Kuidas küünarnuki liiges töötab, selle lihased ja sidemed?

Küünarliigend (ladinakeelne nimetus - articulatio cubiti, articulation cubiti) on moodustatud kolmest luust - õlavarre distaalsest epifüüsist (lõpust), ulna ja raadiuse proksimaalsest epifüüsist. Selle anatoomia on paigutatud nii, et küünarliigend on keeruline, kuna see moodustatakse korraga kolmest lihtsast liigest: brachio-ulnar, brachioradial, proksimaalne radioulnar, tänu millele inimene saab käsi liigutada. Neid, samuti küünarliigese struktuuri käsitletakse üksikasjalikumalt allpool..

Küünarliigese luud ja liigesed

Ajukääre distaalsel epifüüsil on blokk ja kondyli pea. Ulna proksimaalses otsas on blokeeritud ja radiaalne sälk. Raadiusel on pea ja liigese ümbermõõt, mida saab näha joonist vaadates. Nimmeliigend moodustatakse õlavarreluu ja ulna ploki kujulise sälgu liigendamisel. Nimmeliigend moodustatakse õlavarreluu pea liigendamisel raadiuse liigendi ümbermõõduga. Ja proksimaalne radioulnaarne liiges moodustub ulna radiaalse sälgu ja radiaalse luu pea liigendamisel.

Küünarliigend võib liikuda kahel tasapinnal:

  • Painutamine ja pikendus (esitasapind);
  • Pööre (vertikaaltasapind). See liikumine tagab ainult brachioradiaalse liigese..

Nagu fotol olevast anatoomilisest atlasest näete, ümbritseb liigesekapsel kõiki kolme liigest. See pärineb radiaalse ja koronaarse fossa serva ees, külgedel peaaegu ploki servas ja ajukoore kondylis, otse olecranoni ülemise serva taga ning on kinnitatud raadiuse serva ja ulna ääres asuvate plokikujuliste sälkude ja raadiuse kaela külge..

Küünarnuki sidemed

Küünarliigest ümbritsevad neli ligamenti (visualiseerimiseks on näidatud pilt):

  • Ulnari kollateraalne side. See pärineb õlavarre mediaalsest epikondüülist ja lõpeb ulna ülaosakujulise sälgu servaga. Kimp laskub ventilaatori moodi.
  • Radiaalne kollateraalne side. See pärineb õlavarre külgmisest epikondüülist, läheb alla, jagunedes kaheks kimpuks, kus nad lähevad raadiuse ümber nii ette kui taha, kinnitudes ulna sälgu.
  • Raadiuse rõngakujuline ligament. See katab raadiuse liigendi ümbermõõdu ees, taga ja külgmiselt ning ulatub ulna radiaalse sälgu esi- ja tagumisse serva. Ligament hoiab raadiuse positsiooni ulna suhtes.
  • Ruudukujuline kamp. Ühendab radiaalse sälgu alumise serva radiaalse kaelaga.

Lisaks rõngakujulisele sidemele on ka käsivarre interosseos membraan, mis fikseerib ka ulna ja raadiuse asukoha üksteise suhtes. Membraanil on väikesed augud, mille kaudu läbivad veresooned ja närvid.

Küünarnuki lihased

Küünarnukiliigese lihased, mis liiguvad küünarnuki liigeses, koosnevad rühmast painde-, pikendus-, esi- ja jalatugedest, mille tõttu küünarliigese struktuur tagab inimese käte liikumise.

Biceps brachii

Õla biitsepsil, tänu millele saab käsi painutada, on kaks pead - pikk ja lühike. Pikk pea pärineb abaluu supartikulaarsest tuberklist ja lõpeb mõlema pea moodustatud lihaselises kõhus, mida saab näha joonist vaadates. Kõhu läbib kõõlust, mis kinnitatakse raadiuse tuberosity külge. Lühike pea pärineb abaluu korakoidprotsessi tipust.

  • Painutab käsi küünarnuki liigeses;
  • Pikk pea osaleb käe röövimises;
  • Lühike pea osaleb käe adduktsioonis.

Õlalihas

Biceps brachii all paiknev lai lihav lihas. See pärineb õlavarre distaalse otsa eesmisest ja külgmisest küljest, läbib küünarliigese, kus kõõlus sulandub liigesekapsliga ja kinnitub ulna tuberosity.

  • Painutab küünarvarre küünarnuki liigeses;
  • Venitab liigesekapslit.

Triitseps brachii

See on suur pikk lihas, mille struktuuril on kolm pead: külgne, pikk ja mediaalne. Lihase pikk pea pärineb abaluu subartikulaarsest tuberklist. Lihase külgmine pea pärineb õlavarre tagumisest pinnast radiaalse närvisoone kohal, selle ülaosa mediaalsest ja külgmisest lihase vaheseinast. Mediaalne pea pärineb samamoodi nagu külgmine, kuid ainult radiaalse närvisoone alt. Kõik need kolm pead lähevad alla ja ühendavad, et moodustada lihaseline kõht, mis muutub tugevaks kõõluseks, mis kinnitub olekranoniga..

  • Küünarvarre laienemine küünarnuki liigeses;
  • Õla röövimine ja adduktsioon kehale.

Küünarnuki lihased

Ulnarlihas on omamoodi jätk triceps brachii mediaalsele peale. See algab õlavarre ja kollateraalse külgmise epikondüüli küljest ning kinnitub liigeskapslisse kootud olekranoni tagumise pinna külge.

Funktsioon - küünarvarre arvelt laieneb küünarnukk.

Ümar pronator

See on paks ja lühike lihas, millel on kaks pead: õlg ja ulnar. Nimmepea on kinnitatud õlavarre mediaalse epikondüüli külge, ulnara pea on kinnitatud ulna tuberositeedi mediaalse serva külge. Mõlemad pead moodustavad lihase kõhu, läbides õhukese kõõluse ja kinnitudes raadiuse külgpinnale.

  • Küünarvarre pikendamine;
  • Küünarvarre painutamine küünarliigese juures.

Brachioradialise lihas

Lihas paikneb külgsuunas. See pärineb täpselt õlavarre külgmise epikondüüli alt, läheb alla ja kinnitub raadiuse külgpinnaga.

  • Painutab küünarvarre küünarnuki liigeses;
  • Lukustab raadiuse asukoha pingevabas olekus.

Randme radiaalne paindumine

See on lame pikk lihas, mis pärineb õlavarre mediaalsest epikondüülist ja jookseb alla peopesa pinnale.

  • Käe paindumine;
  • Osaleb küünarvarre painutamisel küünarnuki liigeses.

Palmarihas

Nii nagu radiaalne fleksor, pärineb see ka õlavarre mediaalsest epikondüülist, läheb alla ja kandub palmari aponeuroosi.

  • Osaleb küünarvarre painutamisel küünarnuki liigeses;
  • Painutab harja;
  • Venib peopesa aponeuroosi.

Lisaks on küünarliigese liikumises kaudselt seotud ka sellised lihased nagu sõrmede aktiivne pindmine fleksor, randme fleksor, sõrmede sirutus ja randme sirutus..

Liigesed jäseme vabas osas

Ülajäseme vaba osa skeleti liigeseid esindavad õlaliigend (articulatio humeri), küünarnukk (articulatio cubiti), proksimaalsed ja distaalsed radioulnar-liigesed (articulatio radioulnaris proximalis ja articulatio radioulnaris distalis), articulatio radioulnaris distalis, randmeliiges -metakarpal-, intercarpal-, metacarpophalangeal- ja interfalangeaalsed liigesed.

Õlaliigend (joon. 31, 32) moodustatakse abaluu glenoidõõne ühendamisel õlavarre peaga. Skaala liigesõõnsust ümbritseb labrum glenoidale, millel on kiuline-kõhre struktuur. Liigesehuul suurendab abaluu glenoidõõnsuse suhteliselt väikest (võrreldes õlavarreluu peaga) suurust ja ühtlasi pehmendab liigese võimalikke järske liigutusi.

Õlavarre pea, mis on kolmandik kuulist, tagab suurema liigese liikuvuse kõigi kolme telje ümber, samuti ringliikumise võimaluse. Liigesepindu katva kõhre paksus väheneb keskelt servadele. Liigesekapsel või -kott (capsula articularis) (joon. 31, 32) kinnitatakse rinnakelme külge liigesehuule välimist serva mööda ja õlavarreluule piki selle anatoomilist kaela, jättes õlavarre suured ja väikesed tuberkulid liigeseõõnsusest väljapoole.

Liigesekapslit tugevdavad sidemed, mis on selle kiulise kihi paksenenud alad; kõige olulisem on coracoumumeral ligament (lig. coracohumerale) (joonis 32), mis kulgeb coracohumeral protsessi alusest. Enamik selle kiududest on kapslisse kootud, väiksem osa jõuab suurde tuberkleesse.

Joon. 31.
Õlaliigese frontaalne sisselõige
1 - liigesekapsel;
2 - abaluu glenoidõõnsus;
3 - ajukääre pea;
4 - liigeseõõs;
5 - biitseps brachii pika pea kõõlus;
6 - liigesehuul;
7 - liigese sünoviaalmembraani alumine volvulus

Väljastpoolt, ees ja taga asuvad liigesekapsli kõrval õla ja õlavöötme lihased ja kõõlused. Alumises mediaalses pooles ei ole liigese kapslis lihaseid, mis seda tugevdaksid, mille tagajärjel on suur tõenäosus, et liigeses toimub madalam mediaalne nihestus..

Liigese sünoviaalmembraan (koosneb sub-sünoviaalsest ja sünoviaalsest kihist) moodustab kolm pööret, mis laiendavad liigeseõõnt. Neist suurim - recessus axillaris - asub liigese alumises osas ja on õla adduktsiooni ajal selgelt nähtav (joonis 31).

Küünarliigend on keeruline liiges, mille moodustab liiges õlavarre ja raadiusega õlavarre ühises kapslis.

Joon. 32.
Õlakapsel ja sidemed
1 - abaluu akromioon;
2 - abaluu korakoidprotsess;
3 - korakoumeraalne side;
4 - ülaosa suur tuberkul;
5 - biitseps brachii pika pea kõõlus;
6 - liigesekapsel

Küünarliiges on kolm liigendit: brachio-ulnar, brachioradial ja proksimaalne radioulnar.

Blokeeriv hümeaarliigend moodustab õlavarreluu (joonis 33, 34) ja ulna nina (joonis 33). Sfääriline hümeraalliigend koosneb õlavarre kondyli peast ja raadiuse peast (joonis 34). Proksimaalne radioulnarliigend ühendab radiaalse pea liigese ümbermõõdu ulna radiaalse sälguga (vt jaotist “Küünarvarreluud”).

Õlaliigend tagab käe paindumise ja sirutamise küünarnukis. Silindrikujuline ülemine radiaalne-haavandiliigend võimaldab ainult pöörlevaid liikumisi, see tähendab vertikaaltelje ümber liikumist - pronatsiooni ja supinatsiooni (samal ajal kui raadius pöörleb koos peopesaga).

Joon. 33.
Küünarliigese vertikaalne sektsioon
1 - ajukääre blokaad;
2 - liigeseõõs;
3 - olekranoon;
4 - ulna ploki kujuline sälk;
5 - ulna koronoidprotsess

Küünarliigese kapsli kiulised kiud kinnitatakse õlavarre periosteumiga radiaalse ja koronaarse fossa ees, ulnar fossa taha, külgmistes lõikudes mõlema epikondüüli aluse külge. Küünarvarre luudele kinnitatakse liigesekapsel mööda ulna liigesekõhre servi ja radiaalselt kinnitatakse see kaela külge. Küünarliigese kapsli taga on nõrgem.

Joon. 34.
Küünarliigese eestvaade
1 - liigesekapsel;
2 - ulnar kollateraalne side;
3 - õlavarre kondyli pea;
4 - ajukääre blokaad;
5 - ulna koronaalne protsess;
6 - raadiuse pea;
7 - käsivarre interosseous membraan

Liigest tugevdavad radiaalsed (lig.collaterale radiale) ja ulnar (lig.collaterale ulnare) kollateraalsed sidemed (joon. 34, 35), mis kulgevad õlavarre epikondüülist ulnale.

Proksimaalne radioulnaarne liiges moodustub ulna radiaalsest sisselõikust, mis asub selle ülemise epifüüsi külgmisel küljel, ja radiaalse luu pea. Ulna külge kinnitatud raadiuse rõngakujuline ligament (lig.annulare raadius) katab raadiuse kaela, kinnitades sellega selle ühenduse.

Joon. 35.
Küünarnuki sidemed
1 - liigesekapsel;
2 - ulnar kollateraalne side;
3 - radiaalne kollateraalne side;
4 - raadiuse ümmargune ligament

Distaalne radioulnarühendus (joonis 36) on pöörleva, silindrilise kujuga. Seda moodustava ulna pea radiaalsuunalise ja liigese ümbermõõdu ulnar-sälg on eraldatud kolmnurkse kõhrelise liigendkettaga. Ketta tipp kinnitatakse ulna pea pea styloidprotsessile ja alus kinnitatakse raadiuse ulnar-pügala külge. Liigend tagab käe adduktsiooni ja röövimise (selle liikumine sagitaaltasapinnas).

Joon. 36.
Käe selgroo liigesed ja sidemed
1 - ulna;
2 - raadiusega luu;
3 - distaalne radioulnaarne liiges;
4 - liigeseketas;
5 - randme liiges;
6 - keskmine karpaalliigend;
7 - intercarpal liigesed;
8 - karpaal-metakarpalülid;
9 - karpadevahelised liigesed;
10 - metakarpal luud

Randmeliiges (joonis 36) on elliptiline, ühendades raadiuse alumise epifüüsi ja ulna liigeseketta (disc articularis) (joonis 36) proksimaalse randme luudega. Kuna ulna pea asub randmest mingil kaugusel, täidetakse vaba ruum kõhrega (fibrocartilago triangularis), mis toimib kolmnurkse luu liigesepinnana. Raadiuse karpaalliigese pind ja liigeseketta distaalne pind moodustavad randmeliigese glenoidset fossa ja selle pea moodustavad randme scafoid-, luma- ja kolmnurksed luud. Ligikaudu 40% -l juhtudest on kõhrel tühimik, mille kaudu randmeliiges saab suhelda alumise radioulnriga.

Liikumine liigeses toimub kahe telje ümber: käsi saab liikuda sagitaalses tasapinnas (raadiuse või ulna suunas), aga ka painduda ja painduda, pöörledes ümber randmeliigese esitelje.

Tugevdada peopesa radiokarbiaalse ligamendi (lig.radiocarpale m. Palmare) liigeskapslit, käe tagaosa radiocarpal ligamenti (lig.radiocarpale m. Dorsale), haavandi ja radiaalseid kollateraalseid sidemeid (lig.collaterale carpi ulnare ja lig.collaterale carpi radial)..

Käes on kuut tüüpi liigeseid: keskmine karpaal-, karpade-, karpometakarpaal-, karpadevaheline, metakarpofalangeaal- ja falangeaalliigend (joon. 37, 38)..

Keskmine karpaalliigend (articulatio mediocarpalis), millel on S-kujuline liigendruum, eraldab randme distaalse ja proksimaalse (välja arvatud pisiform luu) ridade luud. Liigend on funktsionaalselt ühendatud randmeliigesega ja võimaldab selle viimast vabadusastet pisut laiendada. Liigutused rinnakelme keskosas toimuvad samade telgede ümber nagu randmeliiges. Mõlemad liigendid on tugevdatud samade sidemetega.

Karpaalidevahelised liigesed (articulationes intercarpales) ühendavad distaalse rea karpaalluude külgpindasid ja ühendust tugevdab randme kiirgav side (lig. Carpi radiatum) (joonis 38).

Carpometacarpal liigesed (articulationes carpometacarpales) ühendavad metakarpiaalsete luude aluse randme distaalse rea luudega. Kui välja arvata trapetsiuse liigendamine pöidla metakarpiaalse luuga (I), on kõik carpometacarpal liigesed lamedad ja nende liikuvusaste on madal. Trapetsiuse ja I metakarpaluste ühendus on trapetsikujuline ja tagab pöidla olulise liikuvuse. Karpometakarpaalse liigese kapsel on tugevdatud peopesa ja seljaaju karpometakarpaalsete sidemetega (lig. Carpometacarpea palmaria et dorsalia) (joon. 37, 38).

Joon. 37.
Randme- ja käeliigeste selgroo sidemed
1 - randme ulnar külgmine side;
2 - randme radiaalne kollateraalne side;
3 - käe seljaosa randme side;
4 - dorsaalsed carpometacarpal sidemed;
5 - dorsaalsed metakarpaalsed sidemed;
6 - metakarpalised luud;
7 - kollateraalsed sidemed;
8 - metakarpofalangeaalsed liigesed;
9 - interfalangeaalse liigese külgmised sidemed
Joon. 38.
Käe peopesa pinna randme ja liigeste sidemed
1 - randme ulnar külgmine side;
2 - peopesa randme ligament;
3 - randme radiaalne kollateraalne side;
4 - randme kiirgav side;
5 - palmar karpaal-metakarpal sidemed;
6 - peopesa metakarpaalsed sidemed;
7 - metakarpal luud;
8 - kollateraalsed sidemed;
9 - V-sõrme metakarpofalangeaalliiges;
10 - sügav põiki metakarpaalne side;
11 - interfalangeaalse liigese külgmised sidemed

Intermetakarpaalsed liigesed (articulationes intermetacarpales) on lamedad, vähese liikuvusega. Need moodustavad metakarpaluste luude aluste (II-V) külgmised liigesepinnad, mida tugevdavad peopesa ja dorsaalsed metakarpaalsed sidemed (ligg. Metacarpea palmaria et dorsalia) (joon. 37, 38).

Metakarpofalangeaalsed liigesed (articulares metacarpophalangeales) (joonis 37) on elliptilised, ühendavad proksimaalsete falangide alused ja vastavate metakarpaluste luude pead, tugevdatud külgmiste (külgmiste) sidemetega (ligg. Collateralia) (joon. 37, 38). Need liigendid võimaldavad liikumist kahe telje ümber - sagitaalses tasapinnas (sõrme röövimine ja adduktsioon) ja esitelje ümber (painde-pikendus).

Interfalangeaalsed liigesed (articulations interphalangeales) on plokikujulised, ühendavad kõrgemate falangide pead alumiste alustega. Interfalangeaalsed liigesed võimaldavad sõrmede paindumist pikendada ja neid tugevdavad kollateraalsed sidemed.

Metakarpaalsete luude peadel puudub liigeseühendus; nad on ühendatud (peopesa küljest) sügava ristsuunalise metakarpiaalse sidemega (lig.metacarpeum transversum profundum) (joonis 38).

Käe lihased: struktuur ja funktsioon

Käe lihased koosnevad õla (õlavarre), käsivarre ja käe lihastest. Õla moodustab üks luu - õlavarreluu ja käsivarre kahe - raadius (asub pöidla küljel) ja ulnar (asub väikese sõrme küljel). Küünarliigend on ummistunud ja ühendab õlavarreluu, raadiust ja haavandit. Selles on võimalik käe paindumine ja sirutamine ning käsivarre pöörlemine. Lisaks saame tänu käsivarre lihastele kätt pöörata. Randmeliiges asub käsivarre ja käe vahel.

Lihaselistel inimestel näeb õlg välja nagu rullik, külgedel lamestatud. Õla lihased on lihased, mis on paralleelsed õla vertikaalteljega. Õla esiosas on tugevad käsivarsi painutajad. Selle piirkonna nahk on õhuke, kuna lihaste piirjooned on selgelt nähtavad, eriti kui biitsepsilihas (biitseps) tõmbub kokku, mis samal ajal võtab ka poolkera. Laialdaselt arvatakse, et mida suurem ja kumerus see poolkera on, seda tugevam on inimene..

Biitseps ehk biitseps brachii koosneb kahest peast. Pikk pea algab supraartikulaarsest tuberkleest ja lühike - abaluu korakoidsest protsessist. Mõlemad pead asuvad piki õlavarre. Veidi küünarnuki all on need kinnitatud raadiuse siseküljele. Bicepsi põhifunktsioon on käe küünarnuki liigeses painutamine ja käsivarre supinatsioonil osalemine, kui allapoole suunatud peopesa pöördub ülespoole. Bicepi leevendusi saab kõige paremini määratleda käsivart painutades, kui see on supinatsiooni asendis..

Lisaks biitsepsile vastutavad käe küünarnuki painutamise eest veel kaks lihast - õlg ja brachioradialis.

Õlalihased

Brachialise lihas asub biitsepsi all. Näete seda ainult bicepsi sisemise serva all. Väline serv on nähtav ainult deltalihase kinnituskohas õlavarre alumise poole piirkonnas. Brachialise lihase areng mõjutab ka biitsepside järske piirjooni. Brachialise lihas algab õlavarre eesmise pinna alumisest poolest ja kinnitub ulna tuberosusele. Seega tõstab brahiaallihas ulna, osaledes ainult käsivarte painutamises..

Õlalihased

Brachioradialise lihas algab õlavarreluust, kulgeb piki kogu käsivart ja kinnitub randmeliigese raadiuses. Brachioradialise lihase põhiülesanne on käe painutamine küünarliigese juures. Küünarvarre painutamisel, eriti kui see liikumine toimub igasuguse vastupanu ületamise kaudu, eendub brachioradialise lihas teravalt seljandiku kujul ulnar fossa piirkonnas.

TRICEPS

Õla tagaküljel eristub õla triitsepsilihas - õla triitseps ehk triitseps. Nagu lihase nimigi ütleb, on sellel kolm pead. Pikk pea algab abaluu subartikulaarsest tuberklist, mediaalne (sisemine) ja külgmine (külgmine) - õlavarreluust. Kõik kolm pead koonduvad ühte kõõlusesse, mis kinnitub ulna näärmeõõnes. Kõik kolm triitsepsit katavad küünarliigese ja selle pikk pea katab ka õlaliigese. Tricepside peamine ülesanne on käe laiendamine küünarliigese juures. Lihas on nähtav, kui üritatakse kätt küünarnuki liigeses sirgeks tõmmata, sooritades vastupanu: siis muutuvad õla ülemise poole välis- ja pikad pead märgatavaks, mis moodustavad iseloomuliku kahvli.

EELNÕU lihased

Küünarvars on normaalses olekus klubikujuline, lameda esi- ja tagapinnaga. Küünarvarre ülaosas on enamasti kõhulihased, alumises osas peamiselt kõõlused. Lihastes inimestel võib lihaste kokkutõmbumise tõttu muutuda käsivarre kuju. Küünarvarre õhuke ja kitsas alumine osa näitab nõrgemat luustikku. Pindmiste lihaste kõõlused on selgelt nähtavad. Küünarvarre lihased ja sooned on seda märgatavamad, mida lihaselisem on inimene ja mida vähem on tal rasva.

Anatoomilisest seisukohast on käsivarre lihased jagatud kolme rühma. Mõned neist vastutavad randme liikumise, teised aga sõrmede liikumise eest. Ees, peopesa küljest, on rühm paindujaid. Vastupidisel küljel on ekstensorid. Kolmas lihasgrupp asub pöidla piirkonnas.

Lihased, mis painutavad kätt randmeliigeses:

  • Palmarihas
  • Randme radiaalne paindumine
  • Küünarnuki randmepainutaja

Lihased, mis painutavad sõrmi:

  • Pindmine sõrme painutamine
  • Sõrme sügav painutamine
  • Pikk pöidla painutamine.

Lihastest, millest küünarvarre piirjooned sõltuvad, tuleks mainida ümmargust pronaatorit, millel on pikliku, mitte eriti kumer harjavarre, mis asub ristluu fossa siseküljel. Pronaator osaleb käsivarre kahes liikumises - paindumises ja pronatsioonis (sissepoole keerates) koos järgmiste lihastega: randme radiaalne painde, palmaris longus, pealiskaudne sõrme painde, randme ulnar-painde. Pronaator algab õlavarre siseküljest ja kinnitatakse randmes sõrmede falangide külge käe peopesa küljelt. Ülaltoodud lihased moodustavad piklikud lihasharjad, mis on märgatavad, kui käsi on randmel painutatud peopesa ja väikese sõrme poole.

Lihased, mis sirutavad käe randmeliigeses:

  • Randme pikk radiaalne venitaja
  • Randme lühike radiaalne venitaja
  • Ulnar randmepikendus

Pikendussõrmed:

  • Sõrme pikendaja
  • Pikk pöidla sirutus
  • Lühike pöidla sirutus
  • Nimetissõrme pikendamine

Extensorid asuvad käsivarre tagaküljel. Ainult õhukese nahaga kaetud, on need lihastes inimestel selgelt nähtavad. Reljeefsed lihased hõlmavad peamiselt lihaseid - väikese sõrme ja nimetissõrme ekstensaatoreid, randme ulnar-ekstensorit, mille kõht paistab eriti hästi välja ulna-äärejoone kohal. Lisaks kuuluvad sellesse lihasgruppi ka pöidla pikad ja lühikesed pikendused ning selle pikk röövlihas. Kõik ülaltoodud lihased võimaldavad kätt selja suunas painutada, kätt pöidla ja väikese sõrme poole liigutada ning sõrmi painutada. Muud lihased on rühmitatud raadiuse lähedusse. Lühikesed ja pikad randmepikendused on selgelt nähtavad, kui käed on rusikasse surutud, kui need aitavad kaasa käe dorsifleksioonile randme juures, mis omakorda võimaldab painutajatel sõrmed tihedamalt rusikasse suruda..

Lihased, mis pööravad kätt, peopesa üles:

  • Stepside tugi
  • Biitseps

Lihased, mis pööravad käe peopesa allapoole:

  • Ümar pronator
  • Ruutpronaator

Harja lihased

Käe lihased teostavad käsivarre lihaste abil kõiki käte ja sõrmede liigutusi. Need lihased ei erine kergendusest. Need on jagatud kolmeks rühmaks, millest üks asub peopesa pinna keskosas, teine ​​- pöidla küljest ja kolmas - väikese sõrme küljest..

Vaata ka

Selja lihased: struktuur ja funktsioon

Selja lihased hõivavad teiste lihasrühmadega võrreldes kõige suurema kehaosa. Tänu selja lihastele on inimesel võime liikuda sirgelt kahel jalal, mis eristab inimesi loomadest.

Rindkere lihased: struktuur ja funktsioon

Rinnakeste lihased hõivavad suurema osa keha ülapinnast ja on eestpoolt selgelt nähtavad. Iga mees püüab anda rindkere lihastele massi ja kergendust, kuna need lihased mõjutavad tugevalt kogu keha.

Kõhulihased: struktuur ja funktsioon

Kõhulihased hõivavad suure ala ja täidavad mitmeid keha olulisi funktsioone. Selge, reljeefne press on üks hea kuju näitajaid. Seetõttu koguneb seetõttu kõhu piirkonda palju keharasva.

Õlavöötme lihased: struktuur ja funktsioon

Õlavöötme peamiste lihaste koostise ja funktsiooni kirjeldus. Lihased, mis vastutavad õlaliigese käe painutamise ja pikendamise, käte abduktsiooni ja sirutuse, aga ka käte sisse- ja väljapööramise eest.

Küünarvarre luud: raadiuse ja ulna anatoomia

Küünarvarre luud: raadiuse ja ulna anatoomia. Luupinnad ja servad. Raadiuse ja ulna keha struktuur, samuti epifüüsid.

Küünarvarre luid tähistavad ulna, mis asuvad mediaalselt, ja raadius, mis asub külgsuunas. See artikkel tutvustab raadiuse ja ulna anatoomiat.

Radiaalse luu anatoomia

Radiaalluu (raadius) - kolmnurkse kujuga luu.

Sellel on kolm pinda:

  • ees - nõgus,
  • selg - sile,
  • külgmine - ka sile.

Ja vastavalt ka kolm serva:

  • ees (margo ees) - ümardatud,
  • selg (margo posterior) - ka ümardatud,
  • interosseous (margo posterior) - terav, suunatud ulna poole.

Raadius on:

  • Raadiuse pea (caput raadius) on luu ülaosas paiknev paksenemine. See sisaldab omakorda glenoid fossa (fovea articularis). Selle all on silindriline liigendring (circumferentia articularis).
  • Raadiuse kael (collum raadius) - asub pea all, kitsendatud.
  • Raadiuse tububerosity (tuberositas raadius) - biitseps brachii kõõluse kinnituskoht.
  • Küünarliigese sälk (incisura ulnaris raadius) - asub mediaalsel küljel.
  • Styloidprotsess (processus styloideus) asub külgmisel küljel. Selle kohal on supra-stüloidne seljandik (crista suprastyloidea).
  • Dorsaalne tubercle (tuberculum dorsale) - asub raadiuse distaalse epifüüsi tagumisel pinnal, lähemal styloidprotsessile.
  • Ekstensorlihase kõõluste sooned (sulci tendinum musculorum extensorum) - eraldatud väikeste kammidega.
  • Karpaalne liigespind (facies articularis carpalis) - ühendub randme luudega.

Ulna anatoomia

Ulnal (ulna) on keha, ülemine ja alumine epifüüs.

Ülemisel epifüüsil on:

  • Plokilõige (incisura trochlearis) ühendamiseks õlavarreluuga. See sisefilee lõppeb kahe piidaga.
    • Tagumine olecranon (olecranon) on massiivsem.
    • Eesmine koronoidprotsess (processus coronoideus) - lühem.
  • Radiaalne sälk (incisura radialis) - moodustub koronaalprotsessis külgmiselt küljelt. Mõeldud ühendamiseks radiaalse peaga.

Ulna (corpus ulnae) kerel on kolm serva:

  • ees (margo ees) - ümardatud,
  • tagasi (margo posterior),
  • interosseous (margo interosseus) - raadiuse poole.

Ja ka kolm pinda:

  • Esiosa (eesmine) - kergelt nõgus, ees:
    • Ulna tuberosity (tuberositas ulnae).
  • Selg (tagakülg).
  • Keskmine (facies medialis).

Ulna distaalses otsas (alumine epifüüs) on:

  • ulna pea (caput ulnae),
  • stüloidprotsess (processus styloideus ulnae) - väljub pealaest mediaalselt,
  • liigesring (circumferentia articularis) - mõeldud ühendamiseks raadiusega.

Käsivarte, õlgade ja käte pöörded

Õlgade ja käte pöörlemine on hädavajalik harjutus enne iga jõutreeningut või hommikust treeningut. Nad valmistavad liigeseid ja sidemeid ette koormaks. Enamik treeningvigastusi on seotud soojenemise puudumisega..

Ärge unustage, et lisaks liigestele peate tööks ette valmistama ka lihaseid - selleks viiakse läbi kerge kaaluga soojenduskäigud.

Kuidas harjutusi teha?

Kõik liigutused tehakse sirgete jalgadega, õlgade laiusega üksteisest.

Küünarvarred

Käed on keha suhtes täisnurga all. Liikumine viiakse läbi ringis, keskel küünarnuki kohal. Korduste arv - 30 korda endale ja iseendale. Ärge tehke harjutust tõmblustega, alustage sujuvalt ja kiirendage veidi lõpu poole.

Selles variatsioonis pöörlevad käed keha suhtes maksimaalse amplituudiga täielikult. Pintsel pöörleb 360 kraadi. Peaksite sooritama 20 kordust nii endalt kui ka endalt, samuti sarnase arvu samaaegseid pöördeid eri suundades.

Õlad

Käed on kehaga paralleelsed ja liikumatud, töötavad ainult õlalihased. Korrake 20 korda enda ja enda suunas.

Vahi all

Kõiki harjutusi tuleks teha pingevabas olekus, kiirustamata, kuid suure amplituudiga, nii et enne treeningut või tööpäeva alustamist oleks liigestel ja lihastel võimalus end sirutada, soojeneda ja elastsust omandada..

Järsud liigutused võivad muutuda probleemideks nihestuse või lihaste klammerdumise näol.

Kui soojendate enne rasket jõutreeningut, saate pärast käsivarre ja -harjutuseta raskusteta teha mõned pöörded täiendava koormusega - võtta baarist väikesed hantlid või väikesed pannkoogid. Kaaluobjekti olemasolu tuleks treeneriga kokku leppida, et klassid mõjuksid ega kahjustaks tervist.

Pöörded ei vaja eriväljaõpet ja neid on lihtne teostada. Saate neid isegi kodus teha. Ainus erand on õla- ja küünarliigese vigastuste esinemine või taastumine, sel juhul on vajalik eelnev arstiga konsulteerimine.

Küünarvarre külgsuunas pöörlemine küünarnukist

Küünarliigese artriit: sümptomid ja ravi.

Meie kehas võib põletik esineda ükskõik kus. Kuid üks tõsisemaid põletikke on küünarliigese artriit. Artriidiga kaasneb tugev valu, käe füsioloogilise liikuvuse piiramine. Valulikkus ulatub kogu käsivarte ulatuses küünarliigese kõigi luude - ulna, raadiuse ja õlavarre - osaluse tõttu. Oht on see, et artriit võib kiiresti levida kõigisse keha liigestesse. Mis viib polüartriidini.

Küünarliigese artriidi arengu peamised põhjused

On väga raske kohe välja selgitada, mis võis põhjustada ulnar artriiti. Kuna haigusel on palju põhjuseid, mis provotseerivad haiguse arengut. Küünarliigese artriidi arengu peamised põhjused on järgmised:

  • Nakkuslikud protsessid kehas, mis on põhjustatud viirustest, bakteritest või seentest.
  • Seedetrakti haigused (toidumürgitus, sooleinfektsioonid, düsbioos).
  • Ravimata hingamisteede infektsioonid (tonsilliit, sinusiit).
  • Sagedased stressiolukorrad, psühholoogiline stress, emotsionaalne stress tööl.
  • Immuunsuse töö muutus.
  • Sagedased allergilised ilmingud (urtikaaria, lööve, põletustunne).
  • Ainevahetushäired, aneemia teke, soolade ladestumine, häiritud insuliini tootmine.
  • Nakkushaiguste (erütematoosluupus, psoriaas, viirushepatiit, brutselloos) ülekandumine.
  • Nakkuslikku päritolu Urogenitaalsüsteemi põletikulised protsessid (gonorröa, süüfilis).
  • Vigastus (nihestus, luumurd, rebend).
  • Küünarliigese neoplasmide areng.
  • Ebasanitaarsed tingimused ettevõttes ja kodus.

Artriidi sümptomid ja nähud

Küünarliigese artriidi varasemad sümptomid ja nähud on valu. Siis liitub liikumise jäikus, liikuvuse piiramine. Kuid parem on mitte viivitada sellise valu seisundiga ja pöörduda arsti poole, kui leitakse järgmised nähud:

  1. Küünarliigend hakkab visuaalselt paisuma, on turse, pastiinus.
  2. Tervislik seisund muutub, sageli võib temperatuur tõusta 38 kraadini. Ilmub nõrkus, halb enesetunne, häiritud uni.
  3. Puffimise tõttu hakkab küünarnuki kapsel üle pingutama ja samal ajal on liikumisvõime halvenenud. Patoloogiline vedelik koguneb õõnsusse, ilmnevad ebameeldivad aistingud, arenedes järk-järgult valulikkuseks.
  4. Üldise vereanalüüsi tegemise ajal saab jälgida leukotsüütide ja erütrotsüütide arvu suurenemist veres. See näitab põletikulise protsessi esinemist kehas..
  5. Küünarliigese naha nahk muutub värvi, ilmub punetus.

Küünarliigese diagnostika ja diferentsiaaldiagnostika

Küünarliigese esialgne diagnoos koosneb meditsiinilisest vestlusest ja diagnostiliste uuringute meetoditest. Esiteks viiakse läbi patsiendi üldine läbivaatus, reeglina pöörduvad abi saamiseks arsti poole patsiendid, kellel on haiguse selge pilt. Sel juhul peab patsient läbima kliinilise vereanalüüsi. Vere abil tuvastatakse põletikulised protsessid ja nakkuse tüüp. Pärast vereanalüüsi on vaja mõjutatud küünarliigese röntgenograafiat. Pilt jälgib haiguse leviku ulatust. Lisaks, kui on vaja täiendavaid uuringuid, suunab arst punktsiooni. Küünarnuki sünoviumi torgatakse õhuke pikk nõel. Vedeliku eemaldamiseks liigesest. Pärast seda uurivad eksperdid vedelikku patogeenide esinemise osas. Rasketel juhtudel tehakse MRI.

Ravi- ja rehabilitatsioonimeetmed

Küünarliigese artriidi ravi toimub meetmete kompleksis. Ravimiteraapia on ühendatud füsioloogiliste protseduuride, nõelravi, refleksoloogia, soojenemise, massaaži, võimlemisravi, idamaise meditsiini ja rahvapäraste ravimitega. Üksikjuhtudel on vajalik kirurgiline ravi.

Idamaine meditsiin

Idamaise meditsiini meetodid hõlmavad järgmist:

  1. Refleksoloogia või nõelravi - aitab normaliseerida vereringet, taastada kudesid ja eemaldada põletik.
  2. Nõelravi - vähendab valu, eemaldab põletiku ja patogeenid, parandab ainevahetust.
  3. Massaaž - parandab verevarustust, leevendab spasme.
  4. Lahtise tule kasutamine - soojendab, lõdvestab, laiendab veresooni.
  5. Tszyu teraapia aktiveerib immuunsussüsteemi, vähendades põletikku.
  6. Homöopaatilistel ravimitel põhinev farmakopunktuur - kiirendab kahjustatud kudede paranemist, eemaldab allergia.

Ravi ravimitega

Meditsiiniteraapia valib raviarst. Iga patsiendi jaoks on ravi individuaalne, sõltuvalt artriidi haiguse tõsidusest. Reeglina määrab arst valuvaigisteid (paratsetamool, analgin, kapsaitsiin, ibuprofeen, nimesil). Põletikuvastaseid ravimeid (hüdrokortisool, prednisoloon, detralex) kombineeritakse analgeetikumidega. Kui kahjustuses on mädane moodustis, on vaja võtta vastava toime spektriga antibiootikume. Kui kõhrekoe hävitamine on kinnitatud, määrab arst kondroprotektorid (kondroitiinsulfaat, glükoosamiin, artra). Sellised ravimid on ette nähtud pikaks kuuks, pärast antibiootikumiravi lõppu. Küünarliigese artriidi korral viiakse ravi tavaliselt läbi erinevates ravimvormides alates tablettidest ja salvidest kuni liigesesiseste süstideni. Kuid iga ravimit tuleb võtta vastavalt arsti juhistele ja juhistele. Vastasel juhul võivad patsiendil tekkida kõrvaltoimed:

  • Seedetrakti häired - iiveldus, oksendamine, ärritunud väljaheide, düsbioos, valu kõhus.
  • Vereringesüsteemi osa - aneemia, trombotsüütide kontsentratsiooni vähenemine.
  • Kuseelundkonna osa - halvenenud urineerimine, muutused neerufunktsioonis, lisandite ilmumine uriinis.
  • Närvisüsteemist - öise unehäired, tinnitus, depressiivsed seisundid, apaatia.
  • Naha küljelt - lööbed, põletustunne, sõlme punetus, urtikaaria, tursed.

Ennetamine ja treenimine

Sellise haiguse nagu artriit vältimiseks tuleb ennetavaid meetmeid võtta õigeaegselt. Ennetamine hõlmab tunde basseinis, passiivset ujumist, vesiravi vannide kujul, õiget toitumist, ärge tarbige alkohoolseid jooke, veenduge, et treeningu ajal poleks liigestele suurt koormust. Küünarliigese artriidi füüsiliste harjutuste komplekti jaoks sobivad järgmised harjutused:

  1. Väikese koormaga sirge käe röövimine. Fitnessi hantlid töötavad hästi. Tavalise beebiballi viskamine ja püüdmine.
  2. Vastupanu kaudu on vajalik küünarnuki painutamine ja lihaste pingutamine. Siis pumbatakse käsi, klammerdatakse lossi.
  3. Pöörlevate liikumiste kombinatsiooni teostamine. Harjutuste rühm hõlmab küünarvarre pöörlemist küünarnuki ümber.

Traditsiooniline meditsiin artriidi korral

Küünarliigese artriiti saab kodus ravida olemasolevate abinõudega. Traditsiooniline meditsiin hõlmab ravimtaimede kompresse, raviprotseduuride vormis veeprotseduure ja söögikordade ajal kasutatavaid infusioone. Kaaluge mitmeid viise, kuidas ravida liigesepõletikku kodus.

Retsept nr 1: sinise savi kompress.

Savi tuleb lahjendada soojas vees kuni paksu koore konsistentsini. Seejärel laotatakse mass ühtlase kihina marlisidemele, kahjustatud piirkond mähitakse selle ümber. Kompressi kantakse kuuskümmend minutit kolm korda päevas, iga kompressi pealekandmisel kasutatakse uut osa savist. Vana savi utiliseeritakse.

Retsept number 2: taimsed vannid.

Liblikasvaim annab kvalitatiivse efekti. Värske taim lõigatakse, vaja on ainult taimeosa, juuri ei vaja. Lehed ja varred täidetakse keeva veega ja infundeeritakse, kuni lahus täielikult jahtub. Pärast seda valitakse mugav anum küünarnuki sukeldamiseks ettevalmistatud ravimvanni. Protseduuri kestus on kolmkümmend minutit.

Retsept number 3: infusioonid ja tinktuurid

Samuti on need efektiivsed liigese põletikuliste protsesside ravis. Rahvameditsiinis on kõige populaarsem tinktuur tinktuura-tinktuur. Selle valmistamiseks peate hõõruma sakuri juured ja valama viina. Ainete suhe on 1: 3, kus kolm osa viina. Tinktuuraga tina asetatakse sooja kohta, ilma päikesevalguseta. Peate tarbima ühte supilusikatäit hommikul, lõuna ajal ja õhtul. Sabre tinktuurast saate teha kompressi öösel.

Järeldus

Kvalifitseeritud spetsialisti õigeaegse suunamisega ja arsti poolt korrektse raviga on enamikul juhtudel artriit ravitav. Peaasi, et mitte ise ravida, mitte kuulata inimeste nõuandeid, siis täidetakse teie elu jälle terve keha energiaga.

Selle haiguse efektiivsemaks muutmiseks kasutatakse epikondüliidi korral küünarvarre. See on spetsiaalne side, mida kasutatakse ortopeedias. Seda soovitatakse nii profülaktiliseks kui ka terapeutiliseks otstarbeks..

Epikondüliit on seisund, mida iseloomustab valu küünarnukis. Need võivad ilmuda tänu sellele, et kõõlused on kahjustatud, mille tagajärjel on põletikuline protsess alanud. Epikondüliit ilmneb:

  • sisemine, mida tavaliselt nimetatakse "golfimängija küünarnukiks";
  • väline - "tennise küünarnukk".

Sisemine võib tekkida, kui kätt sageli lihtsa füüsilise koormuse ajal pööratakse, ja väline ilmub, kui kõõlused on märkimisväärselt koormatud.

Ja tegelikult ja teisel juhul kasutatakse küünarliigese epikondüliidi korral sidet.

Miks teil on vaja ortoosi??

Mis on ortoosi põhimõte? Tavaliselt sõltub see sümptomitest. Ortopeediline küünarnuki padi võib küünarnukki lihtsalt kaitsta tugeva stressi eest ja hoida käsi õiges asendis. Seega viiakse läbi ennetamise või taastamise protsess..

Epikondüliidi küünarnuki side on väga populaarne nende seas, kes tegelevad kerge ja raske füüsilise tööga..

Spetsiaalsetes poodides pakutakse laias valikus erinevaid ortoose. Neil on mõned erinevused.

Enne trakside ostmist peate teadma täpset suurust. Tavaliselt mõõdetakse küünarnukki mõõdulindi abil..

Soovitatav on valida toode, mis on valmistatud looduslikest materjalidest. See peab olema hüpoallergeenne ja vastupidav. Enne ostmist on soovitatav konsulteerida müüjaga, kes peab selgitama kõiki toote üksikasju.

Sideme kasutamise näidustused

Kõige sagedamini kasutatakse tennise küünarnuki traksidega sporti suurte raskustega. See aitab liigest täiendavalt fikseerida, võimaldab teil treenimise ajal sellele survet vähendada. Lisaks on see võimeline kaitsma sportlast vigastuste ja erinevate haiguste eest..

Küünarliigese side on näidustatud ka neile, kellel on oht epikondüliidi tekkeks. Need on inimesed, kelle elukutsed on seotud küünarnuki iseloomulike ringjate liigutustega. Näiteks pidevalt mutrivõtme, kruvikeeraja või muude tööriistadega töötamine. Kui inimesed istuvad sageli arvuti taga, kirjutavad teksti või õmblevad, siis on nad ka ohus..

Ortoosi kasutamise otsene näit on hiljutine vigastus. See võib liigest deformeerida, nii et patsient peab võimalike negatiivsete tagajärgede ärahoidmiseks ostma ja kandma küünarnuki traksid.

Paljudel juhtudel soovitavad eksperdid kasutada sidemeid otse vigastuste korral. See aitab kiiresti taastuda. Mõnel juhul pole isegi enam vaja valada.

Pärast operatsiooni aitab sidemega edukat rehabilitatsiooni ja võimaldab patsientidel võimalikult kiiresti oma tavapärase eluviisi juurde tagasi pöörduda..

Traksi kasutatakse ka mitmesuguste liigeste põletikuliste haiguste korral. Need on artriit, artroos, bursiit, sünoviit. Selle ortopeedilise toote abil saab liigese valulisi aistinguid ja turset märkimisväärselt vähendada.

Küünarliigese ortoosidel pole kandmiseks vastunäidustusi ja need ei põhjusta kõrvaltoimeid, enne kasutamist konsulteerige siiski spetsialistiga. Arst oskab valiku tegemiseks anda soovitusi sõltuvalt patsiendi individuaalsetest omadustest.

Kuidas ortoos töötab??

Ortoosil on üsna lihtne toimemehhanism. Pärast õigesti panemist fikseerib see kõik küünarnuki luud, sidemed ja kuded. Lisaks piirab see tarbetuid liigutusi, masseerib nahka ja hoiab liigese soojas, mis on paljudel juhtudel väga oluline..

Samuti on käsivarre traksidega. See sobib üle ülaosa, mis aitab kaitsta ka teisi lihaseid.

Küünarliigendite tüübid

Epikondüliidi korral on mitut tüüpi sidemeid. Tavaliselt on 3 peamist rühma:

  1. Pidurisadul küünarliigesele maksimaalse toe ja kaitse tagamiseks. See on tõeline ortoos. Sellel on jäik raam, mis on kindlalt kinnitatud metallist kudumisvardade või kleeplintidega. Tugi on näidustatud küünarliigese raskete vigastuste, sidemete rebenemise ja operatsioonijärgse perioodi jaoks.
  2. Ortopeedilised tooted, millel on keskmine fikseerimisaste ja kaitseomadused. Need on tavaliselt kombineeritud tugiseadmed. Need on valmistatud venivast kangast. Toote sees on spetsiaalsed terasest kodarad. Lisaks fikseerivatele omadustele on neil ka valuvaigistavad omadused. Kasutatakse krooniliste haiguste korral, mida iseloomustavad mitmesugused põletikud, et kaitsta küünarnukki külma eest, aktiivse sporditegevuse ajal ja riskirühma kuuluvatele inimestele.
  3. Sidemega küünarnuki põhifikseerimine. See näeb välja nagu lihtne sidemega, mis kindlalt fikseerib ja kaitseb tervislikku küünarnukki hooletu liikumise ja suurte koormuste eest. Side on valmistatud kvaliteetsest elastsest kangast. Sellisel tootel pole täiendavaid tarvikuid. Kasutatakse vigastuste, kudede venituse ja verevalumite vältimiseks.

Õige ortoosi valimiseks peate arvestama näidustustega ja teadma oma suurust. On väga oluline teha õige valik, kuna seda toodet ei saa tavaliselt poodi tagasi saata ega vahetada.

Kui ortoos on suur, siis ei suuda see liigest usaldusväärselt fikseerida ja kui see on väike, on suur tõenäosus kahjustatud vereringes.

Oma suuruse määramiseks peaksite küünarliigese ümbermõõdu mõõtma tavalise mõõdulindiga. See aitab teil välja selgitada parameetrid, mille alusel ortopeediline toode valitakse. Enne ostmist peate seda proovima ja tundma oma tundeid. Traksid peaksid mahtuma tihedalt liigese ümber ja neid oleks mugav kanda.

Anton Igorevitš Ostapenko

  • Saidi kaart
  • Diagnostika
  • Luud ja liigesed
  • Neuralgia
  • Lülisammas
  • Narkootikumid
  • Sidemed ja lihased
  • Trauma

Küünarliigese liikumise anatoomia

Inimese küünarnuki anatoomia

Tänapäeval on küünarnukk samanimelise liigese tsoon, samal ajal kui varem kasutati seda terminit käsivarre tähistamiseks - intervall luu algusest paindealani. Küünarnukki peeti ka traditsiooniliseks mõõdupuuks. Anatoomiliselt eristatakse õlga, mis pärineb õlaliigesest ja lõpeb jäseme küünarliigese painde piirkonnas, küünarliigese enda ja käsivarre piirkonnas.

Küünarliigese luud

Küünarliigese anatoomia hõlmab kolme luud. Vaatleme neist igaüht..

Küünarliigese luud ja sidemed

  • Õlg. Luu tüüp on torukujuline. Kui lõikate selle ülaosas risti, on selle lõige ümardatud, luu alumise osa pikisuunaline osa on kolmnurkne. Küünarvarre luud on õlaga ühendatud viimase alaosa liigespinna kaudu. Haavand on ühendatud selle keskmise osaga (plokiga) ja õlavarre külgmise tsooni liigendpind ühendab seda raadiusega.
  • Ulna on kolmnurkne luu. Selle proksimaalne ots on mõnevõrra paksem, selles kohas liigendab luu paksenemispiirkonnas spetsiaalse sälgu abil õlavarre. Selle külgmine ots on ühendatud sarnaselt raadiusega. Vaadeldava anatoomilise osa alumist piirkonda iseloomustab paksenenud piirkond, mida nimetatakse peaks. Selle liigendkiht on liigendatud ka raadiusega..
  • Kiirgus. Luu alumises otsas on paksem ala. Selle ülemine piirkond ühendab otsa õlavarrega. Selles piirkonnas asuvate liigeste ümbermõõt toimib liitmikuna ulnale. Luu kerel on nn kael - kõige kitsam koht. Randmeluud liigendatakse raadiuse alumise servaga ka läbi liigesepinna.

Küünarliigese sidemed ja liigesed

Küünarliigend kuulub kompleksi kategooriasse ja koosneb:

  • õla-küünarnuki kruviühendus;
  • sfäärilise kujuga õlaraadiuse liigend;
  • silindriline proksimaalne küünarliigend.

Neist kolmest on kõige lihtsam tunda tühimikku neist teises. Selle lokaliseerimise koht on küünarvarre tagumine pind depressioonis, mida nimetatakse "iluplaadiks". Liigeseadeldise tõttu viiakse läbi painutamine ja pikendamine, samuti jäseme liikumised ringis.

Õla-küünarnuki liiges koosneb õlavarre mediaalsest osast ja haavandi haavast. See ei asu otse esitasapinnas, vaid on kallutatud 4 ° nurga all. Sel põhjusel, kui käsivars on painutatud, suunatakse see rindkere keskosa poole..

Õla-õlaliigend teeb hoolimata sfäärilisest vormist liikumisi ainult vertikaalse ja esitelje ümber. Liikumine piki sagitaalset telge on väliskesta ja raadiuse ristumise tõttu välistatud.

Radiaal-küünarnuki liiges koosneb haavandist ulnal ja radiaalse paksenemise ümbermõõdust. Pole välistatud liigendi pöörlevad liikumised piki raadiust piki vertikaaltelge.

Küünarliigese struktuur

Küünarliigend sisaldab kahte kollateraalset sidet. Haavandiline haavand pärineb õlavarre sisemisest paksenemisest, mille järel see laieneb ventilaatori kujul ja kinnitatakse mediaalse osa servade külge. Radiaalne ligament algab sama luu välimise paksenemisega ja raadiuse emakakaela tsooni piirkonnas haruneb see kaheks osaks, mis lähevad ümber samanimelise luu pea ja kinnituvad ulna külge.

Küünarnuki lihased

Küünarliigese anatoomia tähendab külgneva lihaskoe olemasolu. Enamik neist lihastest paiknevad õla ja käsivarre piirkonnas. Mõelge suurimatele ja kõige lähemal asetsevatele. Alustame õlalihastest.

Vaadeldav lihase liikumises osalevate lihaste kategooria hõlmab ka kahte lihaskudede rühma: eesmine ja tagumine. Esimese osana ei saa te ilma:

  • õlavöötme lihas, mis algab õlavarre alumistest piirkondadest. Just tänu temale paindub käsivars;
  • biceps brachii, millel on kaks paksenemist ja mis kuulub bicartikulaarsete lihaste kategooriasse. See mängib õla ja käsivarre painutaja rolli, samuti viimase lihaseid. Lihast on väga kerge tunda just raadiusega kinnitumise piirkonnas.

Teises lihasrühmas on tavaks lisada:

  • õla triitsepslihas, mis paikneb õlapinna seljaosas ja mida iseloomustavad kolm paksenemist. Osaleb aktiivselt õla ja käsivarre motoorses tegevuses. Vaatamata asjaolule, et selle struktuuris on kaks liigest, peetakse lihast teiste fleksoritega võrreldes kõige nõrgemaks;
  • ekstensor ulnar lihas.

Küünarliigesega külgnevad lihased

Liigume edasi küünarvarre lihaste külge, mis on seotud küünarliigesega. Samuti jagunevad nad tavaliselt kahte lihasrühma. Esimene neist on esitatud:

  • ümmargune pronaator, mis vastutab käsivarre paindumise ja paigutuse eest;
  • lame pikk lihas, mis näeb välja nagu spindl. Asetseb nahaalusel pinnal, käsivarre alumises osas, tunnete kergesti selle kõõlust;
  • randme küünarnuki painutamine, millel on õla ja küünarnuki paksenemine. Lihase distaalne ots on kinnitatud pisiformi luu külge;
  • pikka peopesa lihast, mis mõnikord võib täielikult puududa, eristab fusiformne välimus ja piklik kõõlus. Tänu sellele lihasele saab jäseme painutada;
  • sõrmede pindmine fleksor, mis koosneb neljast sõrme suunas ulatuvast kõõlusest. Keskmised falangid võlgnevad nende võime selle lihase painutada..

Teist lihasklassi ei saa pidada täielikuks ilma:

  • brachioradial, selle lihase tõttu on käsivarre võimeline nii painutama kui ka pöörama;
  • randme pikk radiaalne ekstensor, mille funktsionaalne eesmärk on käe pikendamine ja osaline röövimine;
  • randme lühike radiaalne ekstensor. Lihase funktsioon sarnaneb eelmisele eesmärgiga, erinevus seisneb selle palju väiksemas pöördemomendis;
  • randme ekstensor ulnar, mis on peaaegu täielikult külgneva pinnaga külgnev. Lihas osaleb käe sirutamises;
  • sõrmede ekstensorid. Lihaste kõõlused asuvad sõrmede falangide seljaosa suunas;
  • jäseme tugilihas, mis asub käsivarre luudes.

Küünarnärvi närvid

Vaadeldav liigend mängib inimese elus eriti olulist rolli. Tänu küünarnuki liigesele on inimkonna esindaja võimeline tegema paljusid toiminguid: tavapärasest professionaalini. Mis tahes liigesekahjustuse korral muutub selle põhifunktsiooni täitmine küsitavaks, mis halvendab märkimisväärselt inimese elukvaliteeti..

Anatoomia. Küünarliiges: struktuur, sidemed, lihased ja funktsioonid

Anatoomia uurib keha erinevate osade, sealhulgas luude liigeseid, struktuuri ja talitlust. Küünarliigend viitab vaba ülajäseme kondistele liigestele ja moodustub 3 luu eraldi osade liigendamise tagajärjel: õla, ulnar ja raadius.

Liigendi komponendid

Küünarliigend on ebaharilik kondine liigend, mis ühineb õla ja käsivarrega.

Spetsiaalne struktuur võimaldab liigest liigitada keerukaks ja kombineeritud liigendiks.

Keeruline liigend on selline, milles on rohkem kui kaks liigesepinda. Neid on küünarnukis kolm:

  • ajukääre distaalse epifüüsi liigespind (kondyli plokk ja pea);
  • haavandi liigespind (blokeeritud ja radiaalne sälk);
  • raadiuse pea ja liigese ümbermõõt.

Kombineeritud liigend tähistab neid liigeseid, milles mitu liigendühendust on ühendatud ühe liigesekapsliga. Küünarnukis kolm iseseisvat.

Inimese küünarliigese anatoomia on väga ebatavaline, see ühendab ühes liigeses 3 erinevat tüüpi liigest:

  • brachio-ulnar - üheteljeline, plokk-kujuline;
  • brahioradiaalne - sfääriline, kuid liikumine toimub kahe telje ümber (eesmine ja vertikaalne);
  • radioulnar - silindriline (pöörlemine ümber vertikaaltelje).

Võimalikud liigutused küünarnukis

Liigese struktuur võimaldab teatud liigutuste komplekti. Need on paindumine, pikendamine, pööramine (pronatsioon ja supinatsioon).

Liigesekapsel

Liigesekapsel ümbritseb 3 liigest. See on kinnitatud esiosa ja külgede külge.

Ees ja taga on see üsna õhuke, nõrgalt venitatud, kuid külgedest kaitseb see küünarliigese sidemeid. Sünoviaalmembraani anatoomia hõlmab luid, mida kõhred ei kata, kuid mis asuvad liigeses.

Küünarnuki sidemed

Iga luuühendus on keeruline ja keerukas anatoomia. Küünarliigend on tugevdatud sidemetega, mis pakuvad kaitset ja liikumist erinevatel tasapindadel.

Ulnar-kollateraalne ligament algab õlavarre juurest (mediaalne kondyll), lõpeb ulna-ga (blokeeriv sälk).

Radiaalne kollateraalne ligament algab õlavarrest (külgmine epikondüül), jaguneb 2 kimpuks, mis lahkuvad ja painduvad ümber raadiuse pea, kinnituvad ulnale (radiaalne sälk).

Rõngakujulised ja kandilised sidemed fikseerivad raadiuse ja ulna.

Küünarliigese kõõlused kinnitatakse mugulakujuliste eenditega. Selle liigese anatoomiat nimetatakse ulna peaks. Just tema kannatab kõige sagedamini vigastuste ja kahjustuste käes..

Lisaks liigese peamistele sidemetele on luude fikseerimise funktsioonis kaasatud ka käsivarre interosseosne membraan. Selle moodustavad tugevad kimbud, mis ühendavad raadiuse ja ulna. Üks neist taladest läheb teistest vastupidises suunas, seda nimetatakse kaldus akordiks. Sellel on augud, mille kaudu läbivad veresooned ja närv. Kaldus akord on mitmete käsivarre lihaste algus.

Küünarnuki lihased, anatoomia ja nende funktsioonid

Inimese kehas on mitu ebatavalist luu liigest. Neid kõiki uuritakse anatoomia järgi. Küünarliigend on omal moel ebatavaline. Seda kaitseb hea lihasraam. Kõigi lihaste koordineeritud töö tagab selle luuühenduse tõrgeteta toimimise.

Kõik küünarnuki liigest mõjutavad lihased võib jagada kolme rühma: ekstensorid, painutajad, rotaatorid (teostada pronatsiooni ja supinatsiooni).

Liigeste ekstensorid - triitseps brachii (triitseps), käsivarsi fastsiaalne tenor ja ulnarlihas.

Liigeste painutamine - biitseps brachii (biitseps), brachioradialis ja brachialis lihased.

Pronaatorid - brachioradialis lihas, ümar pronator, ruudukujuline pronator pöörlevad sissepoole ja väljapoole.

Liigatugi - biitseps brachii, jalalaba tugi, brachioradialis lihas pöörlevad käsivarre seestpoolt.

Loetletud lihaseid tugevdavate füüsiliste harjutuste tegemisel on oluline meeles pidada ettevaatusabinõusid. Küünarliigend on sportlastel väga sageli vigastatud..

Küünarliigese verevarustus, anatoomia

On väga oluline, et liiges saaks õigeaegselt toitaineid, mis tulevad selle juurde koos verega. See tuleb kõikide liigeste ja lihaste jaoks arterite rühmast. Need koosnevad 8 harust, mis asuvad liigesekapsli peal..

Liigest verd tarniv arterite võrk koosneb anastomoosiks kutsutavatest anumatest.

Küünarliigese topograafiline anatoomia on väga keeruline veresoonte ühendusskeem. Tänu sellele skeemile toimub sujuvalt verevool liigesesse. Väljavool toimub veenide kaudu.

Lihaste innervatsioon

Mis võimaldab liigese liikumisprotsessi võimalikuks? Seal on spetsiaalsed närvimoodustised, mis innerveerivad lihaseid. Need on radiaalsed ja mediaalsed närvid. Nad jooksevad mööda küünarnuki esiosa.

Küünarliigese omadused, uurimismeetodid

Küünarnuki liiges on väga haavatav, kuna see puutub pidevalt kokku füüsilise stressiga.

Väga sageli määrab arst valulike aistingute põhjuse mõistmiseks täiendavaid uuringuid. See võib olla röntgen, MRI, ultraheli, tomograafia, artroskoopia, küünarnuki punktsioon.

Need uuringud kajastavad luude ja sidemete hetkeolukorda, liigese ruumi. Ülevaade uuringust kajastab kogu selle anatoomiat. Küünarliigend on keeruline liigend, mis nõuab ettevaatust ja põhjalikku uurimist lisavarustuse abil.

Küünarliigesehaiguste diagnoosimise peamine meetod on radiograafia. Pildid on tehtud kahes projektsioonis. Need võimaldavad teil näha kõiki muutusi luudes.

Küünarliigese pehmete komponentide haiguste kindlakstegemiseks kasutavad arstid muid uurimismeetodeid..

Vigastused ja haigused

Regulaarne valu küünarnuki piirkonnas võib näidata mingisuguseid kõrvalekaldeid. Pärast uurimist on kõige tavalisem diagnoos artroos. Seal on artriit ja palju muud..

See on palju vähem levinud kui põlve- või puusaliigestes. Riskirühma kuuluvad inimesed, kelle töö on seotud küünarliigese suurenenud koormustega, kellel on küünarliigese trauma või operatsioon, endokriinsed või ainevahetushäired, artriit.

Peamised sümptomid: pidev valutav valu, mis ilmneb pärast kehalist aktiivsust. Möödub pärast puhata. Küünarnuki klõpsamine või krigistamine. Liikumisulatuse piiramine.

Põletikuline liigesekahjustus. Võimalikke põhjuseid on palju. Need võivad olla infektsioonid, allergilised reaktsioonid, kõrge stress liigesel, alatoitumus.

Artriidi vorm võib olla äge või krooniline.

Peamised sümptomid: püsiv valu, naha punetus, tursed, liigese liikuvuse piiramine.

Reumatoidartriit

Kõige sagedamini mõjutab küünarliigest reumatoidartriit. Selle sümptomid: liikumiste jäikus hommikul, sümmeetriline artriit (mõlemad liigesed on põletikulised), krooniline valu, väiksemate liigeste (käed, pahkluud, randmed, põlved) kaasamine valulisse protsessi.

Epikondüliit

Sagedased haigused inimestel, kelle tegevus on seotud küünarliigese suurte koormustega (tennis, golf, maadlus).

Seal on 2 tüüpi: külgne, mediaalne.

Peamised sümptomid: kahjustatud epikondüüli piirkonnas esinev valu, mis levib käsivarre lihastesse (ees või taga). Haiguse alguses ilmneb valu pärast pingutust. Tulevikus on valu tunda isegi minimaalsetest liigutustest..

Liigeskapsli põletik. Kõige sagedamini esineb inimestel, kelle tegevus on seotud küünarnuki seljaosa püsivate vigastustega.

Peamised sümptomid on: turse, tuikav valu, tursed küünarnuki tagaosas, liikumisulatuse piiramine. Sageli koos peamiste sümptomitega tõuseb temperatuur, ilmneb üldine nõrkus, halb enesetunne ja algavad peavalud.

Soovimatu füüsiline mõju küünarnukile võib põhjustada vigastusi. Need on nihestused, luumurrud, nihestused, liigese hemorraagia (hemartroos), lihaskahjustused, liigesekapsli rebend.

Loetletud vigastused ja haigused on igapäevaelus kõige tavalisemad. Nende eest kaitsmiseks peaksite võtma ennetavaid meetmeid: vältige liigseid koormusi, andke endale õigeaegne puhkus, traumaatiliste olukordade ennetamine tööl, dieedist kinnipidamine on oluline, vajalik on mõõdukas füüsiline ettevalmistus ja ühine võimlemine..

Toidu toidulisand "Glucosamine-Maximum", kondroprotektor, mis sisaldab kahte toimeainet: glükoosamiini ja kondroitiini, on samuti ennast hästi tõestanud. Need on tervisliku kõhrekoe looduslikud struktuurielemendid, tänu looduslikule olemusele imenduvad hästi ja stimuleerivad kõhrerakkudes ainevahetusprotsesse, taastavad kõhrekoe struktuuri.

Küünarliigese struktuur, omadused ja funktsioonid

Küünarliigesed mängivad olulist rolli inimese lihasluukonnas. Iga päev puutuvad käed intensiivsete koormustega, mille indikaatorid võivad ületada maksimaalset lubatavat. Nad on pidevas liikumises, osalevad raskuste tõstmises, küünarliigese painutamises ja pikendamises - käte liigesed peavad kogu selle raske tööga hakkama saama..

Küünarliigese valu põhjustajaks võivad olla liigesekõhre kahjustused, kõõluse rebend, lihaste ja sidemete nikastused, südame-veresoonkonna haigused ja isegi närvisüsteemi patoloogiad. Kõiki probleeme tuleks võtta tõsiselt, kuna kõik tüsistused võivad põhjustada jäseme pöördumatuid kahjustusi..

Küünarnuki anatoomia

Ebatüüpilise struktuuri tõttu kuulub küünarliiges keerukatesse liigestesse, kuna selle moodustumisel osaleb 3 luud: õlavarreluu, ulnar ja raadius. Need moodustavad mitmest liigest koosneva ühendi, mis asuvad ühes kapslis:

  • brachio-ulnar;
  • brachioradial;
  • proksimaalne radioulnar.

Küünarnuki anatoomia

Kõik komponendid, mis moodustavad küünarnuki liigese, on kaetud hüaliin kõhrega, mille tõttu liigend ei kaota oma liikuvust ja on kaitstud kahjustuste eest.

Ulna ja selle struktuur

Ulna ja selle struktuur

Ulna mängib olulist rolli kogu liigese struktuuris. Sellel on kolmnurkne kuju, mille otsad laienevad. Selle välis- ja sisepinnal on spetsiaalsed väljalõiked raadiuse ja õlavarrega ühendamiseks. Need sälgud on kahest küljest piiratud protsessidega: eesmine või koronaalne ja tagumine - ulnar.

Samuti on käsivarre lihaste kõõluste kinnitamiseks spetsiaalsed aukliku pinnaga konksud. Ühendus raadiusega langeb ulna alumisse ossa, selle paksenemise kohale. See on oluline ja haavatav koht, mida nimetatakse ulna peaks..

Selle osa vigastuste ja vigastuste korral kaob käe motoorsed võimed: paindumise ja pikendamise protsess muutub võimatuks. Selle pea tagumisel pinnal toimub styloidprotsess. Inimene tunneb seda luu kergesti naha all..

Ajukoore ja selle struktuur

Ajukoore ja selle struktuur

Õlavarred on torukujulised ja pika struktuuriga. Vaatamata lihtsale ülesehitusele täidab see olulisi funktsioone. See algab õlaliigesest ja jätkub küünarnuki väga painutamiseni. Selle alumine osa on kolmnurkse kujuga.

Kohta, kus ulna ja õlavarred kokku satuvad, nimetatakse plokkiks. Ploki kohal on ajukoores koronaalne fossa, kondyli kohal - radiaalne ja taga - ulnar, millega külgneb olecranon. Poolkera kuju, mis on õlaluu ​​ülaserval, on pööratud abaluu poole. See seade on õlavarre pea. Sellel on väljaulatuvad osad, mis on vajalikud lihaste ja sidemete kinnitamiseks. Saate neid oma käega hõlpsalt tunda..

Raadiuse struktuur

Raadiuse struktuur

Üks käsivarre luudest on raadius. Tal on keeruline anatoomia. Selle alumine ots on lai, järk-järgult keskelt kitsenev. Kitsamal kohal - kaelal - on konarlik pind, mille külge kõõlused on kinnitatud. Õlavarre eenditega ühendamiseks on ülemises osas spetsiaalsed sälgud, raadiuse alumine ots on liigendatud randme luudega.

Randme ristmikul toimub styloidprotsess, mida saab tunda käega läbi naha. Teine oluline punkt on käsivarre ristsuunalise ruumi piiramine, selle tagavad ulna ja raadius, mis teravate servadega on suunatud üksteise poole.

Küünarliigese struktuur keerulise liigendina

Küünarliigend koosneb kolmest väikesest liigesest: õlg, radiaalne ja proksimaalne. Neid ühendab ühine kapsel. Küünarnuki liiges vastutab käe pöörleva liikumise eest. Neid viivad läbi spetsiaalsed lihasrühmad, mida nimetatakse pronaatoriteks ja jalgade tugedeks. Nende lihaste erinevus seisneb selles, et nad kontrollivad käe liigutusi, igaüks oma suunas, amplituudiga 140 kraadi. Neil on tohutu roll, sest käe vähimagi liigutusega astuvad nad tööle. Kui liigese töö on häiritud, tehakse toiminguid valesti. Kui inimesel on lihaskoe toon nõrk, võib olla võimalik küünarnukki teises suunas painutada. Arenenud lihastega inimesel ei toimu pikendust täielikult, kuna lihastoonus on suurenenud.

Küünarliigese lihhendatud aparaat

Küünarliigese lihhendatud aparaat

Sidemete peamine ülesanne on küünarnuki liigese hoidmine. Seal on kaks peamist kollateraalset sidet:

  1. Ulnar - asub õlaliigesepinnal oleva sisemise väljaulatuvuse ja ulna piirkonnas oleva kondise sälgu vahel, ei lase küünarnukil väänduda. Sellise sideme vigastus avaldub nikastuse või rebendina. Venitamisel ilmnevad valud, kui need rebenevad, nad ei toimi.
  2. Radiaalne - pärineb ajukääre välimisest epikondüülist, jaguneb seejärel kaheks osaks: üks kimpude kimp katab raadiuse aluse, moodustades rõngakujulise sideme, ja teine ​​kinnitatakse ulnale.

Kollateraalsed sidemed blokeerivad inimese küünarnuki külgmise nihke.

Lihased, mis vastutavad küünarnuki liigese liikumise eest

Tänu küünarliigese lihastele toimuvad sellised liigutused nagu:

  • käsivarre pikendamine ja painutamine;
  • küünarvarre supinatsioon ja pronatsioon (või pöörlemine).

Selle põhjal jagatakse küünarliigese liikumiste tootmisega seotud lihased 4 funktsionaalrühma. Mõned lihased täidavad mitmeid funktsioone, nii et neid saab samaaegselt lisada erinevatesse funktsionaalsetesse rühmadesse.

Õla- ja õlavöötme lihased

Küünarvarre paindujad

Need lihased teostavad küünarvarre paindumist, mis paiknevad küünarliigese põikitelje ees. Küünarvarre paindujad hõlmavad järgmisi lihaseid:

Küünarvarre pikendajad

See lihasgrupp vastutab käsivarre pikendamise eest. Küünarvarre pikendused asuvad küünarliigese põikitelje tagant ja hõlmavad järgmisi lihaseid:

Küünarvarred

Sellesse rühma kuuluvad lihased, mis vastutavad käsivarre pöörlemise eest väljastpoolt sissepoole. See lihasgrupp ühendab:

  1. brachioradial;
  2. ruutpronaator;
  3. ümar pronator.
Küünarvarre kaare tugi

Need lihased tagavad käsivarre pöörlemise seestpoolt väljapoole. Küünarvarre sissetõmbetugede hulka kuuluvad:

Küünarliigese röntgenograafia

Mõnel juhul määravad arstid osteoartikulaarse aparatuuri patoloogia tuvastamiseks kahjustatud ala röntgenuuringu. Küünarliigend pole erand. Inimese luustiku selle piirkonna ülevaade tehakse kahes projektsioonis: küljelt ja tagant..

Tavalise röntgenpildi korral on kõigi kolme küünarliigese moodustava liigendi kontuurid siledad ja liigeste ruumid on ligikaudu sama paksusega. Eristage brachioradial, brachio-ulnar ja radioulnar liigeseruume. Lastel on luustumise tuumad tuvastatavad kõigis kolmes luus.

Artiklid Umbes Selg

Naha lihased

Uuendatud kuupäev: 2015-10-16Käe (randme) sidemete venitamine põhjustab selle normaalse funktsioneerimise häireid ja sel juhul lakkavad liigesed normaalselt funktsioneerimast. Käe sidemete venitamine põhjustab tugevat valu šokki, samal ajal areneb tugev turse, mis ei kao pikka aega.

Emakakaela ketta herniatsiooni tunnused

Emakakaela lülisamba song: sümptomid ja ravi Selgroolülide vahel on lülidevaheline ketas, mis toimib amortisaatorina. Ketta keskel on tuum pulposus, mida ümbritseb tugev fibrosuse väline väline rõngas.