Meeste alaseljavalu - põhjused, võimalike probleemide täielik kirjeldus

Alaseljavalu meestel pärast 35-aastast on üsna tavaline. Paljud määritakse kõikvõimalike salvidega, neile antakse Diclofenaci süste ja nad elavad edasi, astudes järk-järgult regulaarsete kannatuste alla. Alaselja probleemide ilmnemisel võib olla palju põhjuseid; ainuüksi diklofenak ei saa siin aidata.

Seetõttu tasub diagnoosimiseks pöörduda spetsialisti poole, kes selgitab välja valu põhjused nimmepiirkonnas ja määrab ravi.

Kes aitab diagnoosida

Tähtis on teada! Arstid on šokeeritud: “Liigeste valu vastu on tõhus ja taskukohane ravim.” Loe edasi.

Esialgu pöörduvad meestel alaseljaprobleemidega kohaliku arsti või perearsti poole. Pärast uurimist suunab ta kitsamatele spetsialistidele:

  • neerupatoloogia kahtluse korral - uroloogi või nefroloogi juurde;
  • reproduktiivse süsteemi võimalike probleemide korral - proktoloogile;
  • kui oli vigastusi - kirurgi, ortopeedi või traumatoloogi poole.

Lisaks peate võib-olla konsulteerima nakkushaiguste spetsialisti, gastroenteroloogi ja kardioloogiga.

Märge! Kiropraktiku visiit on väga hea asi, kuid alles pärast seda, kui spetsialist on patsiendi üle vaadanud. On võimatu keskenduda ainult käsiraamatu soovitustele!

Loetelu on pikk, kuid te ei tohiks karta - mõnikord on alaseljavalu põhjused ilmsed juba sümptomite endi poolt ja spetsialistide külastusi ei nõuta. Kui konsultatsioonid on endiselt planeeritud, proovige sensatsioone detailselt kirjeldada. Valud võivad olla teravad, tõmbavad, valutavad, erineda lokaliseerimisel - tsentrist paremale või vasakule, mõnikord alakõhus, kuid anda alaseljale või jalgadele. Haiguse õige diagnoos sõltub ravist, mille määrab spetsialist.

Riskirühmad

Meeste alaseljaprobleemid on nii levinud, et need, kellel pole seljavalu, on haruldased õnnelikud. Selle põhjuseks on meeste elustiili iseärasused..

Mehed on ohus:

  1. Tegeleb raske füüsilise tööga - laadurid, sportlased, tõstejõud.
  2. Istuva eluviisi juhtimine või pikaajalise istumisega seotud töökohtadel töötamine - programmeerijad, autojuhid, raamatupidajad.
  3. Ülekaal.
  4. Need, kellel on halvad harjumused - kuritarvitavad alkoholi, tubakat või narkootikume.
  5. Immuunpuudulikkusega.

Seetõttu peate seljavalude vältimiseks oma eluviisi uuesti läbi mõtlema - istuva töö korral tuleb vähemalt iga 50 minuti järel tõusta ja teha soojendus, vajadusel tõsta raskusi - tõsta õigesti, proovides jaotada raskused mõlemale käele ja mitte teha tõsiseid äkilisi tõmblusi. Loobuge kindlasti halbadest harjumustest, kohandage toitumist ja võimaluse korral kaalust alla.

Kui probleemid on seotud lihaste venitamisega, pakkuge seljale rahu, laske lihastel taastuda. Vastasel juhul võib valu muutuda krooniliseks..

Kui probleemide põhjus on siseorganite haigus, läbige ravi, häälestudes selle haiguse pikale võitlusele.

Isegi "tähelepanuta jäetud" liigeseprobleeme saab kodus ravida! Pidage ainult meeles, et määrige seda korra päevas..

Seljavalu põhjused

Meeste tööd seostatakse sageli lülisamba ülekoormustega, seega on äge alaseljavalu seotud sageli järgmiste probleemidega:

  • lihaste venitamine. Alaselja valu põhjustab selja pikkade lihaste spasm. Valu on lokaliseeritud nimmepiirkonnas, patsiendi liikuvus on piiratud. Peamine ravi on puhkus 3-5 päeva. Kui selle aja jooksul pole selg taastunud, peate nägema arsti;
  • lülisamba või selgroolülide luumurrud, sealhulgas kokkusurumine. Tihendusnimemurrud, mida seljaaju vigastus ei komplitseeri, on tavalised, eriti üle 40-aastaste meeste puhul. Murru ajal ei tohi ebamugavust tekkida. Seejärel täheldatakse teravaid, teravaid valusid, mida süvendab keha liikumine, mõnikord isegi sügava hingamise või köhimisega. Mõnel juhul kiirgub valu allapoole, nagu ka "ägeda kõhu" sümptomite korral. Kui mehel on osteoporoos, on luumurru tõenäosus suur;
  • lülidevaheliste ketaste nihkumine. Nihkumist nimmepiirkonnas iseloomustab valu, mis kiirgub jalgadele. Võib esineda haletsust. Erinevalt teistest valudest ei reageeri see tüüp valuvaigistitele;
  • puusaliigese coxarthrosis. Patoloogiat iseloomustavad teravad valud alaselja alumises osas, tuharate hõivamine, krigistamine kahjustatud liigeses. Sageli kiirgavad nad jalgadele puusast põlveni. Kaugelearenenud juhtudel on väga raske teha isegi lihtsaid samme..

Meeste äge alaseljavalu ilmneb ka muude haiguste tagajärjel:

  1. Põhjustatud erinevatest infektsioonidest - brutselloos, tuberkuloos, epiduraalne mädanik.
  2. Insulditingimused tserebrospinaalvereringe rikkumise korral.
  3. Seedetrakti haigused - äge apenditsiit ebatüüpilises vormis, soolesulgus.

Vaagnaelundite haigused - neerukoolikud, nakkuslikud suguhaigused (gonorröa, klamüüdia, ureaplasmoos) põhjustavad ka peegelduvat seljavalu. Valu peamine lokaliseerimine on lülisammast vasakul. Kui valutav valu ilmneb paremal ja kiirgub alaseljale, näitab see urolitiaasi rünnakut. Koletsüstiidiga on valu vöötohatis.

Parema järsu valu erijuhud:

  • haavandi perforatsioon;
  • pimesoolepõletiku rünnak;
  • paraproktiit;
  • soolesulgus.

Kõigil paremal allosas asuva ägeda alaseljavalu juhtudel - helistage kindlasti kiirabi. Valu lokaliseerimine paremal näitab, et on vaja kiiret kirurgilist sekkumist.

Vahelduv valu

Sel juhul ei ole probleemid otseselt seotud seljaga. Haigestunud elundid asuvad palju sügavamal kui valu lokaliseerimise piirkond. Nii avalduvad järgmised haigused:

  1. Krooniline prostatiit.
  2. Neeruhaigus - valu ilmneb ribide ja selgroo liigestes.
  3. Mao- ja kaksteistsõrmiksoole kasvajad, kõhunääre või peptiline haavand.
  4. Haavandiline koliit ja jämesoole turse kiirgavad alaseljavalu.

Krooniline valu

Kui alaseljavalu on krooniline, tähendab see, et haigused on juba hakanud arenema. Meeste kroonilise alaseljavalu kõige levinumad põhjused on:

  • deformeeriv spondüloos. Seda iseloomustab luukoe oluline kasv, nimmepiirkonna selgroolülide düstroofsed muutused ja lülisamba ligamentoosse aparaadi üldine lubjastumine. See viib liikumispuude ja seejärel vigastatud kudede põletikuliste protsesside tekkeni. Vasakul joonistusvalud on iseloomulikud;
  • osteokondroos. Luu ja kõhre kudede haigus;
  • anküloseeriv spondüloartroos. Patsiendi liikuvuse oluline piirang pärast puhkeperioodi, jäikus hommikutundidel, rindkere liikumise maht hingamise ajal väheneb. Tähelepanuta jäetud kujul - rinna piirkonnas tõsised kumerused;
  • onkoloogilised haigused metastaatilises staadiumis - seedetrakti, neerude, eesnäärme või kilpnäärme metastaatilised kartsinoomid, lümfoom, osteomüeliit, seljaaju kasvajad - meningigoom, lipoom, neurofibroma. Neid iseloomustab tuim valu vasakul koos neuroloogiliste sümptomitega;
  • prostatiidiga meestel on iseloomulik tuim valu selgroo vasakpoolses piirkonnas. Vasakpoolses allosas olevad joonistusvalud näitavad põie põletikku, eriti koos valuliku urineerimisega.

Meestel on kroonilise alaseljavalu põhjuseid palju ja nende enda tervise tähelepanuta jätmine on rohkem kui tõsine. Mida mitte teha, on ise ravida.!

Ravi rahvapäraste ravimitega

Ravi rahvapäraste ravimitega hõlmab:

  1. Soojendavad kompressid - mädarõigas või redis, soolakompressid, kärbseseene tinktuur.
  2. Hõõrumine - kasutatakse takjajuure, punase pipra viina tinktuure.
  3. Kuiv kuumus - villased vööd, lamades soojenduspadjal.
  4. Taimne ravi - tööstusliku tootmise dekoktid või toidulisandid liigeste taastamiseks.
  5. Massaažid - kallis, soojendav.

Mis tahes alternatiivsete meetodite kasutamine on võimalik ainult pärast seljavalu diagnoosimist ja põhjuse väljaselgitamist ning kokkuleppel spetsialistiga.

Alaselja ravi on pikk, kuid te ei saa seda iseenesest lahti lasta, muidu võite saada terve "kimp" progresseeruvaid haigusi.

Paremal alaseljavalu

Paremal alaseljavalu naistel või meestel võib esineda kahel peamisel põhjusel - see on luu-lihaskonna töö häire ja / või sisemiste anatoomiliste organite funktsionaalne rike. Paremal küljel alaseljavalu selgitavad paljud erinevad põhjuslikud tegurid. Parempoolse alaseljavalu sümptomeid tuleks siiski eristada ja see nõuab kogenud kitsate spetsialistide, näiteks kirurgi, neuropatoloogi, ortopeedi, uroloogi või günekoloogi konsultatsiooni, kes selgitab täpselt välja, miks paremal alaselg valutab. Mõelge paremal alaseljavalu võimalikele põhjustele naistel ja määrake ka kliinilised sümptomid, mis võivad meestel põhjustada alaseljavalu.

Mis võib põhjustada nimmevalu

Parema külje alaseljavalu võivad põhjustada mitmesugused ägeda või kroonilise tüübi kliinilised seisundid. Parema alaseljavalu kõige levinumad põhjused on järgmised:

  • Luu- ja lihaskonna kaasasündinud või omandatud kliinilised häired: osteomüeliit, spondülolistees, sakroiliit, osteokondroos jne..
  • Haigused, mis on seotud nimmepiirkonna või istmikulihase piirkonnas esinevate vigastuste või põletikega, kui valu kiirgub tuharasse, samuti vähktõve tunnused, näiteks parempoolne pahaloomuline kasvaja.
  • Neuroloogilisi kliinilisi patoloogiaid, näiteks lumbago, parempoolne neuriit, herniated kettad, ishias, alaselja neuromüalgia jne..
  • Anatoomilise atlase paremal küljel asuvate sisemiste süsteemsete organite põletikulised protsessid: naise parem munasari, sapipõis, sooled, maks, parema neeru püelonefriit.

Kaaluge peamisi valu sümptomeid (valu alaselja paremal küljel) koos võimalike kliiniliste ilmingutega meditsiinipraktikas kõige tavalisema vaatenurga alt.

Lumbosakraalse tsooni osteokondroos

See neuroloogiline patoloogia seletab kõige sagedamini valu alaselja paremas servas. Toimuva olemus on järgmine. Liigeselgroolülides ja kõhrekoes tekivad luukoe kasvuga seotud degeneratiivsed-düstroofsed häired, mis piiravad selgroo lihasluukonna liikuvust alaselja all paremal või vasakul. Sõltuvalt lumbosakraalse piirkonna segmendi kahjustuse tüübist ja astmest ilmneb seljavalu lülisammast paremal või sümmeetria teisel küljel. Sellise neuroloogilise seisundi korral alaselja paremal küljel võib olla:

  • temperatuuritingimuste muutused, st hüpotermia;
  • pärast pikka viibimist ebamugavas asendis;
  • pärast järske liigutusi või suurenenud füüsilist aktiivsust nimmepiirkonnas.

Samuti võib osteokondroosiga pärast psühho-emotsionaalset või närvilist ületreenimist tekkida äge valu alaseljas paremal või vasakul. Neuroloogilise haiguse äge faas võib põhjustada laskmist või tuikavat valu alaseljas ning nimmeosa osteokondroosi krooniline kulg on pidevalt tõmbav valu alaseljas paremal või vasakul. Osteokondroosiga nimmepiirkonna valu ravitakse kompleksraviga, mis hõlmab ravimeid ja füsioteraapiat. Pärast paremale või vasakule poole kiirgava valu eemaldamist ning positiivse taastumise dünaamikaga määrab raviarst terapeutilise massaaži ja ennetava võimlemise kursuse.

Radikulopaatia ja lumbago

Valu laskmine alaseljas vasakule või paremale võib põhjustada ishias, veel ühte seljaaju juurte kompressioonikahjustuse sümptomit. Paremal või vasakul olev valu suureneb aktiivse füüsilise koormuse või äkiliste liikumiste korral. Radikulopaatia põhjuseks on elastsuse vähenemine ja selgroolülide vahelise kauguse vähenemine, mis põhjustab selgrookanalitest ulatuvate närvikiudude kimpude rikkumist. Valusümptomid intensiivistuvad pärast närvijuurte teravat mehaanilist või dünaamilist survet. Seljaosa all oleva kiirgava valu tsoon:

  • tuhara piirkond;
  • reie välimine piirkond;
  • säär ja jalg.

Väga sageli segatakse tugevat alaseljavalu koos ishiasega teise neuroloogilise anomaaliaga - lumbagoga. Laskmine ja terav valu kiirgab alaselja pärast selgroolüli ketta teravat nihkumist ristluu-nimme piirkonnas, mis on seotud raske tõstmisega. Lisaks on lumbago tunnused ja sümptomid, mida sagedamini esinevad meestel, lülisamba sidekudede reumaatilise seisundi, selle nakkusliku kahjustuse või tuumoritaoliste moodustiste tekke tagajärg, mille järel paremal küljel tekivad teravad ja / või ägedad valud. Valu kestus, kui selg "laseb", võib kesta mitu minutit kuni mitu tundi ja mõnikord isegi päevi. Lihase spasm seljas, paremal või vasakul, alaseljas muudab inimese abituks, sundides teda sunniviisilisse asendisse jääma. Just selles seisundis toimetatakse patsient arsti juurde..

Ravimeetodid - intensiivne teraapia valuvaigistavate ja anesteetikumidevastaste anesteetiliste ravimitega, samuti funktsionaalne teraapia.

Lülisamba vigastus

Parempoolne tuim või valutav alaseljavalu võib tekkida jõutraumaatilise mõju tagajärjel. Tavaliselt ilmnevad sellised parema või vasaku külje alaseljavalud professionaalsetel sportlastel või äärmise eluviisiga inimestel. Harjutuste tehniline ebatäpsus või koormuse ebaõige jaotus selgroo kanali tagumises osas viib liigeste nihkumiseni ja selgroo pehmete kudede rebenemiseni. Pärast diagnostilist uurimist, kasutades magnetresonantstomograafiat, määratakse seljaaju vigastuse raskusaste ja selle ravimeetodid. Lülisamba nimmeosa parempoolse külje valu kõrvaldamise meetodid - lülisamba veojõud, põletikuvastane mittesteroidne ravi, füsioteraapia, terapeutilised harjutused ja massaaž.

Günekoloogilised haigused

Naiste parema selja alaseljavalu võivad põhjustada mitmesugused günekoloogilised haigused ja / või patoloogilised kõrvalekalded:

  • emaka fibroidid;
  • valulik menstruatsioon;
  • endometrioos;
  • liigeste parempoolne põletik - andeksiit;
  • Urogenitaalsüsteemi haigused ja muud seisundid.

Ainult spetsialiseerunud spetsialisti põhjalik diagnoos võimaldab teil kindlaks teha, miks ja miks valutab õiglane sugu paremal küljel selja tagant.

Parempoolse külje valu risk võib olla seotud elementaarse hooletusega nende endi tervise suhtes. Kui traumaatilised, uroloogilised ja neuroloogilised patoloogiad välja jätta, on enamikul juhtudel valu paremal küljel hüpotermia ja patsiendi ülekaalu tagajärg.

Ja naistel paremal küljel on ka teine ​​valu põhjustamise põhjus - see on rasedus.

Umbes kuuendal raseduskuul kogeb naise keha selgroo suurenenud isomeetrilisi koormusi ja kogu koormus langeb selgroo raami lumbosakraalsele piirkonnale. Parema külje valu raseduse ajal võib anda nimme-, tuhara- ja pahkluupiirkonda. Seisundi parandamine on toitumine, kus on kõrge kaltsiumi ja muude mineraalsete mikroelementide sisaldus, halbade harjumuste tagasilükkamine, lülisamba stressi vähendamine, samuti konsulteeriva günekoloogi soovituste range rakendamine..

Neerupatoloogia

Urogenitaalsüsteemi põletikulised protsessid võivad vastata ka küsimusele, miks valutab selg paremal asuvas nimmepiirkonnas.

Noodil! Tänapäeval on kuseinfektsioon täiskasvanute ja noorukite haiguste liider, mis on teisel kohal ainult hingamisteede sümptomite hooajaliste ilmingute korral.

Mõelge peamistele uroloogilistele nähtudele, mis põhjustavad alaselja seljavalu:

  • Püelonefriit on neerude bakteriaalne põletik, millel võib olla uroloogilise haiguse kulgemise kolm varianti: äge tüüp, krooniline faas ja ägenemisega krooniline püelonefriit. Kõiki neid ilminguid iseloomustab valu paremal küljel tagant või sümmeetriline patoloogia vasakul küljel. Enne terapeutilise sekkumise alustamist on ette nähtud patsiendi uriini bakterioloogiline uuring..
  • Urolitiaas ehk urolitiaas on kivide moodustumine inimese kuseteedes. Sage pulsatsioon küljes, millega kaasneb valu, on kusejuha obstruktsiooni tagajärg, mis avaldub nimmepiirkonna spasmilise valu sündroomina.
  • Nefrolitiaas ehk nefrolitiaasi uroloogiline patoloogia, mis väljendub neerukivide moodustumises ja kuhjumises, mis kutsub esile ka valu refleksi selgroo alumises osas.

Lisaks ülaltoodud uroloogilistele seisunditele, mis pakuvad valulikke sümptomeid selja paremas alumises servas, on ka teisi patoloogiaid, mis vajavad diferentseeritud diagnostilist lähenemist..

Noodil! Ensüümi aktiveerimine kõhunäärmes enese seedimise ajal võib põhjustada ka rünnakureaktsiooni alaseljas, mida väljendab tugev valu lumbosakraalse piirkonna selgroo piirkonnas.

Järeldus

Nagu võib näha artikli materjalist, on lumbosakraalse lülisamba valu sümptomites palju anatoomilisi variatsioone. Kõik kõrvalekalded keha tervislikust seisundist nõuavad pädevat ja tasakaalustatud terapeutilist lähenemist. Seetõttu on vaja lülisamba mis tahes valu ilmingute korral läbida täielik arstlik läbivaatus ja kogu raviarsti ettekirjutus läbi viia kogu raviretseptide kuur. Ärge kunagi olge valuga üksi.

Miks valutab alaselg meestel?

Meeste selja nimmepiirkonna valulikud aistingud on paljudel põhjustel tavalised. Ebatervisliku eluviisiga viivate töötingimuste eripära provotseerib patoloogilisi protsesse inimkeha erinevates süsteemides ja organites. Seljavalu on tavaliselt üks esimesi märke muudest haigustest. Kaasaegse elu tempot arvestades on stress selgroole uskumatult suur. Seetõttu on tänapäeval vanematele inimestele iseloomulikud haigused mõjutanud nooremat põlvkonda..

Valu tüübid

Tänapäeval on tavaks eristada viit tüüpi valutunnet:

  1. "Terav";
  2. "Valutab";
  3. Pidevad valulikud aistingud või need tekivad perioodiliselt (võivad sõltuda keha asendist);
  4. "Laskmine";
  5. Valu "andmine" (see tähendab, et valu ilmneb ühes kohas ja levib näiteks kogu kehas või allikast vastassuunas).

Tugev ja terav

"Teravad", "teravad" seljavalud vähendavad sageli inimese füüsilist aktiivsust. Need tekivad selgroo sektsioonide vigastuste tagajärjel. Selja lihaste nihestuste ja spasmide korral aitab nädala jooksul puhata püsimine valu kõrvaldada.

Tõmbamine ja valutamine

Meeste seljavalu tõmbamise võib käivitada selline haigus nagu lülisamba osteomüeliit. Osteomüeliit on nakkav põletikuline haigus, mida iseloomustab valu nakatunud piirkonnas, palavik.

Valutav valu alaseljas meestel ilmneb hüpotermia tagajärjel, osteokondroosi areng koos selgroo kõverusega on siseorganite haiguste sümptom.

Seljavalu põhjustavad põhjused ja haigused

Teadlased on tuvastanud hulga tegureid, mis soodustavad seljavalu:

  • Ülekaal;
  • Pidev staatilises asendis viibimine (pikaajaline seismine või istumine);
  • Seljakoormuse järsud muutused (raskuste tõstmine);
  • Liigne stress lahtistele lihastele.

Kuid on ka mitmeid teatud progresseeruvaid haigusi. Mõelge meestele tõsise alaseljavalu konkreetsetest põhjustest.

Stress

Nagu öeldakse: "Kõik haigused on närvidest pärit." Tõepoolest, tugev stress ja sellele järgnenud liikumine põhjustavad lihasspasme, milles domineerib koormus. Selle tagajärjel ei pruugi valu nädalate jooksul kaduda, mõjutades isegi ohvri füüsilist aktiivsust.
Sel juhul on mõistlik pöörduda traumatoloogi poole.

Lihaskrampide tagajärjel meestel alaseljavalu ravi seisneb soolavannides soojendamises ja massaažikursustel osalemises.

Venitamine

Selja lihaste venitamine põhjustab patsiendile tõsist ebamugavust. Kudede, sidemete, lihaste ja kõõluste taastumise kiirus sõltub kahjustuse määrast ja asukohast..

Kahjustusi on kolm kraadi:

  1. Mõõdukas venitus (mitte intensiivne ebamugavus, kaob mõne päeva pärast);
  2. Keskmine venitusaste (sageli ilmnevad teravad valud muutuvad intensiivsemaks kahjustatud piirkonna kontraktiilse aktiivsusega);
  3. Lihase või selle komponentide täielik rebenemine (lihas kaotab võime tõmbuda, tugev valu).
  • Erineva intensiivsusega äkilised valuaistingud;
  • Painutamisel ja pööramisel muutub see valulikumaks;
  • Puffimise välimus selja kahjustatud piirkonnas;
  • Hematoomid ja verevalumid (kui rebenenud lihasest on sisemine verejooks).


Teraapias on esmatähtis ohvri täieliku rahu tagamine. Kanga pinna kaudu tuleb kahjustatud alale kanda midagi külma. Kui valu on väljakannatamatu, rakendage siis valuvaigisteid.

Eelarvamus

Selgroolülide ketaste nihutamisel ilmneb kõigepealt halb enesetunne tagaosas, seejärel on see tunda alajäsemetes. Tavaliselt on neljas ja viies selgroolüli vigastatud. Seetõttu on meestel iseloomulik valu alaseljas üks ketaste nihkumise sümptomeid. Samuti võib reie piirkonnas tekkida krigistamine..

Kaugele jõudnud staadiumides võib haigus põhjustada patsiendi liikumisvõimetuks muutumist ja haletsust. Valuvaigistid ei anna sel juhul probleemile õiget mõju..

Osteokondroos

Lülisamba nimmeosa osteokondroos on meestel üks levinumaid seljavalu põhjustajaid. Osteokondroosi iseloomustavad hävitavad protsessid kõhre- ja luukoes.

Haiguse põhjuseid on palju:

  1. Ebapiisav kogus toitaineid kudedes (kudede ja elundite halvenenud metabolism);
  2. Hüpotermia;
  3. Liigne stress alaseljal;
  4. Istuv eluviis (füüsiline tegevusetus);
  5. Rasvumine;
  6. Seedetrakti haigused;
  7. Pärilik tegur;
  8. Raseduse periood;
  9. Halb rüht;
  10. Nakkushaigused;
  11. Seljavigastus.
  • Seljavalu on erinevat laadi;
  • Haiguse esimesel etapil, liikudes, valu möödub;
  • Võib esineda alajäsemete tuimus;
  • Vasika lihaste toonilised krambid;
  • Tulevikus inimene lonkab, lihasluukonna kannatab.

Kui seljavalu ja meeste põhjustajaks sai osteokondroos, tuleb ravi viivitamatult läbi viia.

Osteokondroos areneb piisavalt kiiresti ja ravi puudumisel võib see põhjustada patsiendi puude.

Radikuliit

Haigus radikuliit mõjutab lihasluukonna erinevaid osi. Valud alaseljas meestel ishias ilmnevad äkki. Põhimõtteliselt toimub seljaaju närvijuurte põletik vanas eas..
Ishias:

  1. Valulikud aistingud võivad ilmneda ilma eelnevate sümptomiteta;
  2. Ebameeldiv tunne ilmub sirge jala tõstmisel kõhuli, kui pea on kallutatud;
  3. Higistamine suureneb;
  4. Nahk muutub kahvatuks;
  5. Liikumatuse korral kaob valulikkus.

Lülisamba song

Meeste alaseljavalu võib olla märk herniated ketaste moodustumisest. Lülisamba moodustub sageli lülisamba osteokondroosi komplikatsioon ja sellel on sarnased sümptomid:

  • Valu alajäsemetes,
  • Jalade tuimus;
  • Valulikkus ilmneb järskude liigutustega, ebamugava seljaasendi ja tavalise füüsilise koormusega seljale.

Lülisamba songa moodustumiste asemel väheneb kudede elastsus, kettad pigistavad närvijuure, kudede tursed, lihasnõrkus võivad ilmneda. Lülisamba nimmeosa songa korral on tunda jalgade ja kubeme valulikkust ja raskust.

Alaselja herniaalsete moodustiste komplikatsioonina esinevad impotentsus, Urogenitaalsüsteemi häired, jalgade halvatus.

Neerude ja põiehaigused

Meeste alaseljavalu on märk ka kuseteede probleemist. Neerude ja selgroo haigusi ei ole alati võimalik iseseisvalt eristada, seetõttu on eneseravi patsiendi tervisele väga ohtlik..

Neeruhaiguste erinevused on järgmised:

  • Ebamugavustunne ilmneb mõni nädal pärast keha hüpotermiat või nakkuslike kahjustuste ülekandmist;
  • Terav valu urineerimisel;
  • Uriini värvus erineb normist;
  • Kõrgenenud vererõhk, püsiv peavalu;
  • Kõrge kehatemperatuur;
  • Jalgade, näo turse hommikul;
  • Söögiisu puudumine, iiveldus ja oksendamine;
  • Üldine nõrkus.

Ülaltoodud sümptomid võivad olla püsivad või kesta pikka aega, vaheldudes optimaalse seisundi perioodidega; "Tõmmatav" valu ilmneb meestel alaselja ühel küljel neerude asukoha kohal või kohal, võib "anda" vaagnapiirkonnale.

Neerusid ei tohi mingil juhul soojendada, seetõttu on pikaajalise valu korral soovitatav pöörduda terapeudi poole.

Soolehaigus

Püsivad alaseljavalud meestel ja raskustunne võivad olla sooleinfektsiooni või parasiitide, ainevahetushäirete või kasvajate tekke tagajärg.

Sageli põhjustavad seedesüsteemi põletikulised protsessid pidevat ebamugavustunnet kõhu ja nimmepiirkonnas. Inimese temperatuur tõuseb, võib tekkida pearinglus, puhitus, keha nõrkus ja iiveldus. Kõhu tõmbamisvalu ilmneb sagedamini naistel keha struktuuri iseärasuste tõttu. Meestel võivad see olla mitte ainult soolehaigused, vaid ka pimesoolepõletik, tihedalt paiknevate elundite patoloogilised protsessid.

Soovitame teil videot vaadata.

Miks meestel selg selg valutab, selgitab arst pärast anamneesi ja põhjalikku diagnoosi. Seljavalu võib teatada mitmesugustest inimkeha haigustest ja komplikatsioonidest.

MIDA ütleb PAINI välimus parempoolses osas

Enamikul juhtudel valutab selg täpselt selles kohas, kus asub patoloogiline protsess

Igal inimesel on vähemalt üks kord elus aeg-ajalt seljavalu. Kõige sagedamini ei põhjusta see sümptom muret ja kaob iseseisvalt. Kuid on aegu, kus teda eirata pole nii lihtne..

Paremal asuv seljavalu võib viidata tõsisematele haigustele kui tavaline füüsiline koormus.

Mõlemal juhul on katastroofi ennetamiseks vaja analüüsida kõiki seljavalu võimalikke põhjuseid ja vajadusel pöörduda arsti poole..

Mis tüüpi valud võivad meid häirida?

Enamikul juhtudel valutab selg täpselt selles kohas, kus asub patoloogiline protsess.

Seetõttu võib valulikkus ühes või teises kohas koos anatoomia põhialuste teadmisega öelda, milline keha struktuur on kahjustatud või kust otsida aimugi. Näiteks kuiva pleuriidiga lokaliseerub valu kahjustatud piirkonnas, tavaliselt abaluu all või küljel, ilmub sissehingamise sügavusel, torkab looduses.

Muudel juhtudel ei pruugi valulikud aistingud kahjustuse kohaga kokku langeda..

Sellist valu on kahte tüüpi:

projitseeritud - kiirgab päritolukohast mööda närvikiudusid keha distaalsetesse osadesse, näiteks alaselja osteokondroosiga võib valu tunda mitte ainult paremal või vasakul alaseljas, vaid ka jalas;

peegeldub - areneb siseorganite (sagedamini seedetrakti) kahjustuse tõttu, kuid lokaliseerub keha kaugemates ja pindmistes piirkondades. Selle esinemise keskmes on naha tundlik innervatsioon eraldi dermatoomide kujul, valulisi tsoone nimetatakse Zakharyin-Gedi tsoonideks.

Paremal asuval seljavalul on erinev iseloom:

krambid - ilmub, siis kaob, see on iseloomulik Urogenitaalorganite kahjustusele nende silelihaste vähenemisega;

suurenev - valuaistingute intensiivsus suureneb järk-järgult, iseloomulik põletikulistele kahjustustele (kopsupõletik, subfreeniline mädanik);

pistoda - selline valu näitab hädaolukorda (mõne moodustise rebend, organ, trombemboolia, kõhuõõnesisene verejooks);

lumbago kujul - iseloomulik täpselt selgroo haigustele koos seljaaju närvijuurte kaasamisega patoloogilisse protsessi;

konstantne ja monotoonne - tüüpiline parenhüümi elundi kahjustuste korral, näiteks maksahaiguste korral;

seljavalu tõmbamine on iseloomulik lihasluukonna traumaatilistele ja muudele vigastustele.

Kodused põhjused

Kõiki traumaatilisi vigastusi (selja pehmete kudede põrumine, seljalihaste venitamine jne) võib seostada igapäevaste valupõhjustega, mis on tekkinud abaluu all või paremal asuvas nimmepiirkonnas. Sellesse rühma kuuluvad ka valulikud aistingud pärast pikaajalist füüsilist tööd, ebamugavas mittefüsioloogilises asendis olemine, raskuste kandmine.

See seljavalude põhjustajate rühm ei kujuta endast tõsist ohtu, reeglina kaob see pärast puhata üksi. Kuid kõike seda ei tohiks unarusse jätta, sest kõige tavalisema sümptomi varjus võivad tõsised haigused varjata.

Lülisambahaigused

See on kõige levinum haiguste rühm, mis põhjustab seljavalu arengut. Kui paremal olev selg valutab pikka aega, siis peate mõtlema selgroo võimalikule patoloogiale.

Seljavalu peamine süüdlane on osteokondroos. Valulike aistingute lokaliseerimine sõltub sellest, milline lülisamba osa on patoloogiliselt muutunud. Kõige sagedamini mõjutab lülisamba nimmeosa. Sel juhul on paremas või vasakpoolses piirkonnas pidev valutav valu. Rindkere piirkonna kahjustustega võivad valulikud aistingud paikneda alaselja kohal või abaluu all.

Osteokondroosi tüsistuste (muljumise närvid, nende põletik - radikuliit) arenguga muutub valu teistsuguseks.

Prognoositav valusündroom areneb - valulikud aistingud kiirgavad piki kaasatud närvilõpmeid (käsivarres, jalas). Selline valu võib olla püsiv (lumbodüünia, rindkerevalu) või lumbago (lumbago, rindkere) vormis.

Seedesüsteemi patoloogia

Maksa, sapipõie kahjustusega lokaliseerub valu sageli paremas seljaosas, paremas hüpohondriumis. Sageli areneb selline valu kõhunäärmehaiguste korral (valulike aistingute vöötohatis).

Parempoolne alaosa valu võib tekkida ka pimesoolepõletiku korral, eriti kui pimesoole asukoht on ebatüüpiline (retrotsetaalne asend - see peidab seljaosa).

Parema abaluu all olevad valulikud aistingud võivad sageli näidata seedetrakti ägedaid haigusi. Siin asub Zakharyin-Geda tsoon. Nii algab äge koletsüstiit.

Inervatsiooni iseärasuste tõttu (Zakharyin-Gedi tsoon) võivad kahjustatud elundist teatud kaugusel ilmneda valulikud aistingud

Südame-veresoonkonna haigus

Ehkki südamehaigusi iseloomustab valu kiiritamine keha vasakpoolsesse külge, võib mõnel juhul see kiirguda ka paremale..

Väga ohtlikuks seisundiks peetakse müokardi infarkti ebatüüpilisi ilminguid, kui valu lokaliseeritakse parema abaluu all. Patsiendid ei mõtle sellistel juhtudel isegi võimalikule südamekahjustusele, kannatavad valu ja vahepeal kaotatakse väärtuslikud minutid, mis võiksid inimese elu päästa.

Neeruhaigus

Neeruhaigus põhjustab sageli valu alaseljas. Tingimustes, millega kaasneb neeru suuruse suurenemine (polütsüstiline, hüdronefroos, neerukasvajad), on alaseljas pidev tõmbevalu.

Valu kramplik iseloom omandab püelonefriidi ja urolitiaasiga. Sellise valu tüüpiline näide on neerukoolikute rünnak. Valu algab nimmepiirkonnast, kiirgub kõhu ja väliste suguelundite külge.

Günekoloogilised põhjused

Kui naisel on tõmbav valu alaseljas ja kõhus, on kõigepealt vaja välistada günekoloogiline patoloogia.

Põhjused võivad olla järgmised patoloogilised seisundid:

sisemiste suguelundite turse;

reproduktiivse süsteemi põletikulised kahjustused;

kui naine on rase, võivad sellised sümptomid viidata raseduse katkemise ohule.

Hingamisteede häired

Kui hingamissüsteem on mõjutatud, lokaliseerub valu sageli seljas. Järgmised haigused võivad põhjustada valulikke aistinguid:

kuiv pleuriit - hingamisega seotud valu, mis süveneb inspiratsiooni kõrgusel, on torkiv iseloom, väga tugev, sageli valu leevendamiseks hakkab patsient hingama madalas ja sageli;

pneumotooraks (kopsukoe rebend koos õhuga, mis siseneb pleuraõõnde) - terav ja järsk valu rindkere all koos tugeva õhupuuduse ilmnemisega;

kopsupõletik koos osalusega pleura patoloogilises protsessis - valu sarnaneb pleuriidiga täheldatavale;

bronhide või kopsukoe vähk - valulikud aistingud ilmnevad kasvaja hilises staadiumis levimisel, valu iseloom ja lokaliseerimine sõltuvad vähirakkude idanemise määrast naaberorganiteks ja pleuraks.

Ükskõik milline valu selja paremas servas on, peaks see kõigepealt teid hoiatama. Lõppude lõpuks on see keha signaal rikkumise kohta, väike või tõsisem. avaldatud econet.ru poolt

P.S. Ja pidage meeles, lihtsalt oma tarbimist muutes - koos muudame ka maailma!

Kas teile artikkel meeldis? Kirjuta oma arvamus kommentaaridesse.
Telli meie FB:

Alaseljavalu: põhjused, ravi. Seljavalu vasakul, paremal alaselja all: põhjused

Täna kurdavad paljud inimesed mitmesuguseid valutundeid ja see kehtib eriti selja kohta. Need aistingud on väga ebameeldivad, kuna sageli takistavad need sõna otseses mõttes liikumist..

Alaseljavalu on väga levinud üle 30-aastastel patsientidel, sõltumata soost. Mõned inimesed ei pööra talle tähelepanu, kuid mõnikord sunnivad tugevad valud neid haiglasse minema. Need võivad olla erineva iseloomuga ning neil võivad olla erinevad põhjused ja kaasnevad sümptomid, näiteks liikumisraskused, nõrkus, palavik.

Mõnikord võib alaselja all olev kerge valu viidata tõsisele kehale ohtlikule probleemile..

Valu kiirgab sageli jalgadele, see on ka äge või krooniline. Väga sageli ilmnevad nimme all olevad seljavalud pärast kehale pingutamist või siis, kui keha on üle jahtunud.

Alaseljavalu põhjused

Väga sageli ilmub see pärast skeleti ja lihaste rea muutusi, mis on põhjustatud selgroo erinevatest haigustest. Nende hulka kuuluvad: osteokondroos (selgroolülide ketaste haigus) ja spondüloartroos (selgroolülide liigese artroos). Need haigused on peamised põhjused.

Samuti võivad alaselja all olevad seljavalud tekkida seljaaju ja selgroolülide kasvajate, lülisamba mitmesuguste infektsioonide (tuberkuloos, brutselloos) tõttu.

Valu põhjused võivad olla selgroolülide murd, skolioos, põletik, insuldi ajal häiritud verevool ja seedetrakti probleemid. Vaagnaelundite haigused ning günekoloogilised ja nakkushaigused võivad mõjutada ka selga.

Seljavalu nimme all, selle põhjuseid ja kaasnevaid sümptomeid ei saa eirata, sest see viib haiguse progresseerumiseni.

Äge ja krooniline valu

Alaseljavalu on kahte tüüpi: äge ja krooniline. Sellise valu peamised põhjused võivad olla lülisamba või närvilõpmete kahjustused. Äge valu ilmneb sageli mitmesuguste nikastustega ja siis valutavad selja pikad lihased, sest nendes lihastes esinevate spasmide tõttu on kahjustatud piirkonna liigutused valusad või üldiselt piiratud. Valu ei liigu kubemesse ega jalga.

Mõnikord lokaliseeritakse seljavalu vasakul alaselja all. Selle põhjuseks võivad olla selgroolülide murrud, seljavigastused. See on väga tõenäoline, eriti kui luud on haiguse tõttu nõrgenenud, siis võib isegi kerge vigastusega tekkida luumurd..

Selgroolülide nihkumine alaseljas on üks paljudest põhjustest, mille järel selline valu ilmub. Samal ajal pole selles tsoonis liikuvust..

Sageli ilmneb äge valu koos fassaadisündroomiga, kui seljaaju kanalist väljumisel toimub närvilõpmete põletik. Seal on nn radikulaarne valu, kuid see pole seotud kahjustatud kettaga.

Samuti võib ilmneda epiduraalne mädanik, mis võib põhjustada tugevat valu. Enamasti on see rindkere haigus ja see nõuab viivitamatut haiglaravi ja isegi operatsiooni..

Kui seljavalu jätkub kauem kui paar kuud, tähendab see, et haigus on muutunud krooniliseks.

Krooniline valu ei ole nii tugev kui äge valu, kuid see on sama kahjulik. Kui inimesed ei võta seda tõsiselt, võib see põhjustada selle progresseerumist ja selle paranemist olla väga keeruline. Haigused, millega kaasneb krooniline valu, on: kasvajad, anküloseeriv spondüloartroos ja deformeeriv spondüloos.

Seljavalu paremal alaselja all. Põhjused

Selle valu põhjustab siseorganite, kuseteede ja lihaskonna haigus. Valu võib olla ajutine või katkendlik. Sageli ilmneb see ebamugavas asendis istudes või järske liigutusi tehes, kui proovite püsti tõusta või maha istuda. Kui paremal alaselja piirkonnas ilmnevad perioodiliselt valu, peate nägema arsti. See võib muutuda tugevamaks liikudes ja nõrgemaks, kui selg on puhkeasendis..

Paremal alaselja all asuv seljavalu võib olla tõsine sümptom, selle ilmnemise põhjused tuleb võimalikult kiiresti välja selgitada.

Valu alaselja paremas servas võib anda märku tõsisest haigusest, mis vajab kiiret ravi. See võib olla ka osteomüeliit, mis nõuab kiiret konservatiivset ravi..

Naiste alaseljavalu võivad põhjustada günekoloogia valdkonna haigused.

Kui korraga haiget teeb nii selg kui ka parem külg, võib see tähendada koletsüstiidi, hepatiidi, kopsupõletiku või muude haiguste esinemist, mida ei saa raviga edasi lükata..

Seljavalu meestel nimmepiirkonna all võib näidata prostatiidi algstaadiumi, millest on õige vabaneda, kui alustate ravi õigeaegselt. Selleks tuleb kõigepealt pöörduda terapeudi poole, kes omakorda annab saatekirja kitsamale spetsialistile..

Seljavalu vasakul

Seljavalu vasakul alaselja all on tavaline sümptom ja paljud inimesed usuvad ekslikult, et selle põhjustavad probleemid selgrooga. Kuid täpse diagnoosi panemine ilma uurimiseta on keeruline. Lõppude lõpuks võib valu allikaks olla siseorganid..

Valu võib olla mitmekesine: ja valutav, terav ja monotoonne. Alaselja all vasakul asuv seljavalu võib põhjustada järgmisi põhjuseid: südame- ja neeruhaigused, luu-lihaskonna haigused koos selgroo kahjustusega, kopsude ja pleura kahjustus, kõhuõõne haigused ja isegi rasedus.

Väga sageli on liigse kehakaalu või nõrgenenud immuunsuse esinemine, mis põhjustab ainevahetushäireid ja selgroo ketaste hõrenemist ning võib põhjustada ägedat valu. Tõepoolest, füüsilise koormuse korral nihkub nõrgenenud ketas vasakule ja tagumised närvid pigistatakse ja nende edasine põletik toimub..

Samuti mõjutab vasaku neeru haigus, valu on siis terav või valutav ja tuim. Neeruvalu sündroomi on väga lihtne segi ajada lülisambahaigusega, kuna keha seisund on väga sarnane. Ainult spetsialist saab diagnoosida ja välja kirjutada efektiivse ravi.

Südamelihase tagumiste osade lüüasaamisega kandub valu rinnus vasakule alaseljale, vasakule käele ja lõualuu. Valu võib olla nii tugev, et ainult ravimid aitavad. Kuid peate võtma neid ainult haiglas, arstide järelevalve all..

Samuti võivad siseorganite haigused põhjustada alaselja ebamugavust. Näiteks kopsupõletiku korral hõõruvad pinnad hingamisel, mis põhjustab valu. Samuti suureneb valu temperatuuri tõustes..

Naiste seljavalu

Väga sageli ilmnevad seljavalu naistel raseduse ajal. Selle põhjuseks on kehas toimuvad muutused. Kõhu suurenemise tõttu nihkub nende raskuskese, selg paindub rohkem ja sellel on tohutud koormused. Kaalutõus mõjutab ka.

Seoses relaksiini (hormooni) tootmisega toimuvad muutused kõhres ja luudes. Nad muutuvad elastsemaks ja liikuvamaks. See on tingitud ka asjaolust, et keha annab lapsele tohutul hulgal toitaineid, mis on vajalikud luu- ja lihaskonna jaoks selle õigeks toimimiseks. Ja vitamiinide puudus võib põhjustada palju probleeme, mille sümptomiteks võivad olla seljavalu..

Ravi rahvapäraste ravimitega

Traditsiooniline meditsiin pakub seljavalu leevendamiseks palju võimalusi. Näiteks kompressid, mis aitavad leevendada põletikku ja valu. Kuumade kompresside jaoks kasutage kummelit, tüümiani või naistepuna, seda on parem teha öösel. Võite kasutada ka sinepipulbrit, mis lahjendatakse vees (segu peaks konsistentsilt sarnanema hapukoorega) ja levib valulikule kohale. Kompress peaks nahale jääma mitte rohkem kui viis minutit, et mitte põletada.

Soojenduseks mõeldud kompresside peamine reegel on see, et need ei tohiks põletada, maksimaalne on kuumus. Kui kompress on põlenud, peate selle eemaldama ja loputage koht veega.

Takjas lehed leevendavad suurepäraselt ka valu ja põletikku. Neid tuleb keeva veega doosida ja selga rakendada. Hoidke umbes tund, seejärel võtke ära ja mähkige oma selga.

Kui segate bodyagi pulbrit oliiviõliga, võite saada salvi, millega on soovitatav teha kompresseid. Samuti aitab kamparõliga segatud hobukastan ja sulatatud seapekk..

Külmakompressid valmistatakse küüslaugu ja sidrunimahlaga. Seejärel kantakse segu salvrätikule ja kantakse seljale kakskümmend minutit. Samuti kasutatakse mett valus koha hõõrumiseks. See aitab normaliseerida vereringet ja lihaste toonust.

Alaseljavalu korral on efektiivsed ka erinevad hõõrumised. Näiteks segatakse ja infundeeritakse "kolmekordne Köln", jood, palderjan ja paar kuuma pipra kaunad. Siis määrivad nad selga ja mähivad seda sooja lapiga.

Traditsiooniline meditsiin

Seljavalu raviks on mitu peamist viisi: kirurgia, mitteravimiteraapia ja mitmesugused ravimid..

Milline neist on parem, saab ainult arst pärast keha täielikku uurimist öelda. Kui patsient tunneb valu nimme all asuvas seljas, tuleb selle ravi välja kirjutada ja läbi viia ainult arsti järelevalve all..

Ravi ajal kasutavad arstid sageli erinevaid soojendavaid salve, piprakrohvi või valuvaigisteid. Massaažiks kasutatakse salve. Füsioteraapiat kasutatakse ka seljavalude korral. See on elektroforees ja analgeesia.

Spetsiaalsete korsettide, vööde ja sidemete kandmine aitab vähendada põletikulise piirkonna stressi. Õige korsetti valib ortopeed, kes võtab arvesse diagnoosi ja vajalikku suurust. Abiks on ka madratsi kõvemaks muutmine..

Kui see valutab vähem, siis kasutage füsioteraapiat, terapeutilist ja manuaalteraapiat, terapeutilisi või mudavanne.

Valu peamise põhjuse eemaldamiseks peate külastama arsti, kes teeb vajalikud testid ja suunab teid spetsialistide juurde: neuroloogi, ortopeedi.

Vasaku seljavalu ravi

Alaselja all vasakul pool asuva valu raviks pole ühte viisi. On välja töötatud palju ravimeid ja valuvaigisteid, mis aitavad seda probleemi lahendada. Kuid valuvaigistid leevendavad ainult valu, nad ei eemalda haiguse põhjust. Samuti ei saa neid võtta enne arsti läbivaatust, kuna need raskendavad diagnoosi ja annavad ebaõigeid testi tulemusi..

Peate hoolikalt kasutama rahvapäraseid meetodeid. Kasutage neid ainult koos välja kirjutatud ravimitega. Võimlemine, massaaž, erinevad meditsiinilised protseduurid aitavad kõige paremini. Kuid mõnikord ei anna need mingit kasu: kasvajate puhul südame süsteemi patoloogia.

Seljavalu paremal alaselja all: ravi

Neerude, maksa, soolte, sapipõie haigused võivad paremal põhjustada seljavalu. Sellest vabanemiseks peate kõrvaldama valu objekti ise (neerud, maks ravima). Samuti on oluline meeles pidada, et valuvaigistitel on lühiajaline toime, mis ei eemalda haiguse põhjust, vaid eemaldab ajutiselt sümptomid..

Näiteks verevalumite või mitmesuguste kukkumiste valu, millega kaasnevad ägedad aistingud, on põhjus pöörduda traumatoloogi poole, kes kontrollib siseorganite seisundit. Ta määrab salvid või palsamid, mida tuleb naha sisse hõõruda, et valu kaoks.

Mõnikord ei piisa probleemi lahendamiseks lihtsast arstiga konsulteerimisest, peate läbima statsionaarse või ambulatoorse ravi haiglas.

Seljavalu ennetamine

Valu vältimiseks peate võtma mõned ettevaatusabinõud. Näiteks jälgige oma rühti, sest see vähendab stressi teie alaseljale. Kaalusid tõstma ei pea, aga kui töö nõuab ikkagi teid, peate põlved painutama ja selg sirgena hoidma.

Istuva töö korral tuleks seljatoeks kasutada seljatoega tooli ning muuta istumine mugavaks ja mugavaks. Samuti peate jälgima oma kehakaalu, sest liigne kaal paneb teie seljale täiendavat stressi. Peate proovima lülisamba vähem koormama ja vähem painutama. Samuti peate tugevdama selja lihaseid, siis ei teki valu.

Kuna enamik inimesi ignoreerib seljavalu, on seda üha raskem ravida. Seetõttu on kõige parem vältida sümptomite ilmnemist. Selleks peate keha tõhusalt töötama ja võtma ühendust spetsialistiga, kes aitab teil õigesti koostada treeningu ja kehalise aktiivsuse ajakava. Selleks, et lähenemine oleks kõikehõlmav, peate oma harjumusi muutma: välistama alkoholi ja mitte suitsetama.

Tervislik eluviis, õige toitumine ja igapäevane füüsiline aktiivsus aitavad säilitada tervist ja ennetada haiguse algust. Peate ületama laiskuse ja lisama oma ajakavasse välistingimustes jalutuskäigud, sportimise ja tervisliku, usaldusväärse une.

Samuti aitab seljatugi, mis vähendab lülisamba koormust, ja ortopeediline madrats, mis annab seljale normaalse puhkuse..

Igaüks valib ise, mis on lihtsam: ennetamine või ravi. Kuid lõppude lõpuks on haiguse algust palju lihtsam ära hoida kui terveks saamiseks kulutada palju raha ja vaeva. Samuti peate rahvapäraste ravimitega ravimisel olema väga ettevaatlik, et asi ei halveneks..

Paljud inimesed on huvitatud küsimusest, kuidas ravida seljavalu vööst allapoole. Parim väljapääs on pöörduda spetsialisti poole, kes kindlasti aitab.

Paremal alaseljavalu

Kokkuvõte: paremal alaseljavalu kõige levinum põhjus on nimmepiirkonna lülisamba väljaulatuvus või roietevaheline song. Sel juhul võib valu kiirguda parema jala varvasteni. Ainus informatiivne uurimine on antud juhul MRT.

Mõnel juhul tunneb patsient valu ainult alaseljas või peamiselt paremal küljel. Parema alaseljavalu võimalike põhjuste ja nende tüüpiliste tunnuste mõistmine võib aidata täpset diagnoosi panna ja selle tulemusel määrata kõige tõhusam ravi..

Paremal alaseljavalu peamised põhjused

Parema seljavalu põhjused on tavaliselt järgmised:

  • selgroo ümbritsevate ja toetavate lihaste, sidemete ja / või kõõluste kahjustus (ühesõnaga - pehmed koed);
  • probleemid selgroolülide struktuuridega, näiteks tahke liigeste või selgroolülide ketastega;
  • seljaosa, kõhu ja vaagnapiirkonna siseorganeid mõjutavad seisundid või haigused.

Kui paremal alaseljavalu püsib või süveneb mõni päev pärast selle ilmnemist, kui valu ilmneb äkki ja on tugev või kui sellega kaasnevad murettekitavad sümptomid, on soovitatav konsulteerida arstiga..

Enamasti on seljavalu alaselja lihaste ja / või sidemete väiksema kahjustuse tagajärg ja meie kehal on tavaliselt piisavalt ressursse, et seda tüüpi vigastustega iseseisvalt toime tulla. Kui valu ei kao kolme päeva jooksul, peate nägema arsti.

Parempoolse alaseljavalu põhjustavad tavaliselt selgroolülide struktuuride vigastused või traumad, nagu näiteks paremas alaselja lihased, lülisamba nimmepiirkonna lülivahekettad või tahke liigesed. Kuigi paljud nende struktuuridega probleemid põhjustavad tõenäolisemalt valu selja keskosas, on tõenäoline, et valu on tunda ka peamiselt või täielikult alaselja ühel küljel..

Parema seljavalu ja lihaspinge

Lihaspinged on alaseljavalu kõige levinum põhjus ja need võivad põhjustada valu, mida enamasti tunda paremal küljel.

Lihase tüve tüüpilisteks sümptomiteks on:

  • piiratud liikuvus (sellised liikumised nagu ettepoole kallutamine või küljele pööramine võivad olla valusad või võimatud);
  • valulikkus ja / või turse alaseljas paremal;
  • alaselja lihaste spasm;
  • valu, mida leevendab puhkus, näiteks istudes tugedega üles tõstetud ja kergelt painutatud põlvega jalgadega, näiteks lamamistoolis, korralikult polsterdatud voodis
  • valu, mis vaibub külma ja kuuma kompressi kasutamisel;
  • valu, mis vähemalt osaliselt reageerib käsimüügiravimitele
  • valu, mis süveneb voodist tõusmisel või istuvas asendis.

Enamasti on lihaste nihestused suhteliselt väikeste vigastuste tagajärjed, näiteks järsk pööre raske toidukauba koti tõstmisel. Lihaste nihestused võivad olla ka spordivigastuse või autoõnnetuse tagajärg.

Kõige sagedamini kaob valu lihaste venitamisel mõne päeva pärast ja see ei vaja arstide tähelepanu.

Lülisamba probleemid

Lülisamba nimmepiirkonna valu põhjustajaks võivad olla selgroolüli struktuuridega seotud probleemid, näiteks tahkide liigesed, mis tahes motoorses segmendis olevad lülivahekettad või närvijuured, mis väljuvad lülisammast igas segmendis paremal küljel.

Tavalised seljaaju probleemid, mis võivad põhjustada parema alaseljavalu, on järgmised:

Lülisamba nimmepiirkonna song

Külgnevate selgroolülide vahel paiknev roietevaheline ketas võib lülisamba paremal küljel välja ulatuda. Herniated kettad võivad põhjustada seljajuure kitsasse foraminali avasse pigistamise tõttu tuimaid ja valutavaid alaseljavalusid. Paremal alaseljavalu võib kombineerida tuhara ja parema jala valu labaga.

T-liigeseprobleemid (spondüloartroos)

Jäikus, ebamugavustunne ja valulikkus alaselja paremas osas piirkonnas on selgroo liigeste artroosi tõenäolised sümptomid. Mõnel juhul pigistatakse selgroo paremal küljel asuvaid närve luude kasvu tõttu liigeses, mis võib põhjustada parema alaseljavalu ja kohalikku hellust;

Lülisamba stenoos

Lülisambakanali valendik võib olla lülisamba lülisamba, luude kasvu ja muude probleemide tõttu ahenenud, põhjustades valu paremal alaseljas, samuti parema tuhara ja jala radikulaarset valu ja / või nõrkust;

Sacroiliac liigese düsfunktsioon

Sacroiliac ühine ühendab vaagna luud selgroo alusega. Kui sacroiliac liigest on liiga palju või liigub liiga vähe, võib valu tunda alaselja paremal küljel ja / või paremas reies;

Bechterewi tõbi

See põletikuline haigus võib pärineda alumises sacroiliac liigeses ja varasesümptomiteks võivad olla parempoolsed alaseljavalud ja / või parema puusa valu. Pikemas perspektiivis võib anküloseeriv spondüliit põhjustada tahke liigeste ja selgroolülide sulandumist, mis piirab selgroo liikuvust.

Lülisambaprobleemide ravi varieerub sõltuvalt patsiendi haigusseisundi seisundist ja tõsidusest. Peame kõige tõhusamaks terviklikuks lähenemiseks osteokondroosi ja selle tüsistuste raviks. Seega on suurim kliiniline efekt lülisamba koormamata veojõu, mille abil on võimalik suurendada selgroolülide vahelist kaugust, vähendada valu ja parandada kõigi lülidevaheliste ketaste toitumist. Spetsiaalne võimlemine, erinevad massaažitehnikad, hirudoteraapia koos lülisamba veojõuga annavad väga head ravitulemused.

Parema seljavalu vähem levinud põhjused

Paremal alaseljavalu võivad põhjustada ka teatud seljaaju probleemid ja potentsiaalselt tõsiste tagajärgedega valus seisund. Selliste tingimuste hulka kuuluvad:

Degeneratiivne spondülolistees

Degeneratiivne spondülolistees on seisund, mille korral lülisamba vanusest tingitud muutuste tõttu nihkub ülemine selgrool alumise suhtes ettepoole. See seisund võib põhjustada täiendavat stressi selja lihastele, samuti pigistada närvijuure, mis põhjustab valu paremal alaseljas ja reeglina valu piki istmikunärvi - tuhara ja / või reie kaudu paremasse jalga;

Kroonilised valusündroomid

Fibromüalgia ja müofaasiline valu sündroom on kroonilised valusad seisundid, mis võivad põhjustada lihaskonna valu kogu kehas, samuti valu, mis on koondunud alaseljale paremal küljel. Muud sümptomid hõlmavad valulikkust teatud piirkondades (käivituspunktid) ja kroonilist väsimust;

Lülisamba turse

Vähk areneb harva otse selgroos; enamikul juhtudel levivad nad lülisambasse muudest kehaosadest. Kui kasvaja surub selgroo paremale küljele või surub närvijuure paremale, võib tulemuseks olla parempoolne alaseljavalu.

Mõnda haigusseisundit on keerulisem diagnoosida kui teisi. Kui patsiendil on kroonilisi sümptomeid, mis ilmnevad vahelduvalt või järk-järgult süvenedes, võib proovida esitada üksikasjaliku kirjaliku kirjelduse sümptomite ilmnemise ja nende tõsiduse kohta. See võib aidata arstil kiiresti diagnoosida ja alustada sobivat ravi..

Paremal alaseljavalu, mis on põhjustatud siseorganite probleemidest

Selja keskel, kõhu- ja vaagnapiirkonnas paiknevate siseelunditega on palju probleeme, mis võivad potentsiaalselt põhjustada parempoolset alaseljavalu. Valu võib põhjustada siseorganite põletik või ärritus või see võib olla infektsiooni märk. Sellistes tingimustes on lisaks paremal küljel olevale alaseljavalule reeglina ka muid sümptomeid, mis võivad diagnoosimisetapis otsingupiirkonda märkimisväärselt vähendada..

Allpool on toodud mõned parema alaseljavalu levinumad põhjused:

Neeruprobleemid

Neerukivide ja neeruinfektsioonide sümptomid võivad olla väga sarnased. Mõlemad seisundid võivad põhjustada ühelt poolt seljavalu, samuti valu urineerimisel ja iiveldust ja / või oksendamist. Urineerimisraskused tekivad tavaliselt siis, kui kivi liigub neeru sees, siseneb kusejuhtidesse ning edasi põide ja kuseteedesse. Sel juhul võib patsient märgata verd uriinis. Parema neeru nakatumine põhjustab temperatuuri tõusu, kohalikku põletikku ja hellust paremas alaseljas, kus neer asub;

Haavandiline jämesoolepõletik

Seda põletikulist soolehaigust iseloomustab jämesoole püsiv põletik. Haavandilise koliidi korral sagedased kõhukrambid võivad põhjustada parempoolset alaseljavalu. Muud sümptomid hõlmavad kroonilisi seedeprobleeme, nagu kõhulahtisus, rektaalne valu, kehakaalu langus ja üldine nõrkus;

Apenditsiit

Liide asub kõhu paremas alanurgas. Kui pimesool muutub põletikuliseks, hakkab lekima või rebeneb, võib see põhjustada sümptomeid, sealhulgas alaseljavalu paremal küljel. Üldiselt on pimesoolepõletiku sümptomid erinevad ja hõlmavad äkilist valu paremas alakõhus, millega võivad kaasneda täiendavad sümptomid nagu palavik, iiveldus ja oksendamine ja / või parema seljavalu;

Günekoloogilised probleemid

Probleemid erinevate reproduktiivorganitega naistel, mis asuvad vaagnapiirkonnas, võivad põhjustada paremal alaseljavalu. Näiteks on endometrioos tavaline seisund, mis võib põhjustada sporaadilist, ägedat vaagnavalu, mis kiirgab alaselja paremalt küljelt. Fibromatoos ehk kudede kasv emakas või selle ümbruses võib põhjustada parempoolset alaseljavalu koos ebanormaalse menstruatsiooni, suurenenud urineerimise ja valu seksi ajal;

Rasedus

Paremal alaseljavalu ja üldiselt alaseljavalu ilmnevad sageli raseduse ajal ja on seotud loote arenguga. Paljud sellised olukorras olevad naised leiavad, et sellised meetodid nagu puhkus, võimlemine ja täiendav teraapia on kasulikud..

Sapipõie põletik

Sapipõie põletiku või talitlushäiretega kaasneb tavaliselt tugev seedehäire, eriti pärast söömist. Sapipõie talitlushäired põhjustavad tavaliselt valu paremas ülakõhus ja paremas seljas;

Maksaprobleemid

Maksaprobleemidega seotud valu võib tuleneda põletikust (hepatiit), mädanikust, armistumisest (tsirroos) ning maksa suurenemisest ja ebaõnnestumisest. Maksaprobleemide sümptomiteks on valu paremas ülakõhus ja / või seljas, väsimus, iiveldus või isupuudus ja kollatõbi. Maksaprobleemid on haruldased inimestel, kellel pole nende tekkimise ohtu..

Kui on kahtlus, et ülaltoodud seisundid võivad olla parempoolse alaseljavalu põhjustajad, on soovitatav pöörduda kiiresti arsti poole..

Ilmselt on olemas suur hulk siseorganite haigusi ja seisundeid, mis võivad põhjustada ka parempoolset alaseljavalu, seetõttu on oluline arsti vastuvõtul oma sümptomid väga selgelt kirjeldada, et ta saaks kiiresti õige diagnoosi teha ja koostada efektiivse raviplaani..

Paremal alaseljavalu ja hädaolukorrad

Mõnel juhul võib paremal alaseljavalu olla märk tõsisest seisundist, mis vajab kiiret ja kvalifitseeritud abi. Näiteks paremal alaseljavalu on sageli järgmiste seisundite sümptom:

Apenditsiit

See seisund ilmneb siis, kui paremas alakõhus asuv pimesool põletikuliseks ja / või rebenenud. See võib põhjustada teravat, tugevat parema alaseljavalu ja / või parema alakõhu valu. Sümptomid võivad erineda ja need võivad hõlmata iiveldust, oksendamist või kõrge palavikku. Sümptomid võivad ilmneda äkki või areneda järk-järgult;

Cauda equina sündroom

Üks lülisamba nimmeosa ketasherniooni kõige raskemaid tüsistusi. See ilmneb suure selgroolüli songaga või kitsa selgroo kanali taustal keskmise suurusega songaga. Sümptomid võivad alata äkki või areneda järk-järgult, kuid lõpuks on olemas vaagnaelundite püsivad talitlushäired ja / või alajäsemete talitlushäired, enamasti jalgade parees. Seisund nõuab piiratud aja jooksul kohest, enamasti kirurgilist ravi. Cauda equina sündroomi võivad põhjustada muud põhjused, näiteks kasvaja esinemine seljaaju kanali valendikus, seljaaju tuberkuloos jne..

Kõhu aordi aneurüsm

Kõhu aordi aneurüsm avaldub selle laienemises või rebenemises. Sümptomiteks on tavaliselt väga tugev, järsk valu kõhus või alaseljas ning madala vererõhuga seotud sümptomid, näiteks minestamine ja / või iiveldus;

Osteomüeliit

Osteomüeliit on lülisamba infektsioon. Tavaliselt avaldub see tugeva seljavaluna koos kõrge palavikuga. Muud sümptomid võivad hõlmata seletamatut kaalukaotust, samuti lülisamba lähedal asuvate pehmete kudede põletikku, punetust või hellust.

Patsiendid peavad ise aru saama, millal pöörduda arsti poole. Rusikareegel: pöörduge arsti poole, kui teie seljavalu on nii tugev, et see häirib normaalseid tegevusi, nagu näiteks kõndimine, seismine või magamine, või kui tugev seljavalu tuleb järsku ning see ei parane puhkeolekus ega pärast valuvaigistite kasutamist.

Artikkel lisati Yandexi veebimeistrisse 2017-11-07, 16:57.

Artiklid Umbes Selg

Kuidas valida lapsele ortopeedilisi jalatseid?

Ainult 10% juhtudest on laste jalgade deformatsioonid kaasasündinud. 90% juhtudest põhjustab neid valede kingade kandmine. Lamedad jalad - kõige levinum ortopeediline haigus - diagnoositakse 30% -l alla 18-aastastest lastest.

Liigesed pragunevad lastel

Mõnikord märkavad vanemad, et lapse liigesed pragunevad põlvedes, vaagnas, jalgades ja muudes kehaosades. Selle põhjuseks võib olla kõhre luudelt libisemine. Rikkumist võib täheldada beebil alates esimestest elukuudest, üheaastasest ja vanemast lapsest.