Kuidas saate kiiresti täiskasvanutest kogetavast vabanemisest vabaneda - millised on haiguse ravimise viisid kodus?

Närimine pole mitte ainult tohutu takistus suhtlemisel, vaid ka takistuseks teie professionaalsele teostamisele. Tänapäeval pole meditsiiniasutused alati valmis täiskasvanutele selle tervisehäire raviks abi osutama. Sellistel juhtudel on mõistlik otsida abi traditsioonilisest meditsiinist ja muudest alternatiivsetest meetoditest..

Kuidas toimub munaravi??

See meetod on eriti asjakohane nende jaoks, kes hakkasid hirmust või stressist järel nokitsema..

Rituaali läbiviimiseks peate võtma värske kana või vutimuna, usutakse, et neil on paranemisjõud, ja rullida seda vastupäeva.

Muna on vaja pähe veeretada ja ainult kahanevas kuufaasis. Tervendajad soovitavad läbi viia vähemalt 5 rituaali, kuni probleem täielikult kaob. Tulemuse parandamiseks on soovitatav lugeda ka palvet "Meie isa". Pärast iga rullimist võtke muna kohe majast välja ja andke patsiendile rahustavaid dekokte.

Haiguse vastu võitlemine Skoblikova meetodi järgi

Storimisprotseduuride autoril on stostimisest vabanemiseks mitmeid viise.

Kuid tänapäeval eelistavad defektoloogid ja logopeedid ühte kõige usaldusväärsemat meetodit, mida nimetatakse "terapeutiliseks rütmiseeritud kõne rekonstrueerimiseks".

Ise mõistab ta kõneaparaadi treenimiseks teatud poeetiliste või lihtsate eessõnaliste sõnavormide hääldust. Järk-järgult ei harju haige inimene mitte ainult õige kõlarütmiga, vaid parandab ka oma diktsiooni märkimisväärselt.

Pärast aastast õppetundi unustab unistus peaaegu 100% juhtudest oma haiguse. Tundide alustamiseks on inimesel vaja autoriraamatut ja soovi taas terveks saada..

Rahvapärased abinõud kokutamise jaoks

Palderjan. Ravikuuri jaoks vajate tavalist apteegi palderjanit. Võtke täielikult sooja veega vann, temperatuur ei tohiks ületada + 37 ° C.

Tilgutage 4–7 tilka tinktuuri vette ja laske patsiendil vannitoas 10–15 minutit täielikult puhata. Pärast seda on mõttekas keha kiirustamata kuivatada rangelt pehme rätikuga ja anda haisevale sooja piima meega.

Oluline on kohe pärast protseduuri magama minna. Ravikuur on 10 protseduuri.

Niit matmine. Peate võtma hea puuvillase niidi ja siduma see haige inimese käega. Temaga peab ta läbima 7 päeva, pärast mida maetakse niit ristmiku lähedal olevale kuule.

Spargli tinktuur. Taime juured valatakse kolme liitri keeva veega ja lastakse korralikult läbi tõmmata. Parem on võtta täielikult suletud nõusid, kuna on oluline, et kuum õhk ei väljuks pudelist, aurustades koos sellega kasulikke aineid.

Ravi spargli juurtega on pikk ja kestab üks aasta. Sel ajal peaks patsient iga päev kolm korda päevas jooma supilusikatäit puljongit, pidage seda meeles.

Drupe august. Kogutud taimed valavad ja neid kogutakse eranditult augustis, kui lehed hakkavad närbuma, valatakse 200 ml keeva veega. Lehed tasub võtta supilusikatäis.

Pärast lahuse jahtumist võtke üks supilusikatäis kolm korda päevas koos peamiste söögikordadega ühe kuu jooksul. Valmistage infusioon rangelt iga päev ja hoidke seda ainult külmkapis. Enne drupe'i tarbimist on soovitatav läbi viia allergiatesti.

Selleks piisab, kui võtta infusioon üks kord ja oodata üks päev, kui seedetraktist ja muudest süsteemidest ei reageeri, võib infusiooni juua.

Kurtide meetod - kas see on efektiivne probleemi vastu?

Osta täiskasvanule karusid. 15 minutit päevas peaks ta need kõrva sisestama ja rääkima hakkama. Parem hankige mõni raamat.

Kuidas ravida võlutud veega kokutamist?

Peate võtma puhta vee, on soovitatav valada see pühitsetud pudelisse, kuna sellel on juba iseenesest jõud. Keskööl seiske pudeli kohal ja lugege patsiendi voodi ääres sosistades tervisepalvet..

Pärast seda tuleb kokteil selle veega pühkida, kuni vaev möödub. On oluline, et palvet loetaks rangelt mälust. Kui unustate sõnad, tuleks vandenõu uuesti korrata, kuni on võimalik tseremoonia täiuslikult lõpule viia..

Laulab laule laulmiseks?

Seda tehnikat on kasutatud pikka aega. See aitab täiskasvanuid, kui patsient ei ole häbelik, ja teeb kõik endast oleneva ravimiseks. Piisab, kui võtta üks lemmiklaul ja proovida peegli ees iga sõna iseseisvalt laulda.

Järk-järgult hakkab inimene rääkima laiemalt, kuid katkestusteta ja pideva kordamisega. Ja ühe aasta lõpuks peaks probleem täielikult kaduma..

Ülaltoodud meetodeid saab rakendada keerulisel viisil, samuti kasutada koos raviarsti määratud teraapiaga. Kui tunnete mõne meetodi korral isegi vähimatki ebamugavust või stostimine intensiivistub, katkestage kohe ravi ja pöörduge spetsialisti poole.

Täiskasvanute kokutamine: kodune ravi, psühhoteraapia

Meditsiinieksperdid vaatavad kogu iLive'i sisu üle, et veenduda selle võimalikult täpsuses ja faktilisuses.

Meil on teabeallikate valimisel ranged juhised ja lingime ainult usaldusväärsete veebisaitide, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral tõestatud meditsiiniliste uuringutega. Pange tähele, et sulgudes olevad numbrid ([1], [2] jne) on klõpsatavad lingid sellistele uuringutele.

Kui arvate, et mõni meie sisu on ebatäpne, vananenud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Täiskasvanute kokutamine on üsna haruldane, kuid see pole vähem ebameeldiv nähtus, millel võivad olla mitmesugused juured. Pole sugugi nii, et iidsed ravitsejad ja teadlased ning isegi tänapäevased meditsiinivalgustid pööravad talle nii palju tähelepanu, otsides võimalikke põhjuseid ja tõhusaid meetodeid selle kõnehäire probleemi lahendamiseks nii lastel kui ka täiskasvanutel..

RHK-10 kood

Epidemioloogia

Kaasaegse mitteinfektsioosse epidemioloogia meetodid võimaldavad võimalikult täpselt kindlaks teha kägistamise levimuse taseme erinevates elanikkonnarühmades. Erinevate autorite sõnul ulatub koolipoiste hulgas kägistamise protsent 1,5–2,2% -ni. Noorukieas püsib see kõnehäire umbes 1% -l lastest..

Täiskasvanud elanikkonna hulgas on see näitaja vahemikus 1–3%. Pealegi esineb meeste seas kokutamist 3,5–4 korda sagedamini kui naiste seas..

Närbumine, mis on tekkinud juba täiskasvanueas, kui seda ei seostata orgaaniliste ajukahjustustega, avaldub ainult teistega suheldes. Vestlusel "endaga" pole enam neid kõnedefekte, vaimselt suhtleb inimene vabalt. See viitab sellele, et sellist nokitsemist peaks olema lihtne ravida..

Täiskasvanute kokutamise põhjused

Lapsepõlves kogelemine on, võiks öelda, tavaline. Erinevate allikate kohaselt võib sellist kõnekahjustust täheldada 2-9% -l 2-4-aastastest beebidest. Selle põhjuseks võivad olla nii keha arengu füsioloogilised omadused kui ka stressirohked seisundid. Mõnikord võivad vanemate valed toimingud oma lapse kõne arendamisel põhjustada lapses nokitsemist. Kuid kui noorema lapseea kõnealaste probleemidega ei kaasne lapse sotsialiseerimisel erilisi probleeme, võib vanemas eas stostimine põhjustada psühholoogilisi häireid: laps on eemaldunud, suhtlemisaldis, tunneb end meeskonnas väljaviskajana.

Täiskasvanutel kogemisel on pisut erinevad tagajärjed. See ei ole ainult psühholoogiline ebamugavus suhtluses. Sujuv kõne koos sõnade õige hääldamisega on üks eduka inimese kuvandi komponente. Stostimine on enamikul juhtudel tõsine takistus nii karjääri ülesehitamisel kui ka pere loomisel ja isikliku õnne saavutamisel..

Ja ometi on kokutamine isegi täiskasvanueas üsna ravitav. See ei ole nii harv nähtus ja paljud kuulsad isiksused, nagu tavalised inimesed, on juba ammu hüvasti jätnud stostimise probleemiga, mis on neid lapsest saadik kummitanud või täiskasvanueas tunda andnud..

Stostimine on kõnehäire, mis on seotud kõneaparaadi lihaste arvukate lühiajaliste spasmidega. Inimese kõneaparaat koosneb:

  • hingamisteede sektsioon (kopsud, bronhid, hingetoru),
  • aktiivsed kõneorganid (keel, huuled, pehme suulae, häälepaelad, uvula),
  • passiivsed elundid (hambad, neelu, kõri ja muud helide ja sõnade moodustamisel osalevad elundite liikumatud osad).

Vestluse ajal vestluspartneriga tõmbuvad hääleseadme lihased konvulsiooniliselt kokku ja kõne katkeb. Olukord on raskendatud, kui inimene proovib kiiresti rääkida või on mures, aga ka siis, kui emotsionaalselt on üleekspressitud..

Täiskasvanute kokutamise peamised põhjused võivad olla järgmised:

  1. Orgaanilised ajukahjustused. Mõned pea- ja kesknärvisüsteemi haigused (insult, ajukasvaja, meningiit jne), samuti peatraumad võivad närviimpulsside ebapiisava juhtivuse tõttu põhjustada kokutamist. Selle stostimise vormi puhul on eriti väljendunud näolihaste ja hingamislihaste konvulsioonilise sündroomi ilmingud. Patsiendid saavad vestluse ajal aktiivseid toiminguid teha erinevate kehaosadega: sõrmede sõrmedega sõrmede löömist, pea kiigutamist või noogutamist jne..
  2. Neurootilised põhjused. Täiskasvanutel võib kogelemine tekkida stressirohke olukorra või raskete emotsionaalsete kogemuste mõjul. Inimene võib midagi väga hirmutada, saada kuriteo tunnistajaks, muretseda sugulaste pärast või jääda ellu oma surma tõttu, sattuda olukorda, mis põhjustas šokiseisundi. Mõnikord esinevad kõnehäired intensiivse erutuse taustal enne etendust või võistlust. Närbumise neurootiline vorm on reeglina lühikese kestusega.
  3. Lapseeas varajase kogelemise ebapiisav ravi. Mõnikord arvavad vanemad, kuulates kogenud vanemate nõuandeid, et kägistamine kaob iseenesest, kuid paranemist pole ja haigus muutub lihasspasmidega krooniliseks vormiks. Selliste haigusseisundite ravi on juba pikem, selleks, et kibedasse otsa jõuda, peate varuma piisava kannatlikkusega..
  4. Pärilikkus. See võib hõlmata nii üldisi füsioloogilisi omadusi kui ka pärilikku eelsoodumust teatud ajuhaiguste tekkeks, põhjustades kõneaparaadi töö häireid ja isegi kalduvust närvidele närvidele..

See on täiskasvanute kokutamise põhjus, mis mõjutab sageli selle ravi kestust. Ja muidugi patsiendi püsivus ja soov.

Patogenees

Stostimise patogeneesi täiskasvanutel, aga ka lastel, ei ole veel piisavalt uuritud. On erinevaid teooriaid: psühhogeenne, geneetiline, semantogeenne, mis püüavad selgitada patoloogilise protsessi päritolu ja arengumudelit. Viimasel ajal kipuvad teadlased uskuma, et kokutamisel on tavaliselt rohkem kui üks tegur. See teeb keerlemise täpse põhjuse kindlaksmääramise keeruliseks..

Värsked uuringud kinnitavad siiski päriliku teguri mõju kokkamise tõenäosusele. 17,5% -l neurootilise stostimisega patsientidest on geneetiline eelsoodumus selle tekkeks.

Täiskasvanutel esinevad kokkamise sümptomid

Täiskasvanul on lihtsalt võimatu mitte pöörata tähelepanu kokutamise algusele. Lõppude lõpuks võib see, mis on väikese lapse jaoks norm, kalduda kõrvalekaldest täiskasvanu jaoks sellest samast normist. Esimesed kokutamise märgid: sagedased kõhklused enne millegi ütlemist, ebakindlus ja soov pikka vestlust vältida, helide ja sõnade vahelduv hääldus. Sageli püüavad inimesed selles etapis võimaluse korral pead noogutada, vältides avalikku esinemist.

Täiskasvanute neurootilise stostimise peamised sümptomid avalduvad järgmiselt:

  • Teatud sõnade, üksikute silpide või isegi helide korduv kordamine.
  • Heli ebatavaline pikenemine sõnades.
  • Kõnemahu suurenemine, mis pole seotud semantilise ja emotsionaalse koormusega, eriti sõna alguses.
  • Märkimisväärsed pingelised näoilmed ja rääkimisel liiga pingulised kaelalihased.
  • Õhupuudus rääkimisel, spasmiline hingamine.
  • Suhtluse sagedane vältimine.

Väga sageli hakkab haisev inimene enne vestluse alustamist märgatavalt närvi minema või ärritub, kui tal on vaja avalikult suhelda.

Vormid

Täiskasvanute kokastamist võib jagada mitmeks tüübiks järgmiste tunnuste järgi:

  • Haiguse käik.
  • Haiguse kliinilised ilmingud (etioloogia).
  • Kõnelihaste krampide omadused.

Haiguse käigu iseloomu järgi saab eristada järgmisi kokastustüüpe:

Kui kõne on halvenenud, esineb kõnepuue kõigis olukordades, mis on seotud vajadusega kõne kaudu suhelda.

Seda tüüpi nokitsemist iseloomustab asjaolu, et kõneprobleemid kaovad perioodiliselt ja ilmuvad uuesti. See on tavaliselt seotud emotsionaalsete olukordade, intensiivse elevusega.

  1. Korduv või korduv.

Närimine võib pikaks ajaks kaduda, ilma et ta ennast mingil moel näitaks, ja siis jälle tagasi pöörduda.

Krambiomaduste järgi on stutimist 3 tüüpi:

  • Klooniline kokutamine täiskasvanutel, kui kõnelihase mitmed spasmid üksteise järel põhjustavad konsonantide, üksikute silpide ja isegi sõnade tahtmatu dubleerimise.
  • Suu ja kurgu lihaste pikaajalise tugeva kokkutõmbumisega kaasnev tooniline kokutamine, mis viib kõne edasilükkamiseni, pikenenud pausid sõnade vahel, täishäälikute kordumine ja mõned kaashäälikud (vene keeles nimetatakse neid kõlavaks).
  • Segatüüp eelmise kahe tüübi sümptomite ilmingutega.

Ja lõpuks, vastavalt kliinilistele ilmingutele võib jaburdamise jagada kahte tüüpi:

  • Neurootiline kokutamine täiskasvanutel või stressist tingitud olukordade põhjustatud logoneuroos.
  • Orgaaniliste ajukahjustuste (hapnikunälg, sünnitraumad, insuldid, tuumori- ja põletikulised protsessid ajus jne) tõttu tekkiv neuro-sarnane (orgaaniline) kokutamine. Sellise kokutamise sümptomid on stabiilsed ja emotsionaalsest seisundist sõltumatud. Tavaliselt kaasnevad kõnehäiretega selliste patsientide puhul krambid ja näolihaste tõmblemine, pea, sõrmede ja kogu keha täiendavad liigutused, millel puudub emotsionaalne kinnitus..

Logoneuroos võib olla nii püsiv kui ka ajutine, sõltuvalt patsiendi psühholoogilisest seisundist. Kui inimene on närvis või ärevuses, võivad kokanduse sümptomid süveneda. Ja vastupidi, puhkeseisund vähendab kõnepatoloogia ilminguid. Mõnikord piisab selleks, et inimene ei hakkaks nokitsemist, andma talle sooja teed või natuke alkoholi, kuulata lõõgastavat muusikat või lihtsalt psühholoogiliselt teda toetama ja rahustama..

Neurootilist kokutamist on lihtne parandada ja ravida, kuid soovimatute tagajärgede ja tüsistuste vältimiseks on vaja õigeaegset professionaalset abi. Kui ravi ei alustata õigeaegselt, võib stostimine omandada kroonilise vormi, kui inimene on kehtestanud väärad käitumise stereotüübid ja kõneoskuse. Patsiendil võib aja jooksul tekkida sotsiaalne ärevus, põhjustades tugevat ärevust ja sellega seotud kokutamist. Lisaks võivad kõnehäiretega liituda näo ja keha närvireaktsioonid, ilmnevad enesekindlus ja vestlusest tekkiv kiire väsimus, tuju halveneb.

Võib-olla just sel põhjusel on lapseeas alguse saanud täiskasvanute kokutamine palju keerulisem ja võtab kauem aega. Ükskõik milline algne põhjus, neurootiline või orgaaniline, ei kao haigus vanusega iseenesest, vaid muutub stabiilseks, mis raskendab ravi märkimisväärselt. See tähendab, et ravi tuleb alustada esimeste lapseeas kogetu ilmnemisega..

Täiskasvanute diagnoosimine

Ära kiirusta ennast ega oma perekonda, et diagnoosida kokutamist. Väikesed pausid sõnade vahel vestluse ajal, sõnade ja silpide harvad kordused ei tähenda sugugi täiskasvanute kokastamise esinemist. Sellised väikesed kõnehäired võivad olla tugeva elevuse, kiirustamise või vastupidi mõtlemisvõime tõendiks. Mõned kõne aspektid (laulmine, sõnadevahelised pikendatud pausid) võivad olla konkreetse rassi või geograafilise piirkonna eripärad. Ka temperament võib kõneomaduste muutmisele kaasa aidata..

Varem saate kokutamist diagnoosida või selle ümber lükata, tehes selleks paar testi:

  1. Loendage asjatute pauside arv, öeldes 100-sõna teksti. Kuni 7 pausi on norm. Rohkem kui 10 pausi - kõnepatoloogia tekkimise suur tõenäosus.
  2. Jälgige oma näo väljendit. Kui näo lihased tunduvad rääkimisel pinges, on kõnehäirete võimalus. Sellele viitab ka pauside esinemine sõnade vahel, mis kestavad 1 kuni 30 sekundit..

Need testid ei ole täpsed uurimismeetodid ja on vaid põhjus põhjalikuma professionaalse diagnoosi alustamiseks. Pealegi ei piisa "kokkamise" diagnoosimisest, tuleb ikkagi kindlaks teha, millist tüüpi (neurootiline või neuroosilaadne) see kõnehäire kuulub, kuna sellest sõltub valitud ravimeetodite õigsus ja tõhusus.

Õige diagnoosi seadmiseks võib eriarst välja kirjutada mitmesuguseid teste (vere- ja uriinianalüüsid), samuti instrumentaalset diagnostikat, mis võimaldab tuvastada aju orgaanilisi kahjustusi erinevatel etappidel. Instrumentaalsed meetodid hõlmavad sel juhul aju MRT (tomograafiat) ja elektroentsefalogrammi (EEG)..

Ja sellest hoolimata ei piisa täiskasvanute 2 tüümuse eristamisest. Oluline on välja selgitada kõnehäire põhjus, et mõista, millised ravimeetodid on kõige tõhusamad. See on diferentsiaaldiagnostika logopeedi, psühholoogi, neuroloogi ja psühhiaatri osalusel, mis põhineb täielikul ajalool ning instrumentaal- ja laboratoorsete uuringute tulemustel ja mis võimaldab luua haiguse tervikpildi, luua päriliku eelsoodumuse või lükata ümber selle stimuleerimise ja töötada välja kava selle patoloogia tõhusaks võitluseks..

Täiskasvanute ravi stostimisega

Stostimise probleemil on selle lahendamisel mitmeid aspekte, mis on seotud inimese füsioloogia, sotsialiseerumise ja vaimse seisundiga. Ja ainult kõikehõlmav ravi, mis hõlmab kõiki neid aspekte, võib anda häid tulemusi. Ainuüksi ravimtaimede ja konspiratsioonidega kodune ravi, millesse paljud komistavate laste vanemad on kaldu, viib tõsiasja, et probleemi süvendab alles täiskasvanueas üleminek, kui ravi raskendavad juba aastatega välja kujunenud valed harjumused ja suhtlemisoskus..

Täiskasvanute kokutamise ravimeetodite valik sõltub sellest, kas kõnehäire on neurootiline või orgaaniline. Orgaaniline tüütus on üldiselt mõne muu vestluse teema. Tema ravi seisneb tema põhjustatud probleemiga tegelemises. Ja kuna sellise kägistamise põhjustajaks on tõsised aju töö häired, sageli keerulised geneetilise teguri poolt, võib kägistamise ja selle algpõhjuste ravi võtta mitu kuud ja aastat.

Täiskasvanute stimuleerimise neurootilist vormi ravitakse palju lihtsamalt ja edukamalt. Kuid tema jaoks on täpselt integreeritud lähenemisviis, mis hõlmab neuroloogi välja kirjutatud ravimeid ja alternatiivset ravi, aga ka süstemaatilist tööd logopeedi, psühholoogi ja psühhoterapeudi juures, mis aitab patsiendil taastada normaalse kõne rütmi, ületada hirmud, ühineda normaalse elurütmiga, kehtestada suhtlus.

Ravi meetod läbi narkootikumid Selle eesmärk on konvulsioonilise sündroomi eemaldamine ja kesknärvisüsteemi stabiliseerimine, mis vastutab mitmesuguste närvireaktsioonide tekke eest. Tabletid täiskasvanute kokastamiseks võib jagada kolme rühma: nootroopsed (parandavad aju talitlust), rahustid (vähendavad närvipinget) ja spasmolüütikumid (neil on krambivastane toime).

Esimene ravimite rühm sisaldab nootroopset ainet. Phenibut, on rahustav, psühhostimuleeriv toime. Lisaks hoiab "Phenibut" aju veresoontes verehüüvete teket, keharakkude hävimist ja soodustab nende uuenemist (uuenemist).

Arstid võivad seda ravimit välja kirjutada nii orgaanilise kui ka neurootilise stostimise teraapiana, et leevendada ärevus-neurootilist seisundit, mis väljendub hirmude, näo puugide, suhtlemishirmu jms kujul..

Annustamine ja manustamisviis. Phenibuti tablette võite võtta igal ajal päevas, eelistatult pärast sööki, kogu tableti neelates. Kuid ravimi annust (tavaline ühekordne annus - 1-3 tabletti), annuste arvu päevas (manustamissagedus) ja ravikuuri ning ravi kestuse võib määrata ainult raviarst, lähtudes näidustustest, patsiendi vanusest ja ravimi komponentide taluvusest.

Ravimi kasutamise vastunäidustused on rasedus ja imetamine, maksapuudulikkus, ülitundlikkus ravimi komponentide suhtes. Ravimil pole praktiliselt mingeid kõrvaltoimeid. Tablettide võtmise alguses võib tekkida unisus. Sama sümptom, eriti koos iivelduse ja oksendamisega, võib viidata ravimi üleannustamisele.

"Phenibuti" pikaajaliseks võtmiseks on vaja jälgida vere ja maksafunktsiooni morfoloogilisi parameetreid. Võib mõjutada reaktsioonikiirust.

Rahustite hulka kuuluvad "Glütsiin", "Afobazol" ja "Grandaxin". "Glütsiin" toimib ajus metaboolsete protsesside regulaatorina ning "Grandaxin" ja "Afobazol" omavad tugevat sedatiivset toimet (rahustid).

"Afobazol" - mitte-sõltuvust tekitav rahusti. Selle tegevus on suunatud ärevuse, hirmu, tunnete ja sellega seotud närvi-, lihaste- ja hingamisteede reaktsioonide kõrvaldamisele. Ravimit soovitatakse võtta pärast sööki koguses 1-2 tabletti (10 mg) kolm korda päevas. Tavaliselt kestab ravikuur 14–28 päeva, kuid vajadusel võib arst suurendada annust (kuni 60 mg päevas) ja ravikuuri kestust (kuni 3 kuud)..

Ravimi "Afobazol" kasutamise vastunäidustused võivad olla rasedus ja imetamine, ravimi või selle üksikute komponentide individuaalne talumatus, samuti vanus alla 18 aasta. Kõrvaltoimete hulka kuuluvad immuunsussüsteemi võimalikud reaktsioonid koos suurenenud tundlikkusega ravimi suhtes.

Taimsete rahustite, nagu Dormiplant ja Novopassit, võtmine avaldab positiivset mõju ka närvisüsteemile..

"Novopassit" - rikkalikul ravimtaimede kollektsioonil (palderjan, sidrunmeliss, naistepuna, viirpuu jne) põhinev preparaat, millel on hea rahustav (rahustav) ja ärevusvastane (anksiolüütiline) toime. Saadaval tablettide või lahusena (siirup).

Annustamine ja manustamisviis. Tavaline ühekordne annus on 1 tablett või teelusikatäis siirupit (5 ml), puhas või veega lahjendatud. Enne sööki peate ravimit võtma kolm korda päevas. Kui ravimi võtmine põhjustab depressiooni ja depressiooni, vähenevad hommikused ja õhtused annused poole võrra ning päevane annus jääb samaks. Vajadusel võib arst kahekordistada tavalist ravimi annust. Iivelduse tekkimisel on ravim kõige parem võtta koos toiduga..

Ravimi "Novopassit" kasutamise vastunäidustused: vanus alla 12 aasta, myasthenia gravis (geneetiline neuromuskulaarne haigus), ravimi või selle komponentide individuaalne talumatus. Kõrvaltoimed: seedetrakti häired (kõrvetised, mõnikord iiveldus ja oksendamine, väljaheite tiheduse muutused), harvemini pearinglus ja unisus, samuti allergilised ilmingud ja nõrkus.

Ettevaatusabinõud. Ärge tarbige ravimiga ravi ajal alkohoolseid jooke. Maksa-, mao- ja sooltehaigustega patsientidel tuleb olla ettevaatlik. Ravim mõjutab kahjulikult kontsentratsiooni.

Kui nädala pärast pole märgatavat paranemist või sümptomid süvenevad, peate teise ravimi määramiseks viivitamatult arstiga nõu pidama.

Täiskasvanute stostimisvastastest ravimitest määravad arstid kõige sagedamini "Midocalm", "Magnerot" ja "Finlepsin" kombinatsioonis B-vitamiini preparaatidega.

Krambivastane ravim "Magnerot" kompenseerib kehas magneesiumipuudust, mis on krambihoogude ja suurenenud erutuvuse põhjustaja. Ravimi võtmise võib jagada kaheks etapiks:

  • Seitsmepäevane kuur: 2 tabletti 3 korda päevas,
  • Alates teisest nädalast: 1 tablett 2-3 korda päevas.

Kogu ravikuur on 2 kuni 4 nädalat, mõnikord rohkem. Tabletid juuakse enne sööki vähese veega..

Vastunäidustused: neeru- ja maksahaigused, kivid põies, laktoositalumatus ja laktaasipuudus, vanus alla 18 aasta, samuti individuaalne ravimite talumatus. Kõrvaltoimed: levinud on järgmised: muutused väljaheite sageduses ja kvaliteedis ning immuunsussüsteemi reaktsioon.

Lisaks uimastiravile näidatakse logoneuroosiga patsientidele psühhoterapeutilisi seansse, kus kasutatakse sedatiivseid tehnikaid, hüpnoosiravi, aga ka nõelravi. Sellistel seanssidel aidatakse patsientidel toime tulla kõnehirmuga, tõsta enesehinnangut, aktsepteerida õigesti oma probleemi ja suhtuda selle ületamisesse vastutustundlikult..

Siis ühendatakse nad teraapiaga tunnid logopeediga, kes kas parandab olemasolevat kõneoskust või sisendab uusi, õigeid. Umbes pool tundi pärast neid seansse on ette nähtud massaažiprotseduurid. Täiskasvanutel kogetav massaaž on refleksoloogiliste (nõelravi) ja osteopaatiate (lihastele õrnat massaaži pakkuv) protseduuride vormis, millel on positiivne mõju liigese hääleaparaadile ja hingamissüsteemile..

Täiskasvanutele mõeldud stostimise ravi kolmandas etapis on ülaltoodud protseduuridega ühendatud terapeutiline võimlemine, bassein ja saun..

Kõrgharjumuse probleemile on palju erinevaid meetodeid, mis mõjutavad kõnetreeningu erinevaid süsteeme, alates suhtlemisest "tete-a-tete" ja lõpetades avaliku esinemisega meeskonnas (ühe probleemiga patsientide rühm).

Füsioteraapia stostimiseks hõlmab lisaks refleksoloogiale ja osteopaatiale ka järgmist:

  • Näo lihaste toonust normaliseerivad protseduurid (näo ja kaela lihaste darsonvaliseerimine - kokkupuude lihastega vahelduvvoolul, mis on kõrge sageduse ja pingega, kuid madala tugevusega ja lühiajaline kokkupuude sinusoidaalsete vooludega kõri piirkonnas)
  • Protseduurid kesknärvisüsteemi funktsioonide taastamiseks ja optimeerimiseks (elektriga magamine, terapeutilised vannid ja massaaž, frankliniseerimine, alfa-massaaž, mitmesugused lõõgastusviisid).

Täiskasvanute kodus kogemise ravi

Paljud patsiendid ja enamasti nende sugulased kipuvad kodus kodus kägistamist ravima. Selline, ausalt öeldes, vastutustundetu suhtumine kõnehäiretesse võib olukorra halvenemist põhjustada. Tõepoolest, kodus pole täiskasvanute kokutamise raviks integreeritud lähenemisviisi võimalik teostada. Lisaks võib arsti kontrolli puudumine mõjutada patsiendi suhtumist ravisse, ravimite võtmise süsteemsust ja protseduuride läbiviimist..

Sellegipoolest, kui te tõesti nõuate kodust ravi, peate kõigepealt õppima mõned eneseabi elemendid, nagu näiteks autotreening (enesehüpnoos), näo ja kaela isemassaaž (terapeutiline!), Samuti hingamisharjutused näiteks Strelnikova meetodi järgi, mis põhineb joogaelementide kasutamise kohta.

Hingamisvõimlemine on suunatud nii nina kui ka suu hingamise normaliseerimisele, sest ilma vestluse ajal hingamise optimeerimise oskusteta on patsiendil kokutamisega väga raske hakkama saada. Strelnikova süsteemi kohaselt peaksid täiskasvanute mitmesugused stostimiseks mõeldud hingamisharjutused põhinema korrektsel hingamisel liikumiste teostamise ajal: terav hingamine ja pikaajaline rahulik vaikne väljahingamine, diafragma aktiivne osalemine hingamisprotsessis. Kõik aktiivsed liikumised (kükid, pea pöörded, torso painutused) tehakse ainult sissehingamisel.

Kodune kõnevõimlemine. Selline võimlemine aitab kaasa vestluse ajal õige hingamise arengule..

  1. Proovige lugeda vene rahvajuttu "Naeris", võttes sõnade vahelistest pausidest hinge kinni.
  2. Tehes lühikese hingetõmbe avatud suuga, tehke väljahingamisel üht täishääliku häält, kuni kopsudes on piisavalt õhku..
  3. Proovige sama teha mitme vokaaliga, hääldades neid ükshaaval..
  4. Proovige väljahingamisel loota 10-ni, suurendades järk-järgult arvu..
  5. Lugege ühel väljahingamisel mitmesuguseid ütlusi, vanasõnu ja keele keerdumisi, mis aitab täiskasvanutel ja lastel hingamistreeninguid teha ning kiiremat närbumisest vabanemist..

Näited keele keeramistest kõne ja hingamise treenimiseks:

  • Õues on rohi, rohul küttepuud: kord küttepuud, kaks küttepuud - ärge raiutage puitu õue rohule.
  • Reklaamil on konksud - kattega õmblused ja katteta õmblusteta kapid said kinni.
  • Meie pea, su pea, pea ületas, ületas.

Lisaks vanasõnadele ja keeleväänamisele võite proovida laulda lapsepõlvest tuntud laule. Rõõmsad ja lahked, nad rõõmustavad, aitavad võimalikult palju lõõgastuda ja õpetavad rääkides õigesti hingama.

Rahvapärased abinõud täiskasvanute kokastamiseks

Mida pakub meile traditsiooniline meditsiin, et aidata täiskasvanutel kiiresti läbi kogeda? Aroomiteraapia, isemassaaž, segude retseptid, ravimtaimedest ja puuviljadest valmistatud infusioonid ja dekoktid, mettretseptid, samuti vandenõud ja palved - need on iidsetest aegadest teadaolevad peamised kogemisravi meetodid.

Tuleb märkida, et nad iseenesest tõenäoliselt ei suuda stostimise probleemiga tõhusalt toime tulla, kuid koos traditsioonilise meditsiini meetoditega on neil kahtlemata positiivne mõju. Mõned rahvapärased meetodid, näiteks vandenõud või palved, võivad paljudele tunduda kahtlased, kuid neil on ka õigus eksisteerida. Kuna logoneuroos põhineb vaimsetel traumadel, on usk ravi oluliseks teguriks. Patsiendil on vaja uskuda, et nende meetoditega saab ta terveks. Vandenõud ja palved on omamoodi sisendavad inimesele enesekindlust enda ja oma jõu vastu. Kui inimene ei usu nende meetodite tõhususesse, siis pole mõtet neid kasutada..

Teine asi aroomiteraapia. Usku pole siin vaja, kogu töö teevad ära essentsõlid, millel on rahustav toime, mis võib leevendada närvipinget, rahulikke hirme. Selliseid toiminguid valdavad bergamoti ja männi, roosi ja sandlipuu, rosmariini ja basiiliku, tüümiani ja koirohi, salvei ja kurereha õlid ning muidugi lavendel. Selleks peate õli tilkuma taskurätikule ja mõnda aega sisse hingama selle aroomi. Seda protseduuri tuleb läbi viia kolm korda päevas..

Keefiriga segatud aromaatseid õlisid saab kasutada ka suplemiseks. Selleks võtke 100 g kääritatud piimatooteid ja lisage sellele 5-6 tilka mõnda ülaltoodud eeterlikku õli. Õli-keefirisegu lisatakse sooja veega otse vanni.

Täiskasvanute kokutamist saab ravida puuviljadekoktide abil. 5 minutit puhtas vees keedetud õunakoorest pärit kompotil on väljendunud sedatiivne toime. Sellele saate lisada sidrunmelissi infusiooni või juua lihtsalt suhkru või meega.

Muide, mett on ka imelise rahustava toimega, teada antiikajast. Näiteks soovitas Avicenna keelt määrida mee ja muumia seguga 3 korda päevas (segu suhe on 5: 1).

Sarnase ravivõimaluse võib leida “vanaema” retseptidest. Peate valmistama 2 erinevas proportsioonis muumia ja mee segu (1: 8 ja 1: 5). Mumiyot tuleks võtta 0,2 grammi. Esimene segu (kontsentreeritud) võetakse hommikul, teine ​​(nõrgem) - õhtul 4 kuud.

Viburnumi, sidruni, valge kapsa ja kibuvitsamarjamahlade segul, mis võetakse võrdsetes osades kahekordse koguse mee lisamisega (1: 1: 1: 1: 1: 2), on ka nokitsemisele positiivne mõju. Segu on vaja võtta kaks korda päevas: hommikul ja õhtul, 1 spl. l., konfiskeerimine seemnete või mandli pähklitega.

Maitsetaimed dekoktide ja infusioonide kujul on tõhusad abinõud ka täiskasvanute kokastamiseks. Ja paljud ravimtaimede retseptid ainult kinnitavad seda. Siin on mõned neist:

  • Retsept 1. Lõhnav rue. Valage 5 g hakitud ürte 2 tassi keeva veega ja laske 5 minutit keeda. Filtreerige puljong ja jahutage veidi. Hoiame suus kuuma puljongit, kuni see täielikult jahtub (2-3 tundi). Kordame protseduuri väga sageli (vähemalt 6 korda päevas).
  • Retsept 2. Valge tuhk. Valage taime lehed keeva veega ja jätke 20 minutiks, seejärel kurnake. Infusiooni kasutatakse suu loputamiseks (3-5 minutit) 5-6 korda päevas.
  • Retsept 3. Rahustav kollektsioon. Valmistage kummeli, piparmündi, nõgese ja palderjani ürdisegu, valage teelusikatäis ravimtaimede segu klaasi keeva veega ja hoidke 15 minutit soojas. Infusiooni peate jooma pool klaasi kaks korda päevas.
  • Retsept 4. Taimne kollektsioon närvisüsteemi reaktsioonide pärssimiseks. Kaselehed, lagrits, sidrunmeliss, magus ristik ja saialillõied võetakse võrdsetes osades. Tükeldatud ürdid valatakse keeva veega ja kuumutatakse veevannis keetmata. Infusioon, mis on infundeeritud 2 tundi ja läbi marli tõmmatakse, võetakse 5-6 korda päevas enne sööki.
  • Retsept 5. "Joovastav" puljong. Aju spasme leevendava ravimi valmistamiseks peate võtma klaasi mis tahes veini ja panema keemiseni koos näputäie sinikaelarohtudega. Nõuda kuni täieliku jahtumiseni, seejärel kurnata. Peate puljongit soojalt jooma. Puljongis veini asemel võite kasutada piima, kuid mitte mingil juhul vett, mis vähendab ravimi tervendava toime nullini..

See on vaid väike osa kõigist traditsioonilise meditsiini retseptidest, mida meie esivanemad erineva tõhususega kasutasid. Ja see, et nad on jõudnud meie aegadesse, räägib nende kasuks.

On palju rahvapäraseid abinõusid ja traditsioonilise meditsiini meetodeid, mis suudavad täiskasvanute kokutamist ravida kompleksravi osana. Sellegipoolest saab nähtavat positiivset tulemust saavutada ainult patsiendi tugeva soovi korral vabaneda rütmilisest kõnedefektist. Perekond ja sõbrad võivad kõnehäiretega patsiendi ravimisel pakkuda olulist psühholoogilist tuge ja abi. Täiskasvanu ravi võib olla pikk ja selleks peate olema valmis, olema kannatlik ja aktiveerima oma tahtejõudu. Ja siis tuleb võit haiguse üle kindlasti.

Kas on võimalik kokutamist täielikult ravida ?

Artikli sisu

Kas on võimalik ükskord ja lõplikult ravida kokutamist 100%?

Stostimise ravi... Alustame sellest, et stostimine pole haigus ja seetõttu on kõik katsed seda ravida ebaõnnestunud. Me kõik teame, et kui oleme endaga üksi, räägime suurepäraselt, vabalt ja hõlpsalt. Ja ainult kellegi juuresolekul saame me lämmatada / muuta kõne tuimaseks. See ainult kinnitab veel kord, et oleme põhimõtteliselt terved, mitte haiged. Lisaks on nii kägistavatel kui ka stabiilsetel, tavaliselt kõnelevatel inimestel absoluutselt samad “tervislikud” kõneinstrumendid. Kõigil on huuled, hambad, keel ja muud näolihased. Nii need kui ka need laadivad teavet võrdselt ja teavad alati, mida nad öelda tahavad. See tähendab, et kõigil, kes stimuleerivad, on igal oma eluetapil ja igas olukorras põhimõtteliselt võimalus rääkida nagu kõigil tavalistel inimestel. Teoorias.

Mis siis praktiliselt juhtub?

Just nüüd rääkis inimene sinuga normaalselt... kuid järgmise sõna peal järsku "külmutas" ja hakkas pinge alla, üritades mingit heli läbi suruda. Tundus, et miski pole halb, hea ilm, normaalne tuju, lähedased inimesed ümberringi, hiljuti edukalt läbitud projektid jne. Ükski see ei päästa teid nokitsemise eest, kuna see probleem ilmneb ainult seoses kõnega ja enamasti ei sõltu see olukorrast. Ja pärast niinimetatud "raskeid sõnu" saab meie kangelane jälle mõnda aega normaalselt rääkida. Paradoks? Ei, otsene muster. Mis ja millega? See on teise vestluse teema. Ja kuidas saab proovida ravida niiöelda "ajutiselt ebanormaalsel viisil helisid"? Pole võimalik. Ravi siin põhimõtteliselt ei ole asjakohane. Ravige kurguvalu, astmat, vigastusi ja palju muud. Muide, miks ma ütlesin „ajutiselt ebaharilike helide tegemine” ja mitte „ajutiselt sõnade tegemine ebaharilikul viisil”? See väide pole juhuslik ja sellel on kõik vajalikud tõendid. Näiteks soovib kokutaja öelda sõna "tere" ja ta saab seda teha nagu "tere". Samal ajal pingutatakse tugevalt ainult sõna alguses teatud helide suhtes. Mida me näeme? Sõna ise räägitakse absoluutselt normaalselt, sellele lisatakse ainult lisahelid, antud juhul heli "Z". See võib olla tingitud paljudest teguritest, mille täielik analüüs on ka eraldi vestluse teema. Üldiselt lisavad kõik kokandused normaalsetele liigutustele ebanormaalseid. Samal ajal on viimaseid reeglina kokku mitu korda vähem kui esimeses (kui analüüsime üksikasjalikult keskmise inimese elu, kellel see probleem on).

Töötlege või kõrvaldage kogelemine?

100% garantii - petmine? Ärritav ravi

Kas on kellelgi võimalik anda garantii, et 100% -l saab koristamisest lõplikult lahti? Ei, seda teevad ainult petturid. Isegi kui inimene töötab 3 kuud iga päev ise. Muidugi, kui lähenete sellele õigesti ja olete spetsialisti järelevalve all, saate kõnes saavutada väga olulisi parandusi. Kuid ärge unustage, et varasem tormamine elas sõna otseses mõttes koos meiega aastaid, avaldus tuhandetes olukordades, kulutas palju energiat ja mõtteprotsesse, mis omakorda oli hästi meie mällu talletatud. Kuid võite õpetada inimesele alati komistama (või üldse mitte) seisma ja hoolimata võimalikust hirmust ärge muutke neid kägistamisi kõnnakuks. See tähendab, piltlikult öeldes, andke talle õngeritv ja õpetage talle, kuidas sellega kala püüda, näidates algul meistriklassi õngeritsa enda ja vajaliku riista õige kasutamise kohta, ilmastiku, kala olemuse ja muude asjade (tinglikult) kasutamise kohta teadmiste saamiseks. Edasised tulemused, nagu ka kõigis teistes tegevusvaldkondades, sõltuvad suuresti inimesest endast ja tema võetud toimingutest. Ja see on esimene asi, mida tuleb kogelemisest üle astudes teadvustada..

Stostimise ravimine nii täiskasvanutel kui ka lastel on väga halb ja mõistmatu idee. Kuid võite ja peaksite sellest üle saama, kodus, isiklikult või Skype'i kaudu. Selle jaoks pole vaja spetsialiseeritud meditsiinikeskusi. Nagu mujalgi, mängib selles protsessis olulist rolli kokutaja soov sellest probleemist võimalikult palju lahti saada..

Kontaktid

Saidi kaart

TEENUSLEPING

Kursus "Sõnavabadus" - kokutamise ja muretu kõne saamise tee ületamine. Kõik õigused kaitstud.

Alla 16-aastastele lastele allahindlus

Lapsepõlves kogemisest on kergem vabaneda, sest erinevalt täiskasvanutest pole lapse stuupreaktsioon teadvusesse veel nii kindlalt kinnistunud..

Kuni 16-aastastele lastele, keda juhendavad kursuse ajal ka nende vanemad, on ükskõik millise kursuse hinnaalandus 20-50%. Soodustus määratakse pärast diagnoosimist.

Diagnostika hõlmab järgmist:
- määratledes probleemi sügavuse ja selle lahendamiseks vajaliku töö mahu.
- vanemate võimaliku kaasamise taseme arvestamine kõne rehabilitatsiooni protsessis.
Diagnostika on tasuta. Kestus - kuni 1 tund. Kui on vaja sügavamat analüüsi, võib saata ka audio- ja videosalvestisi lapse vestlusest teiste inimestega.

Alla 16-aastased lapsed saavad allahindlust kuni 50%

Lapsepõlves on nokitsemisest lihtsam lahti saada, sest erinevalt täiskasvanutest pole rumal reageerimine lapse meelest veel nii tugevalt kinnistunud..

Alla 16-aastastele õpilastele, kes õpivad, sealhulgas vanemate juhendamisel, allahindlus iga kursuse maksumusest 20–50%. Soodustus määratakse kindlaks pärast diagnoosimist.

Diagnostika protsessis:
- määrame kindlaks probleemi sügavuse ja selle ületamiseks vajaliku töömahu
- Arvestame kõne rehabilitatsiooni protsessis vanemate võimaliku kaasatuse taset
Diagnostika on tasuta. Kestus - kuni 1 tund. Kui vajate sügavamat analüüsi, võite saata ka audio- ja videosalvestisi lapse vestlusest erinevate inimestega

Väljenda

Kestus - 3 päeva

Esimene õppetund on tundma õppida ja hindama oma nokitsemisastet. Jagame teiega oma isiklikke kogemusi, te kasutate mitmeid töövõtteid. Kõne hetkeline paranemine ilmneb juba praegu.

Ainult ühe ekspresskursuse abil saavad õpilased kellegagi suheldes oma kõnet märkimisväärselt parendada. Seda kinnitavad paljude aastate kogemused. Mõni inimene tundis pärast kõigest 3-päevast koolitust, et on sellest probleemist praktiliselt lahti saanud, kuna rääkimisprotsess muutus nende jaoks väga lihtsaks ja tavaliseks. Ja kõne edasine parandamine ja hirmude vähendamine selle pärast on iseseisva praktika küsimus. Kuid meeldiv praktika, kui te:
- te ei karda vigu kõnnakute ja korduste näol, vaid vaatate neid huviga ja käsitlete neid oskuslikult
- teate täpselt, millises suunas töötada, et kellegagi suheldes mõelda ainult kõneteemale
- mõistsin juba kursuse ajal sensuaalsel (!) tasemel, et teie kõne sõltub ainult iseendast ja olete juba praktikas kogenud eeliseid, mida pakub probleemipiirkondade arendamine vastavalt läbimurde süsteemile
- kui tunnete, et ei pea enam sundima helisid välja pigistama, proovige end aidata näolihastega, pikkade peatumiste, ebamugava järsu kiirenduse ja kõne kummalise aeglustumisega... Kõik see muutub tarbetuks, kui avame lahendused kõne täielikuks rehabilitatsiooniks ja kontrollime õppematerjali assimilatsiooni "A-st Z-ni".

Kiirkursus avab teile uue maailma. Vaba suhtluse maailm ja normaalne suhtumine oma kõnesse.

Proovitund

Kestus - 3 tundi

Kiirkursuse abil saavad õpilased kellegagi suheldes oma kõnesid märkimisväärselt parendada. Seda kinnitavad paljude aastate kogemused. Mõni neist tundis pärast vaid 3-päevast koolitust, et on sellest probleemist praktiliselt lahti saanud, kuna kõneprotsess ise muutus nende jaoks väga lihtsaks ja tavaliseks. Kõne edasine parandamine ja hirmude vähendamine on iseseisev, kuid meeldiv praktika, mille käigus:
- te ei karda vigu kõnnakute ja korduste näol, vaid vaatate neid huviga ja hakkate nendega oskuslikult toime tulema
- teate täpselt, millises suunas peaksite töötama, et mõelda sellega kõnelemise ajal ainult kõneteemale
- kursuse jooksul mõistad sensuaalsel (!) tasemel, et sinu kõne sõltub ainult sinust endast ja sa oleksid juba praktikas kogenud eeliseid, mida pakub probleemipiirkondade läbimurdesüsteem.
- kui tunnete, et te ei pea enam proovima helisid jõuliselt välja pigistada, et aidata end näolihastes, pikkadest peatustest, ebamugavast järsust kiirendusest ja kõne kummalisest aeglustumisest...
See kõik muutub tarbetuks, kui avame teile lahendused kõne täielikuks rehabilitatsiooniks ja õppematerjali A-st Z-ni arusaadavuse kontrollimiseks..

Kiirkursus avab teile uue maailma. Vaba suhtluse maailm ja normaalne suhtumine omaenda kõnesse.

Ainult 3 päevaga on võimatu täielikult närbumisest lahti saada, kuid saate aru, mida selleks vaja on, ja võite selles suunas tõhusalt liikuda..

Edasijõudnute kursus

Kestus - 15 päeva

Sagedus - 1,5 kuu jooksul (põhikursus + 9 õppetundi kogu kuu jooksul)

  • Professionaalsed nõuanded kokkamise likvideerimiseks. Järk-järgult konsolideerime ja harjutame kõiki õppekava vahendeid;
  • Analüüsime üksikasjalikult olukordi, mis varem kutsusid esile kõnnakutegevuse. Leiame konkreetseid lahendusi normaalse kõne arendamiseks ja negatiivsetest harjumustest võõrutamiseks;
  • Viime läbi igapäevaseid kõneteste ja kontrollime kogu koolitusel oleva materjali praktilist omastamist;
  • Analüüsime kõiki NRM-e (irratsionaalsed liikumised, mis põhjustavad stuuporit, pingeid ja muid asju, mis pole tavapärase kõnega seotud) ja pädevaid võimalusi neist väljumiseks;
  • Tuletan viivitamatult meelde kõik vead ja selgitan nende esinemise olemust. Teostame praktilisi töid kõigi vigade parandamiseks ja nende tulevikus ilmnemise vältimiseks;
  • Tuvastame ja analüüsime vigu mitte ainult 4 seina piires ainuüksi õpetajaga, vaid ka lähedastega, sõpradega, koolis, tööl ja erinevates olukordades suheldes;
  • Pakun nõustamisabi mitte ainult tundide ajal, vaid ka hiljem - vabalt ja loomulikult rääkimise harjumuse kindlustamise etapis;
  • Me toome teid võime kasutada oma kõnet, nagu kõik tavalised (mitte litsutavad) inimesed. Kontrollime uue kasuliku oskuse kvaliteedi omastamist praktikas;
  • Analüüsime tehnikaid ja tehnikaid, mis võimaldavad teil igasugusest kõnnakust väljuda. Me ühendame nende lahendustega teadvuse normaliseerimiseks korrektse töö (mõtted enne kõnet);
  • Analüüsime normaalse mõtlemise põhimõtet ja arendame teadvuseta kõneoskusi (täpsemalt kõne, milles mõtlete teadlikult ainult sellele, MIDA ÜTLEMATA, MITTE KUIDAS seda teha);
  • Sügav töö teadvuse ja igasuguste kõnevigadega. Töötage praktiliselt kõik välja. Töötage normaalse kõne potentsiaali täielikuks vallandamiseks koos kõigi üksikute keeruliste olukordade analüüsiga. Materjali samm-sammuline konsolideerimine, mis aitab kaasa normaalse ja mugava kõne omandamisele ja konsolideerimisele;
  • Sügav töö teadvuse ja igasuguste kõnevigadega. Töötage praktiliselt kõik välja. Töötage normaalse kõne potentsiaali täielikuks vallandamiseks koos kõigi üksikute keeruliste olukordade analüüsiga. Materjali samm-sammuline konsolideerimine, mis aitab kaasa normaalse ja mugava kõne omandamisele ja konsolideerimisele;

Erinevused põhikursusest:

Veel tegevusi. See tähendab rohkem aega õpilase tulemuste analüüsimiseks. Rohkem aega tekkivate raskuste analüüsimiseks ja lahendamiseks. Vaja on rohkem tagasisidet ja nii edasi ja nii edasi. Rohkem aega üksikute komistavate ankrute eemaldamiseks ja heade tulemuste stabiliseerimiseks.

Statistiliste andmete kohaselt võtab umbes 20% kogelevatest inimestest lühikese ekspresskursuse ja enamus neist on inimesed, kellel on mõõdukas kogelemine, kõrge enesekorraldus ja hästi arenenud analüüsioskus. See kõik mängib muidugi olulist rolli teatud aja jooksul teatud tulemuste saavutamisel..

Püüdsin pika (edasijõudnute) kursuse läbi viia viisil, mis aitaks suvalisel kokutamisel, sõltumata tema praegustest võimetest, maksimaalselt ära kasutada sõnavabaduse võimalusi. Minge läbi esimene ja kõige "raskem" kuu koos, et töötada rumala harjumuse nimel. Ja veel mõne aja pärast, et oleks normaalne normaalne kõne, ükskõik millistes olukordades, kellegi ees.

Edasijõudnute kursus

Kestus - 15 päeva

Sagedus - 1,5 kuu jooksul

  • Professionaalne nõuanne kokutamise kõrvaldamiseks. Parandame ja harjutame kõiki kursuse vahendeid järk-järgult;
  • Analüüsime üksikasjalikult olukordi, mis varem kutsusid esile kõnnakutõmbe. Leiame konkreetsed lahendused normaalse kõne arendamiseks ja vabaneme kõigist negatiivsetest harjumustest;
  • Me kontrollime iga päev kõne testimist ja kontrollime kogu koolituskursuse materjali praktilist omastamist;
  • Analüüsime kõiki irratsionaalseid liigutusi, mis põhjustavad stuuporit, stressi ja muid asju, mis pole tavapärase kõnega seotud, ja teeme nende kohta oma pädevad järeldused;
  • Ma tulen õigel ajal välja kõik vead ja selgitan nende esinemise olemust. Teostame praktilisi töid kõigi vigade parandamiseks ja nende tulevikus ilmnemise vältimiseks;
  • Tuvastame ja analüüsime vigu mitte ainult 4 seina sees ainuüksi õpetajaga, vaid ka lähedastega, sõpradega, koolis, tööl ja erinevates olukordades suheldes;
  • Pakun nõu mitte ainult meie tundide ajal, vaid ka pärast seda - vabalt ja loomulikult rääkimise harjumuse tugevdamise etapis;
  • Me toome teid kõne kasutamiseni, nagu kõik tavalised (mitte haisevad) inimesed. Kontrollime uue kasuliku oskuse praktikas omandamise kvaliteeti;
  • Analüüsime tehnikaid, mis võimaldavad teil igasugusest kõnnakust väljuda. Me ühendame nende tehnikatega teadvuse (mõtted enne kõnet) normaliseerimiseks õige töö;
  • Analüüsime normaalse mõtlemise põhimõtet ja arendame alateadliku kõne oskusi (täpsemini kõne, kui mõtlete teadlikult ainult sellele, MIDA ÜTLEMA, mitte KUIDAS seda teha);
  • Teeme oma sügavat tööd teadvuse ja igasuguste kõnevigadega. Harjutame kõike. Töötame selle nimel, et kasutada normaalse kõne kõiki võimalusi, analüüsides kõiki individuaalseid keerulisi olukordi. Selles etapis viiakse läbi materjali järkjärguline konsolideerimine, mis aitab kaasa normaalse ja mugava kõne omandamisele ja konsolideerimisele;

Edasijõudnute kursus võrreldes baasiga:

Veel tegevusi. Ja see tähendab, et on rohkem aega õpilase tulemuste analüüsimiseks. Rohkem aega tekkinud raskuste analüüsimiseks ja lahendamiseks. Vaja on rohkem tagasisidet ja nii edasi. Rohkem aega üksikute stimuleerimise ankrute kaotamiseks ja oma heade tulemuste stabiliseerimiseks.

Statistiliste andmete kohaselt piisab lühikesest ekspresskursusest vaid 20% -l kurjategijatest. Ja enamasti on need inimesed, kellel on madal tikandumisaste, kõrge enesekorraldusaste ja hästi arenenud analüüsioskus. Muidugi ei mängi see kõik viimast rolli teatud aja jooksul teatud tulemuste saavutamisel.

Proovisin teha pika (edasijõudnute) kursuse, mis aitaks ükskõik millist kokkajat, olenemata tema praegustest võimetest, kuid ainult selleks, et maksimeerida vaba sõna potentsiaali. Koos võtame esimese ja kõige “raskema” kuu, et töötada stuupharjumuse eemaldamise nimel. Mõne aja pärast on teil stabiilne normaalne kõne igas olukorras ja ükskõik kelle ees.

Põhikursus

Kestus - 6 päeva

Sagedus - 3 päeva järjest (3 tundi) ja 3 päeva nädalas

  • Professionaalne nõuanne kokutamise kõrvaldamiseks. Parandame ja harjutame kõiki kursuse vahendeid järk-järgult;
  • Analüüsime üksikasjalikult olukordi, mis varem kutsusid esile kõnnakutõmbe. Leiame konkreetsed lahendused normaalse kõne arendamiseks ja vabaneme kõigist negatiivsetest harjumustest;
  • Me kontrollime iga päev kõne testimist ja kontrollime kogu koolituskursuse materjali praktilist omastamist;
  • Analüüsime kõiki irratsionaalseid liigutusi, mis põhjustavad stuuporit, stressi ja muid asju, mis pole tavapärase kõnega seotud, ja teeme nende kohta oma pädevad järeldused;
  • Ma tulen õigel ajal välja kõik vead ja selgitan nende esinemise olemust. Teostame praktilisi töid kõigi vigade parandamiseks ja nende tulevikus ilmnemise vältimiseks;
  • Tuvastame ja analüüsime vigu mitte ainult 4 seina sees ainuüksi õpetajaga, vaid ka lähedastega, sõpradega, koolis, tööl ja erinevates olukordades suheldes;
  • Pakun nõu mitte ainult meie tundide ajal, vaid ka pärast seda - vabalt ja loomulikult rääkimise harjumuse tugevdamise etapis;
  • Me toome teid kõne kasutamiseni, nagu kõik tavalised (mitte haisevad) inimesed. Kontrollime uue kasuliku oskuse praktikas omandamise kvaliteeti;
  • Analüüsime tehnikaid, mis võimaldavad teil igasugusest kõnnakust väljuda. Me ühendame nende tehnikatega teadvuse (mõtted enne kõnet) normaliseerimiseks õige töö;
  • Analüüsime normaalse mõtlemise põhimõtet ja arendame alateadliku kõne oskusi (täpsemini kõne, kui mõtlete teadlikult ainult sellele, MIDA ÜTLEMA, mitte KUIDAS seda teha);
  • Teeme oma sügavat tööd teadvuse ja igasuguste kõnevigadega. Harjutame kõike. Töötame selle nimel, et kasutada normaalse kõne kõiki võimalusi, analüüsides kõiki individuaalseid keerulisi olukordi. Selles etapis viiakse läbi materjali järkjärguline konsolideerimine, mis aitab kaasa normaalse ja mugava kõne omandamisele ja konsolideerimisele;
  • Sügav töö teadvuse ja igasuguste kõnevigadega. Töötage praktiliselt kõik välja. Töötage normaalse kõne potentsiaali täielikuks vallandamiseks koos kõigi üksikute keeruliste olukordade analüüsiga. Materjali samm-sammuline konsolideerimine, mis aitab kaasa normaalse ja mugava kõne omandamisele ja konsolideerimisele;
  • Sügav töö teadvuse ja igasuguste kõnevigadega. Töötage praktiliselt kõik välja. Töötage normaalse kõne potentsiaali täielikuks vallandamiseks koos kõigi üksikute keeruliste olukordade analüüsiga. Materjali samm-sammuline konsolideerimine, mis aitab kaasa normaalse ja mugava kõne omandamisele ja konsolideerimisele;

Põhikursus

Kestus - 6 päeva

Sagedus - 3 seanssi järjest (igaüks 2–3 tundi) ja 3 kogu nädala jooksul

  • Professionaalsed nõuanded kokkamise likvideerimiseks. Järk-järgult konsolideerime ja harjutame kõiki õppekava vahendeid;
  • Analüüsime üksikasjalikult olukordi, mis varem kutsusid esile kõnnakutegevuse. Leiame konkreetseid lahendusi normaalse kõne arendamiseks ja negatiivsetest harjumustest võõrutamiseks;
  • Viime läbi igapäevaseid kõneteste ja kontrollime kogu koolitusel oleva materjali praktilist omastamist;
  • Analüüsime kõiki NRM-e (irratsionaalsed liikumised, mis põhjustavad stuuporit, pingeid ja muid asju, mis pole tavapärase kõnega seotud) ja pädevaid võimalusi neist väljumiseks;
  • Tuletan viivitamatult meelde kõik vead ja selgitan nende esinemise olemust. Teostame praktilisi töid kõigi vigade parandamiseks ja nende tulevikus ilmnemise vältimiseks;
  • Tuvastame ja analüüsime vigu mitte ainult 4 seina piires ainuüksi õpetajaga, vaid ka lähedastega, sõpradega, koolis, tööl ja erinevates olukordades suheldes;
  • Pakun nõustamisabi mitte ainult tundide ajal, vaid ka hiljem - vabalt ja loomulikult rääkimise harjumuse kindlustamise etapis;
  • Me toome teid võime kasutada oma kõnet, nagu kõik tavalised (mitte litsutavad) inimesed. Kontrollime uue kasuliku oskuse kvaliteedi omastamist praktikas;
  • Analüüsime tehnikaid ja tehnikaid, mis võimaldavad teil igasugusest kõnnakust väljuda. Me ühendame nende lahendustega teadvuse normaliseerimiseks korrektse töö (mõtted enne kõnet);
  • Analüüsime normaalse mõtlemise põhimõtet ja arendame teadvuseta kõneoskusi (täpsemalt kõne, milles mõtlete teadlikult ainult sellele, MIDA ÜTLEMATA, MITTE KUIDAS seda teha);
  • Sügav töö teadvuse ja igasuguste kõnevigadega. Töötage praktiliselt kõik välja. Töötage normaalse kõne potentsiaali täielikuks vallandamiseks koos kõigi üksikute keeruliste olukordade analüüsiga. Materjali samm-sammuline konsolideerimine, mis aitab kaasa normaalse ja mugava kõne omandamisele ja konsolideerimisele;
  • Sügav töö teadvuse ja igasuguste kõnevigadega. Töötage praktiliselt kõik välja. Töötage normaalse kõne potentsiaali täielikuks vallandamiseks koos kõigi üksikute keeruliste olukordade analüüsiga. Materjali samm-sammuline konsolideerimine, mis aitab kaasa normaalse ja mugava kõne omandamisele ja konsolideerimisele;

Artiklid Umbes Selg

Närvide ja sidemete rebendite salv

Käte ja jalgade liigeste vigastamine toimub nii sportlastel kui ka tavainimestel. Pääsemiseks tuleb kasutada nikastuste ja lihaste salvi, mis leevendab valu ja aitab taastada kahjustatud kudesid ja kõõluseid.

Emakakaela osteokondroosi nõelravi

Emakakaela osteokondroosi nõelravi on selle patoloogia populaarne ravi. Viitab ebatraditsioonilistele kokkupuuteviisidele. Tänu sellele vähendatakse ravimite kasutamist miinimumini, samas kui positiivse dünaamika saavutatakse oma jõud haiguse aktiveerimiseks aktiveerides.