-d, füsioteraapia;
  3. Väljaulatuvus, muljumise närv: MSPVA-d, füsioteraapia;
  4. Trauma: immobiliseerimine, korsetti kandmine, operatsioon, MSPVA-d, valuvaigistid (Analgin, Baralgin), vajadusel füsioteraapia;
  5. Bechterewi tõbi, osteoporoos, artriit, artroos: füsioteraapia, MSPVA-d ägenemiste ajal, vitamiinide, mineraalide võtmine patoloogilise protsessi progresseerumise peatamiseks;
  6. Müosiit: MSPVA-de ravikuur, füsioteraapia, puhkus, üldine soojus, immuunsuse tugevdamine, tuuletõmbuste vältimine;
  7. Trauma, hüpertoonilisus, lihasspasmid: puhkus, üldine soojus, spasmolüütikumide võtmine, füsioteraapia;
  8. Neuralgia, neuriit, muud närvikoe kahjustused: füüsiline puhkus, üldine soojus, füsioteraapia, MSPVA-de käik;
  9. Mao patoloogiad: spasmolüütikumid, haavandivastased ravimid (Atsilok), kõrvetised leevendavad ravimid, spetsiaalne dieet;
  10. Pleuriit, bronhiit, trahheiit, kopsupõletik: laia toimespektriga antibiootikumid (tseftriaksoon), röga eraldavad ravimid (ACC), immunostimulandid (polüoksidoonium);
  11. Püelonefriit: laia toimespektriga antibiootikumid, immunostimulandid, uroseptikumid (Furagin);
  12. Koletsüstiit, pankreatiit: spasmolüütikumid, laia toimespektriga antibiootikumid, vajadusel operatsioon;
  13. Kasvajad: healoomuline - eemaldamine, pahaloomuline - eemaldamine, kiiritus, keemiaravi;
  14. Neerukivid: lahustumispreparaadid (Uralit U), kirurgiline eemaldamine, ultraheli purustamine, kateteriseerimine;
  15. Sapikivid: kirurgiline eemaldamine, ultraheli purustamine;
  16. Tuberkuloos: spetsiifiline pikaajaline mitmekomponentne tuberkuloosivastane ravi.

Tõsine lülisamba valu abaluude vahel - näidustus ravi koheseks alustamiseks.

Harjutused

ODA patoloogiate korral on abaluude vahelise seljavalu korral näidustatud füüsilised harjutused. Kompleksi ja nende rakendamise alguskuupäeva määrab spetsialist, kuid on olemas ka universaalsed harjutused:

  1. Õlavöötme pöörded paremale ja vasakule maksimaalselt 5-6 korda mõlemas suunas;
  2. Käed õlgadel - ringikujuline pöörlemine õlgadega, 7-10 pööret igas suunas;
  3. Tõstab mõlemad käed samaaegselt peaga sulgemisega, kael on lõdvestunud, langetatud allapoole.

Ägenemise ajal ei saa te neid teha..

Ujumine

Ujumist näidatakse igas vormis. Tugevdab tõhusalt lihaste raami, leevendab hüpertoonilisust, hoiab ära ägenemiste tekkimise, kuid seda tuleks teha remissiooni ajal. Kui abaluude vaheline lülisamba pea pööramisel valutab, on soovitatav ujuda rindade löögiga, kuna kaela lihaste koormus on väiksem.

Füsioteraapia

Krooniliste patoloogiate korral, kui esineb pidev valu, on näidustatud füsioteraapia kursused 5-10 protseduurist kaks korda aastas. Sõltuvalt diagnoosist on ette nähtud magnetoteraapia, UHF kuumutamine, elektroforees.

Millal arsti juurde pöörduda

Kui valu püsib 3–4 päeva jooksul, tuleb teha rindkere ja kaela lülisamba röntgenograafia

Kui teie selg on väga valus ja seda on raske hingata, ei tohiks te ise ravida, peate kutsuma kiirabi. Selja ebamugavustunne, mida ei seostata tõsiste haigustega, kaob 3-4 päevaga. Kui see kestab kauem, pole see norm..

Arsti juurde mineku põhjused peaksid olema järgmised:

  • tugev valu, põletustunne, kihelus seljas, mis ei kao pärast valuvaigisti või MSPVA võtmist;
  • ebamugavustunne, mille raskusaste suureneb öösel;
  • pärast lülisamba või selja vigastamist esinev valu sündroom;
  • kehatemperatuuri tõus, febriilsündroom valu taustal;
  • ebamugavustunde kiiritamine pagasiruumi teistesse osadesse, neuroloogiliste sümptomite esinemine (jäsemete nõrkus, tuimus jne).

Enne valu ravimist määrab arst uuringute komplekti, mille tulemuste põhjal avastab ta ebamugavuse põhjuse. Laboridiagnostika võimaldab tuvastada kehas esineva põletikulise protsessi tunnuseid - ESR-i suurenemine, leukotsüütide rakkude tase.

Elektromüograafia võimaldab teil määrata lihaste ja närvikiudude seisundit

Määrake instrumentaalne diagnostika:

    Veresoonte ultraheliuuring. Meetodit kasutatakse veresoonte harude seisundi, struktuuri ja avatuse hindamiseks, ahenemis- või laienemispiirkondade, aterosklerootiliste naastude, verehüüvete tuvastamiseks.

Magnetresonantstomograafia. Uuringust selgusid kasvajataolised neoplasmid, lülisamba lülisamba song, seljaaju närvi ja seljaaju kokkusurumine, selgroo ja ümbritsevate kudede põletikulised protsessid.

  • Kompuutertomograafia. Selle meetodiga saab tuvastada lülisamba tüsistused pärast traumat, selja luustruktuuride haigused..
  • Röntgenuuring. Ravim on ette nähtud artriidi kahtluse ja spondülolisteesi korral kehva rühti korral.
  • Elektromüograafia. Diagnostiline meede võimaldab teil arvestada närvikudede seisundiga.
  • Abaluude vahelise seljavalu ravi

    Enamik inimesi pöördub oma seisundi leevendamiseks kehalise teraapia poole, mis hõlmab meditsiinilise füüsilise kultuuri, ravimite abil harjutuste rakendamist. Ravimite hulgas võetakse kõige sagedamini põletikuvastaseid mittesteroidseid ravimeid, sealhulgas nimikat, ketonaali ja muid analooge.

    Ravimid ja füsioteraapia on tavaliselt omavahel ühendatud. Sageli kasutavad nad sanatooriumi- ja spaateenuseid, manuaal- ja nõelravi protseduure, massaažiseansse, laser- ja magnetravi, ultraheli ja lidaasi elektroforeesi. Arst valib täpse skeemi. Valu kiireks kõrvaldamiseks ja taastumise kiirendamiseks valib spetsialist sõltuvalt diagnoosist patsiendile kõige sobivama ravi..

    Füsioteraapia harjutused koos loetletud protseduuridega aitavad leevendada ja leevendada valu kapsadevahelises piirkonnas. Selle määrab raviarst siis, kui valusündroom hakkab taanduma, eeldab teatud harjutuste arengut ja igapäevast sooritamist. Nad ei lõpeta seda pärast taastumist relapsi ennetamiseks..

    Eksperdid soovitavad absoluutselt kõigil inimestel proovida luua kõige mugavamad tingimused lihassüsteemi optimaalseks koormuseks. See tähendab õiget kehahoiakut, kõnnakut, mugavat magamisasendit ja liikuvust, see tähendab teatud füüsilist aktiivsust..

    Millist elustiili nimetatakse korrektseks?

    Igale inimesele on juba varasest east peale räägitud, kui oluline on loobuda halbadest harjumustest, juhtida aktiivset eluviisi ja sportida, kuid mitte kõik ei tea, mida see täpselt tähendab. Tervisliku eluviisi kontseptsioon on keerulisem, kuna see hõlmab ökoloogilise olukorra arvestamist, õige toitumise põhialuste järgimist, aga ka muid olulisi tegureid

    Kuid dieet on ülitähtis.

    Millised tooted tuleks ära visata?

    Keha normaalseks funktsioneerimiseks ei tohiks inimese dieedis olla järgmised toidud:

    • jahu ja kondiitritooted;
    • suhkur, šokolaad ja või;
    • vorst ja vorstitooted;
    • Kiirtoit.

    Jootavate kontsentreeritud mahlade kogust tuleks hoida minimaalsena..

    Mida süüa iga päev?

    Dieedis on soovitatav lisada:

    • chum lõhe, roosa lõhe, stauriit, forell;
    • vasikaliha ja veiseliha;
    • kana- ja kalkuniliha;
    • rohkem köögivilju ja puuvilju;
    • kuivatatud puuviljad ja teraviljad;
    • naturaalne jogurt, keefir ja kodujuust;
    • Adyghe ja Hollandi juustud, samuti mozzarella ja gouda.

    On vaja jälgida toodete ühilduvust, mitte süüa kõike korraga. Te ei tohiks üheaegselt süüa borši, lihakartuleid, želeega laulvaid nõusid.

    Kapsadevahelise valu tüübid

    • Interkostaalne neuralgia (valulikud aistingud on vöötohatis ja muutuvad tugevamaks sügava hingetõmbe või surve ajal kahjustatud piirkonda ribide vahel).
    • Kopsuhaigus. Täiendavad sümptomid on palavik, köha, väsimus, unisus, isutus.

    Pärast öist puhkust Pea pööramisel Pea kallutamisel raseduse ajal Pärast söömist
    Tähtis! Kui laps kurdab pärast söömist valu, siis tasub seda näidata lastearstile või gastroenteroloogile.

    Põhjused

    Parema abaluu all oleva valu põhjuseid pole lihtne kindlaks teha. Selleks on vaja teatud teadmisi ja varustust. Esialgu kehtestab arst ainult esialgse diagnoosi, tuginedes sellele, kuidas täpselt valuaistingud avalduvad ja miks see selles piirkonnas valutab..

    Nüri valu

    Kui me räägime igavast seljavalust, siis tuleks selle võimalikke põhjuseid otsida järgmistest teemadest:

    • Ühe lihase ja mõjutatud skaala närvi spasm;
    • Siseorganite haigused.

    Põhjused, miks selg valutab abaluude piirkonnas, on järgmised:

    • Püelonefriit;
    • Krooniline koletsüstiit;
    • Maksa, kõhunäärme, parema neeru või kopsu kasvajad;
    • Maksatsirroos.

    Pikaajaline tuim valu selja paremal küljel asuva abaluu all ilmneb sapipõie, neerude ja kõhunäärme haigustega. Pankreatiidiga algab valu järsult, inimene ei maga ja võtab asendid, mis pole talle lamavas asendis talle mugavad, kuna piinamine on paigutatud suurema mugavuse ja tekitab veelgi ebamugavusi. Loetletud haigused põhjustavad märkimisväärseid probleeme..

    See on tuim valu

    Parempoolne pikaajaline valutav seljavalu, kipitustunne ja tõmmetunne viitavad selgroo häiretele.

    Istuv töö, võimetus harjutusi teha - kõik see viib paratamatult emakakaela osteokondroosini või rindkere lülisamba osteokondroosini. Ebameeldiv tunne pole ainus haiguse sümptom. Patsientidel on tuimus sõrmed, tugev peavalu. Põhjus võib olla elementaarne muljumise närv, neuroloogilised haigused.

    Võimalik, et seljavalu on kasvaja tagajärg. Viimasel juhul on vajalik patsiendi täielik uurimine erineva profiiliga spetsialistide poolt. Põhjust on mõttetu otsida just valu kontsentreerumise kohast, tõenäoliselt annab abaluu all olev valu ainult näidatud kohale. Põhjus võib olla ka kroonilises vormis esinev pankreatiit, bronhiit, kopsupõletik, tsirroos või hepatiit.

    Võimalik, et selgroogu paremal asuva kämblaosa allosas olev valutav valu on koletsüstiidi ja püelonefriidi tagajärg. Koletsüstiidiga võib seda anda rinnale, võttes paroksüsmaalse vormi. Püelonefriidiga kaasneb abaluu ülaosas põletustunne, mis areneb parema neeru põletiku tõttu.

    Sapikivihaiguse tekkimise ajal valutavad ka valulikud aistingud. Sapikivihaigusega kaasneb valu abaluude piirkonnas koos iivelduse, oksendamise ja kõrge palavikuga. Nahk muutub kollaseks, algab palavik.

    Terav valu

    Selle piirkonna põletustunne ja kipitustunne pole tavaliselt selgroolüli seotud. Seljavalu põhjus tuleb leida siseorganite kahjustustest. Sümptomid ilmnevad peamiselt inimestel, kellel on ebaregulaarsed südamerütmid, veresoonkonna haigused, seedetrakti ja pärasoole probleemid. Sageli ilmnevad seljavalu, kui:

    • Maksa koolikud;
    • Äge koletsüstiit;
    • Sapikivitõbi;
    • Sapipõie düskineesia hüpertensioonivorm.

    Kui seljavalu põhjus on üks loetletud haigustest, siis aja jooksul ilmnevad muud iseloomulikud sümptomid, ärrituvus, higistamine, unetus ja väsimus pole välistatud.

    Püsiv terav valu seljaosas rinnaku all näitab viimases etapis subfreenilist mädanikku. Ebameeldivad aistingud intensiivistuvad, kui proovitakse väljahingamisel sisse hingata ja kaduda, peegeldudes paremasse abaluusse. Kui see valutab paremal rinnaku all, näitab see maksa koolikuid või mädakat infiltratsiooni. Viimasel juhul tekib patsiendil palavik, urineerimisega seotud probleemid on võimalikud..

    Ka hiljutine vigastus võib olla haige, sel juhul on vaja viivitamatult pöörduda spetsialisti poole. Luumurdude või alanud nakkusliku protsessi välistamine on võimatu. Viimasel juhul on võimalus probleemist kiiresti ilma spetsialisti abita vabaneda üsna väike.

    Abaluude vahelise lülisamba valu tüübid

    Abaluude vahelise selgroo valu iseloom aitab arstil kindlaks teha esialgse diagnoosi ja määrata patsiendile kõige informatiivsema uuringu. On teatud patoloogilisi seisundeid, millega kaasneb erinev valu sündroom..

    Mõnikord põhjustab südameatakk selgroo valu abaluude vahel, valutavat, teravat ja põletustunne

    Omamoodi valuPõhjused
    Terav
    • interkostaalne neuralgia;
    • radikulaarne sündroom;
    • Krõmps;
    • osteokondroos;
    • eend;
    • song;
    • vigastus;
    • mao perforatsioon.
    Valutab
    • rachiocampsis;
    • müalgia;
    • emakakaela ja rindkere lülisamba osteokondroos;
    • koletsüstiit;
    • kopsupatoloogia;
    • kopsupõletik.
    Loll
    • perikardiit;
    • siseorganite haigused;
    • vigastuste ja selgroo vigastuste tagajärjed.
    Põlemine
    • gastriit;
    • pleuriit;
    • südameatakk.
    Pulseeriv
    • perikardiit;
    • aordi aneurüsm;
    • kardiovaskulaarne patoloogia;
    • müokardi infarkt.
    Krooniline
    • lülisamba haigused;
    • lihaspõletik;
    • somaatilised patoloogiad;
    • südame isheemia.
    Kaelale, rinnale andmine
    • kolmnurkse luu trauma;
    • südamehaigus;
    • kasvaja;
    • osteomüeliit;
    • psühholoogiline stress.
    Ülaosas abaluude vahel
    • lihasluukonna haigused;
    • neuriit;
    • neuralgia;
    • söögitoru haigused.
    Sissehingamisel
    • kopsupatoloogia (tuberkuloos, kopsupõletik, pleuriit, astma, pneumotooraks);
    • bronhiit;
    • närvikoe haigused (neuralgia, neuriit).
    Pea pööramisel või kallutamisel
    • muljumisnärv kaelalülis;
    • lihasluukonna haigused.
    Pärast und köha
    • degeneratiivsed muutused selgroolülide ketastes;
    • seljavigastused;
    • passiivne eluviis;
    • osteokondroos;
    • kopsupõletik, bronhiit.
    Raseduse ajalLapse kandmise perioodil suureneb naise selgroo koormus. Keha raskuskese muutub, mis põhjustab lihaste ületreenimist ja valulikke aistinguid.

    Diagnoosi kinnitamiseks on vajalik täielik arstlik läbivaatus. Te ei saa valu ignoreerida ja võtta valuvaigisteid ilma spetsialisti määramata. Patoloogiline seisund võib varjata tõsist haigust.

    Abaluude vahelise valu ennetamine

    Füsioteraapia harjutused - teie sõber võitluses kehahaigustega!

    Ravi ajal on vaja jälgida selgroo õrna raviskeemi ja mitu päeva pärast seda proovida välistada tõsine füüsiline koormus..

    Samuti peaksite kõige tõsisemat tähelepanu pöörama füsioteraapiale, mis on peamine viis patoloogiate kõrvaldamiseks. Vaid viisteist minutit võimlemist iga päev - ja ravi tulemus kinnitatakse pikaks ajaks

    Peate õppima, kuidas luua lihaste jaoks mugavad tingimused tööks ja säilitada füüsiline aktiivsus piisaval tasemel, magada sobivates tingimustes ja jälgida oma kehahoiakut, õppima õigesti liikuma. Vältida tuleks selja- ja õlavöötme lihaste liigset väsimust, eriti esimestel nädalatel pärast ravi.

    Piisab nende lihtsate reeglite järgimisest ja teie selg ei häiri teid pikka aega.!

    Miks seljavalu tekib?

    Noortel valutab selg kõige sagedamini füüsilise koormuse või hüpotermia tõttu

    Naiste ja meeste seljavalude põhjuseid lülisamba vahetult abaluude all võib seostada järgmiste teguritega:

    • hüpotermia;
    • aktiivne füüsiline aktiivsus või keha järsk pööre;
    • ebamugava asendi hõivamine une ajal, puhata ebamugaval madratsil;
    • Rasedus;
    • ülekaalulisus või rasvumise teke;
    • tugev emotsionaalne stress ja krooniline stress.

    Kui sellised allikad on välistatud, on tõenäoline, et selgroos areneb haigus:

    • osteokondroos;
    • herniated ketas;
    • artriit;
    • spondüloartriit;
    • spondülolistees;
    • osteomüeliit.

    Lihasvalud võivad tekkida viirushaiguse eelõhtul või pärast treeningut

    Valusümptomitega esinevad lihashaigused:

    • polümüosiit;
    • polümüalgia;
    • neuraalne amüotroofia (Charcoti tõbi);
    • rabdomüolüüs;
    • dermatomüosiit;
    • abstsessi moodustumine lihaskoes.

    Skaala valutab paremal või vasakul, selg keskel seljaaju haigustega. Elund sisaldab seljaajunärve, millest igaüks osaleb keha konkreetse piirkonna innervatsioonis. Tuimuse, lihasnõrkuse või seljavalu ilmnemisel võime kaudselt rääkida seljaaju traumast või teatud närviprotsessist.

    Luukoe autoimmuunhaigused võivad debüteerida igas vanuses, näiteks anküloseeriv spondüliit

    Muud vasakpoolses, paremas abaluus või selja keskel esinevad valu sümptomite põhjused on järgmised:

    • AIDS-i viirus;
    • mädaniku või kasvajasarnase kasvaja moodustumine (healoomuline, pahaloomuline);
    • süüfilis;
    • vitamiinide puudus, mis on seotud B-vitamiinide, vase, kaltsiumi ebapiisava sisaldusega kehas;
    • sclerosis multiplex.

    Valu olemus ja lokaliseerimine

    Osteokondroosi valu suureneb äkiliste liikumiste, köhimise, aevastamise korral

    Esialgse diagnoosi saab teha ebamugavuse olemuse järgi:

    • koos valutavate valude, lülisamba ägedate ja krooniliste degeneratiivsete-düstroofsete protsessidega (osteokondroos jne), põletikulise protsessiga lihastes, selgroolüli ketta nihkumisega raskuste järsu tõstmise, pideva ja monotoonse kehalise aktiivsuse taustal;
    • äge, laskmise ebamugavustunne on iseloomulik osteokondroosile (suureneb sissehingamisel, köhimisel, aevastamisel, painutamisel), radikuliidil (valu lokaliseerub sagedamini selja ühel küljel, kiirgades reieluu, tuharapiirkonda, alajäsemesse), lülisamba lülisamba;
    • pulseeriv, tugev ebamugavustunne, mis pärast valuvaigisti võtmist ei kao, võib ilmneda selgroolõhe pragude, spondüloosi, kasvajasarnase protsessi korral;
    • lõhkemine, suruv valu on omane spondüloartroosile, stenokardiale, müokardiinfarktile, kopsuembooliale, hüpertensiivsele kriisile.

    Vasakpoolses osas kõrge sümptom näitab kopsuhaigust (kopsupõletik, pleuriit), mao (gastriit, haavand), südame (stenokardia, südameatakk), põrna (splenomegaalia).

    Parema abaluu all olevad valud on iseloomulikud koletsüstiidile, pankreatiidile, maksikoolikutele, sapikivihaigustele, maksatsirroosile.

    Abaluude vahelise seljavalu põhjused

    Ülalkirjeldatud probleemi arengu- ja esinemisallikad on üsna mitmekesised, kuid arvestades asjaolu, et enamikul juhtudel on põhjus seotud stressiga, avaldub see sageli pikaajalise stressi tagajärjel õlavöötmel. Viimast põhjustab enamasti ebaõige rüht, mis omakorda põhjustab skolioosi või lihtsustatult öeldes selgroo piirkonna kumerust..

    Sageli provotseerib seljavalu, mida tuntakse abaluude vahelises piirkonnas, emakakaela või rindkere lülisamba osteokondroosi. Selle haigusega kaasneb sageli rindkere spondüloartroos. Siseorganite kahjustused ei ole levinud põhjus, mis põhjustab kapslitevahelist valu. Kõige sagedamini kaasnevad nendega muud sümptomid..

    Skolioos on haigus, mis on "omandatud" ebaõige eluviisi tagajärjel. Selle areng kutsub esile pika viibimise ühes positsioonis. See viib emakakaela lülisamba lihasrühmade, aga ka selgroolülide märkimisväärse koormuse tekitamiseni..

    Osteokondroos reeglina areneb kõikvõimalike intervertebraalsete ketaste kahjustuste tagajärjel. See võib olla delamineerimine, põletik, deformatsioon..

    Haigus võib esineda kõikjal selgroos. Sageli toimub skolioos spondüloartroosi ja osteokondroosi taustal. Iga vaevusega kaasneb tavaliselt valu, mis paikneb seljal abaluude vahelises piirkonnas..

    Lisaks võivad probleemi põhjustada kopsuhaigused, sealhulgas põletik, see tähendab kopsupõletik. Selle äärmuse vältimiseks soovitavad arstid igal aastal läbi viia fluorograafia. Südame töö häiretega seotud haigustega kaasneb harva kapslitevaheline valu. Kui probleem hakkab teid häirima, peate viivitamatult pöörduma spetsialisti poole.

    Valu abaluude piirkonnas - mis võib olla?

    Seljavalu abaluude piirkonnas võib olla erinevat laadi.

    Subjektiivsete tunnete järgi:

    • Terav. Nende põhjus võib olla potentsiaalselt ohtlik patoloogia (selgroolüli kokkusurumurd, neoplasm jne).
    • Tuim, valutab. Neid nähakse tavaliselt luu- või lihaskoe kahjustustega ja neid raskendab liikumine. Nende erinevus seisneb selles, et patsient saab täpselt näidata aistingute allika asukohta.
    • Lokaalne, mis on põhjustatud naha või lihaste paiksete lokaalsete valuretseptorite ärritusest. See valu on tavaliselt püsiv. Selle intensiivsus sõltub keha asendist..
    • Peegeldub, tuleneb teiste elundite ja süsteemide (mao, retroperitoneaalne ruum jne) patoloogiatest ja kandub edasi naha segmentide närvipõimikus. Neid ei seostata füüsilise tegevusega..
    • Kiiritus, mida iseloomustab kõrge intensiivsus. Nendega võivad kaasneda sensoorsed ja motoorsed häired. Nende väljanägemist seostatakse selgroo närvijuurte või suurte närvide, mis pakuvad lihaskoe, liigeste ja naha ühendust ajuga, venitamise, pigistamise või ärritusega (tursed, põletikud, isheemia). Köhimisel, treenimisel, aevastamisel intensiivistub valu. Sageli annab ta ka kätesse, kuklaluu ​​piirkonda ning tema tegelaskujuks võib olla tulistamine, lõikamine ja põletamine.

    Artiklid Umbes Selg

    Seljavalu abaluude ja rindkere piirkonnas

    Tõenäoliselt on paljud tuttavad olukorraga, kui seljavalu ilmnes ja kiirgus rindkere piirkonda. Keegi valutas lühiajaliselt ja kadus mõne aja pärast iseenesest ning keegi vabanes valust ravimite abil.

    Ülevaade Alexandra Bonina kursustest "Tervislik selg" ja "Terve kaela saladused"

    Iga inimene unistab ilusast kehahoiakust. Kahjuks põhjustab vale eluviis, madal füüsiline aktiivsus, kuritarvitamine osteokondroosi ja selgroo muude haiguste järkjärgulist arengut.