Käte tuimus: kuidas ravida?

Tuimus kätes ja jalgades muretseb sageli igas vanuses inimesi. Selle tundega võib kaasneda kipitus, roomavad roomajad, tundlikkuse halvenemine, valu. Seda sümptomite kombinatsiooni nimetatakse paresteesiaks. Kõige sagedamini on jäsemete tuimus füsioloogiline nähtus, see tähendab, et see pole ohtlik. Kuid mõnikord võib see sümptom näidata tõsist haigust. Käte regulaarse tuimuse põhjuse väljaselgitamiseks peate nägema arsti.

Tuimuse põhjused

Käte tuimust võivad provotseerida nii füsioloogilised kui ka patoloogilised tegurid..

Ajutised või füsioloogilised tegurid

Tuimuse füsioloogilised (ajutised) põhjused hõlmavad:

Pikk ajaviide poseerimisel, kui üks käsi visatakse üle käetoe. See avaldab survet närvilõpmetele, mis põhjustab teatavat ebamugavust..

Raske koti või seljakoti kandmine. Sellisel juhul tagavad rõhu selle rihmad. Tuimus ilmneb jäseme verevarustuse rikkumise taustal.

Seljas liiga tihedad riided.

Käte sagedane tõstmine õlgade kohal.

Pikka aega külmas. Tuimus tekib vasospasmi tõttu.

Kõik need tegurid ei kujuta ohtu tervisele. Tuimuse vältimiseks peate sagedamini muutma oma kehahoia, masseerima jäsemeid, tegema kerget võimlemist, muutma seljakoti või koti asendit. Ohtu esindavad patoloogilised põhjused, mis põhjustavad käte tuimust..

Patoloogilised tegurid

Sõrmed võivad tuimaks muutuda närvilõpmete ja randmes olevate veresoonte pigistamise tõttu. Sidekude võib neile vajutada. Kui tuimus möödub kiiresti pärast kehahoia muutust või pärast kudede hõõrumist, võib seda sümptomit eirata. Tingimusel, et tuimus esineb sageli, püsib pikka aega ja massaaži ja kehahoia muutusega pole sellega võimalik toime tulla, peate konsulteerima arstiga. See sümptom võib näidata närvikiudude või kudede verevarustuse rikkumist..

Põhjused võivad olla väga tõsised. Nende hulgas:

Polüneuropaatia. Selle patoloogiaga kaasneb perifeerse närvisüsteemi närvikohtade kahjustus. Lisaks tuimusele areneb patsiendil käte nõrkus, nende kuded hakkavad atroofeeruma, see tähendab kuivama. Patsient kannatab jaotustükkide (osalise liikumishäire) all. Mõnikord täheldatakse halvatust, see tähendab, et jäseme funktsioonid kaovad täielikult. Polüneuropaatia põhjustajaks võivad olla suhkurtõbi, alkoholism, difteeria, hemoblastoos, porfüüria, nodia periarteriit, süsteemne erütematoosluupus.

Stroke. Selle patoloogiaga ilmneb aju alatoitumus. Jäsemete tuimus on kõige sagedamini põhjustatud isheemilisest insuldist. Inimeste käed muutuvad puhkeolekus tuimaks, neis ilmneb kipitus.

Lülisamba erinevate osade närvisõlmede kahjustus. Võib mõjutada emakakaela, õla, lumbosakraalset piirkonda. Selliste patoloogiatega kannatab lisaks tuimusele ka inimene valu. See lokaliseeritakse nendes kohtades, mille innervatsiooni eest vastutavad mõjutatud närvipõimikud. Kõige tavalisem patoloogia on osteokondroos..

Keskmine närvikahjustuse sündroom. Seda patoloogiat nimetatakse pronatori sündroomiks, karpaalkanali sündroomiks jne. Tuimus ilmneb "ahvi käena". Esimese sõrme pind peopesa küljest ja täielikult 2, 3 ja 4 käe sõrme pind kannatab.

Ulnaarsete ja radiaalsete närvide kahjustus, mida võib täheldada Turneri sündroomi ja muude patoloogiate korral.

Vaskulaarne kahjustus. Sageli põhjustab endarteriit obliterans tuimust. Selle patoloogiaga on häiritud mikrotsirkulatsioon väikestes veresoontes. See juhtub nende spasmi taustal. Tuimus meenutab osteokondroosi kliinikut.

Raynaud 'tõbi. Tuimus ilmneb kätes ja jalgades. See näib paroksüsmaalselt, põhjus on veresoonte vereringe rikkumine. Raynaud 'tõbi võib olla pärilik, tugev stress võib provotseerida selle avaldumist.

Vitamiinide puudus. Tuimus areneb inimestel, kelle kehas pole piisavalt B-vitamiine, nimelt tiamiini, foolhapet, tsüanokobalamiini. Samuti võib tuimus areneda E-vitamiini vaeguse taustal..

Vibratsioonihaigus. Tuimus on kaaslane inimestele, kes kogevad sageli vibratsiooni. Lisaks mikroskoopiliste vigastuste regulaarsele saamisele tekivad sellistel isikutel patoloogilised refleksid. See põhjustab valu ja tuimust..

Saadud vigastused. See võib olla luumurrud, verevalumid, nihestused. Kõik nad aitavad kaasa närvide terviklikkuse häirimisele. See viib iseloomulike sümptomiteni..

Mõnede ravimite võtmine. Tuimus toimib kõrvaltoimena. See on saadaval antibakteriaalsete ravimite ja keemiaravi ravimite koostises.

Sümptomid

Käte tuimuse sümptomid sõltuvad palju selle rikkumise täpsest põhjusest..

Üldised tuimusnähud:

Jäsemete nõrkus.

Võimetus objekti hoida.

Kipitustunne sõrmedes.

Roomamise tunne.

"Hane muhke" välimus.

Külma jäseme tunne.

Kui pärast 2-3 minutit ebameeldivad sümptomid püsivad, võib kahtlustada tuimuse patoloogilist põhjust.

Kui see areneb suhkurtõve taustal, tekivad patsiendil järgmised sümptomid:

Tuimus teistes kehaosades.

Intensiivne janu, suukuivus.

Sage tung põit tühjendada.

Kui inimesel on liigese- ja lülisambahaigusi, jälitavad teda lisaks tuimusele ka sellised sümptomid nagu:

Keha ja jäsemete valu.

Tuimus öösel. See ilmneb isegi mugavas magamisasendis..

Hommikune liikumiste jäikus.

Nõrk lihastoonus.

Torkimine peopesades.

Kui peate arsti vaatama?

Tuimust kui sümptomit ei saa tähelepanuta jätta. Mõnikord saab see just tõsise haiguse arengu esimeseks märgiks. Tuimus on sageli seotud insuldiga. Seetõttu ei tohiks kõhelda pöörduda spetsialisti poole. Sagedase tuimusega peate pöörduma neuroloogi poole.

Millal arsti juurde pöörduda:

Mitte kuidagi ei saa selgitada, miks tuimus tekib.

Valulikud aistingud ilmnevad käsivarrel, sõrmedel, kaelal.

Urineerimise tung muutub sagedasemaks.

Kehale või jäsemele ilmub lööve.

Tuimusega kaasnevad pearinglus, lihasprobleemid ja muud sümptomid.

Patoloogilises protsessis osalevad suured kehapiirkonnad.

Milline arst ravib käte tuimust?

Tuimuse tekkimisel peate nägema neuroloogi. Arst uurib patsienti, täpsustab tema kaebusi, hindab muude neuroloogiliste tunnuste olemasolu.

Kui arst peab seda vajalikuks, suunab ta patsiendi teiste kitsaste spetsialistide juurde:

Vaskuliidi ja Raynaud 'tõvega patsiendid suunatakse reumatoloogi.

Kardioloogi juurde suunatakse inimesed, kellel on kahtlustatud kardiovaskulaarsed haigused.

Suhkurtõvega patsiendid suunatakse endokrinoloogi vastuvõtule.

Vigastuste ja kasvajatega patsiendid suunatakse neurokirurgi juurde.

Patsiendid suunatakse nakkushaiguste nakkushaiguste spetsialisti juurde.

Töökohal kahjulike ainetega joobes patsiendid suunatakse tööpatoloogi vastuvõtule.

Probleemi diagnoosimine

Patsiendi vastuvõtt algab küsitlusega, millel pole diagnostilises plaanis tähtsust. Hoolika anamneesi võtmine võimaldab arstil kahtlustada käte tuimuse põhjust. Pärast vestlust uurib arst patsienti. Selle rakendamise ajal on oluline hinnata naha värvi, selle temperatuuri, kõõluste reflekse, naha reflekse.

Saadud andmete põhjal suunab arst patsiendi edasisele uurimisele, mille hulka võivad kuuluda:

Veredoonorlus üldiseks ja biokeemiliseks analüüsiks.

Uriini kohaletoimetamine üldiseks analüüsiks.

Siseorganite ultraheli.

Kolju ja selgroo röntgenograafia. Uuring on ette nähtud juhul, kui kahtlustatakse selgroolüli songa või muid luu- ja lihaskonna töös esinevaid häireid.

Vaskulaarne angiograafia, kasutades kontrasti.

CT. See uuring annab maksimaalset teavet elundite seisundi kohta. Tema abiga on hematoomid, aneurüsmid, verehüübed, vereringehäired jne..

MRT. See on ette nähtud juhul, kui arstil on veresoonte klambrite kahtlus..

Elektroneuromüograafia. See uuring võimaldab teil tuvastada innervatsiooni rikkumise. Diagnostika viiakse läbi spetsiaalsete elektroodide abil.

Kui patsient on läbinud vajalikud uuringud, saab arst anda talle järelduse tervisliku seisundi kohta ja määrata sobiva ravi.

Käte tuimus ravi

Käte tuimusest toimetulemiseks määrab arst tervikliku ravi. Terapeutiliste meetmete hulka kuuluvad treeningravi kompleksid, samuti teatud protseduurid. Nende eesmärk on parandada kudede toitumist ja suurendada jäsemete vereringet..

Võimalikud ravivõimalused:

Füsioterapeutiline toime kehale: fonoforees ja elektroforees. Tänu nendele protseduuridele aktiveeritakse verevool, nii et ravimid tungivad paremini kahjustatud kudedesse..

Manuaalteraapia. Aktiivsete punktide uurimine võimaldab teil vabaneda närvilõpmete liigsest survest. Lihase spasm kaob, liigeste ummistused eemaldatakse.

Harjutusravi. Kompleksi peaks välja töötama professionaal.

Narkootikumide ravi

Arst saab tõhusaid ravimeid valida alles pärast diagnoosi määramist. Ravimitest üksi ei piisa probleemiga toimetulemiseks. Teil pole vaja mitte ainult ravimeid võtta, vaid ka füsioteraapia abinõusid, treeningravi läbi viia jne..

Meditsiiniline korrektsioon põhineb ravimitel, mis leevendavad põletikku. Samuti sisaldab raviskeem kondroprotektoreid, valuvaigisteid, vasodilatatoreid.

Ravimid neuroloogilisest haigusest põhjustatud käte tuimuse jaoks

Karpaalkanali sündroomist, osteokondroosist või muudest neuroloogilistest seisunditest põhjustatud käte tuimusel toimetulemiseks on vaja eemaldada kudedest põletik ja tursed..

Selleks kasutatakse NSAID-i rühma ravimeid:

Diklofenak (Diklovit, Ortofen).

Ketorolac (Ketorol, Ketanov).

Emulgel Voltaren. Tuimade käte salv.

Ravimeid kasutatakse tablettide, rektaalsete ravimküünalde ja salvide või geelide kujul..

Osteokondroosist põhjustatud käte tuimustega toimetulemiseks määrake Midocalmi tabletid (tolperisooni vesinikkloriid).

Närvikiudude seisundit parandavad, närvikoes ainevahetusprotsesse kiirendavad ravimid:

Milgamma. Preparaat sisaldab B-vitamiine: B1 ja B6.

Neuromultiviit. See sisaldab suurtes annustes vitamiine B1, B6 ja B12.

Ravimid veresoonte haigusest põhjustatud käte tuimusest

Kui käte tuimus oli tingitud Raynaud'ist, on veresoonte laiendamiseks ja verehüüvete tekke vältimiseks vajalik ravimeid. See nõuab ka rahustite kasutamist..

Ravimi korrigeerimise skeem näeb välja järgmine:

Nifedipiin: Cordafen, Cordaflex, Nifedipine, Corinfar. Neid võetakse tableti kujul, need võimaldavad teil laiendada veresooni.

Amlodipiin: Amlodipiin, Cardilopin, Corvadil, Norvasc, Normodipine. Need ravimid laiendavad veresooni.

Pentoksüfülliin: vasoniit, pentoksüfülliin, Trental, Trenpental. Ravimite võtmine võimaldab teil parandada kudede toitumist, vältida verehüüvete teket ja suurendada vere mikrotsirkulatsiooni.

Kõik kardiovaskulaarsed haigused, millega kaasneb käte tuimus, vajavad sedatsiooni. Kõige sagedamini määravad arstid sellistele patsientidele Novo-passiti..

Dieediteraapia

Käte tuimusel olevad patsiendid vajavad vitamiinide ja valkude rikka dieeti. Laual peavad olema värsked köögiviljad: kapsas, porgand, ürdid, salatid. Ärge unustage kaunvilju.

Peaksite kakaost ja kohvist loobuma. Eelistada tuleks rohelist teed, taimseid jooke, piparmünditeed.

Liha ja kala ei tohiks olla liiga rasvased. Minimeerige suitsutatud ja praetud toitude tarbimist. Kana mune süüakse 2-3 korda nädalas. Kookide ja kondiitritoodete suhtes kehtib piirang.

Video: Reumatoloog ja psühhofüsioloog, Venemaa Meditsiini- ja Teaduste Akadeemia akadeemik dr Evdokimenko räägib teile, miks käed või sõrmed on tuimaks muutunud:

Üldised näpunäited ennetamiseks

Ootamatu tuimusega toimetulemiseks peate järgima järgmisi juhiseid:

Masseeri kätt, veeretage peopesale väike pall. See normaliseerib kapillaaride tööd..

Lamage põrandal või voodil, tõstke käed ja jalad üles ja raputage neid.

Lama oma küljel, pane rull kaela alla. Tõstke käsi ja jalg nii, et need oleksid põrandaga paralleelsed. Selles asendis peate oma jäsemeid liigutama, kujutades merelainet..

Lama selili, siruta käed mööda keha. Selles asendis peate sõrmi 50 korda pigistama ja lahti keerama..

Patsutage sõrmeotstega tuimuset piirkonda.

Sellised harjutused võimaldavad teil toime tulla tuimusega, mis on tekkinud osteokondroosi taustal. Veri hakkab kiiremini ringlema, mis võimaldab ebameeldivaid sümptomeid peatada.

Käte tuimuse vältimiseks peate järgima ekspertide nõuandeid:

Kontrollige kehaasendit kõndides ja treeningravi ajal. Peate oma kehahoiakut alati jälgima.

Korraldage magamiskoht õigesti, ostke ortopeediline madrats ja padi. Saate selle asendada kaela all oleva rulliga.

Keelduda istuvast eluviisist. Peate sportima, jooksma, ujuma, suusatama, uisutama jne..

Ilma liikumata ei saa istuda kauem kui 40 minutit. Pärast seda aega peate tegema soojenduse..

Lõpeta suitsetamine ja alkohoolsed joogid, välista kange kohv ja tee.

Söö õigesti. Menüü peaks sisaldama toitu, mis on valgu, vitamiinide ja kiudainete allikas.

Puhkus peaks olema piisav ja täielik.

Selg ei tohiks olla üle koormatud. Käte raskus peab olema ühtlaselt jaotatud.

Neid soovitusi järgides saate mitte ainult ära hoida käte tuimust, vaid takistada ka tõsiste haiguste, näiteks osteokondroosi, arengut.

Haridus: 2005. aastal lõpetas ta praktika IM Sechenovi esimeses Moskva Riiklikus Meditsiiniülikoolis ja sai neuroloogia diplomi. 2009. aastal lõpetas kraadiõppe erialal "Närvihaigused".

Artikkel aitas - jagage oma sõpradega:

15 kõige kasulikumat toitu südamele ja veresoontele

"Kiimaline kitsede rohi" - hämmastav ravimtaim meestele!

Artralgia on liigesevalu. See on haiguse kandja või haigus ise. Ilmub enne orgaaniliste kahjustuste algust. See tekib sünoviaalkoti neuroretseptorite ärrituse tagajärjel. Polüartralgia katab rohkem kui 5 liigest korraga. On lahkarvamus selle üle, kas artralgiat võib pidada eraldi haiguseks..

Haigus areneb järk-järgult ja praktiliselt ei avaldu varases staadiumis. Selle peamiste sümptomite hulgas on äge valu põlveliiges pärast puhkeolekut, kõnnaku muutused. Järk-järgult, liikumise ajal, ebamugavustunne kaob, kuid pärast pikka puhkust ilmneb see uuesti.

Puusaliigend asub reieluu ja vaagna ristmikul. See on konstrueeritud nii, et see tagab jalgade vabaduse kõigil lennukitel. Puusaliigend on keha suurim liiges ja sellel on kriitiline roll kahepoolse liikumise korral. Sellel on kogu keha ülaosa rõhk..

Õlavalu on sümptom paljudest erinevatest seisunditest. Seda võib seostada muutustega luus, lihastes, kõõlustes või kehas esineva infektsiooniga. Liigne treening on sageli valu põhjustajaks..

Paljud inimesed kogevad küünarliigese valu sageli. Enamikul juhtudel ilmneb valu mitmesuguste haiguste taustal, kuid mõnikord võib see ilmneda ilma nähtava põhjuseta. Kõige sagedamini seisavad sellise ebameeldivusega silmitsi inimesed, kes juhivad aktiivset eluviisi, mis hõlmab sporti, maapuhkust.

Liigesed on nähtus, mida kogevad nii täiskasvanud kui ka lapsed. Kõige sagedamini märkab inimene, et tema sõrmed krigisevad. See tundub kahjutu loodusliku protsessina. Kuid see pole täiesti tõsi. Krigistamist võib täheldada mitte ainult sõrmedes, vaid ka puusa-, põlve-, küünarnuki-, õla- ja muudes liigestes..

Kuna põlveliigese artroosi põhjustab liigesepindade kõhre kahjustus, peaks ideaalne ravim olema võimeline neid taastama. See lootus tekkis siis, kui isoleeriti rühm kondroprotektoreid (CP), mille kõige enam uuritud esindajad olid glükoosamiin (GA) ja kondroitiinsulfaat (CS).

Elus kogeb iga inimene aeg-ajalt liigesevalu. Selle põhjuseks on soolade ladestumine liigestes ja selgroolülides. Ja siis on vaja ravi! Lõppude lõpuks on liigeseravi keha puhastamise protseduuride üks olulisemaid komponente. Siit leiate kõige tõhusamad meetodid ja.

Liigeste haigused on väga mitmekesised ja põhjustavad patsientidele palju ebamugavusi. Ravi võib olla üsna pikk protsess. Kodused rahvapärased abinõud aitavad sel ajal teie keha toetada ja kiirendavad taastumist..

Sõrmed lähevad tuimaks: põhjused ja mida teha

Sõrmede tuimuse põhjused võivad olla nii looduslikud kui ka patoloogilised. Ebameeldivad aistingud kaasnevad emakakaela osteokondroosi, sklerodermia, suhkurtõve käiguga. Nende välimus võib näidata mikroelementide ja vitamiinide puudumist kehas. Kõigepealt on vaja kindlaks teha, miks sõrmed kätel tuimaks lähevad. Pärast diagnoosi määramist viiakse läbi konservatiivne või kirurgiline ravi.

Üldine informatsioon

Tähtis on teada! Arstid on šokeeritud: “Liigeste valu vastu on tõhus ja taskukohane ravim.” Loe edasi.

Sõrmede tuimus on tavaliselt põhjustatud paresteesiast - sensoorsetest häiretest, mida iseloomustab ka kipitus, põletustunne, "pugemine". Selle võib käivitada halvenenud vereringe kätes koos järgneva muutusega närviimpulsside juhtivuses. Mõnikord põhjustab tuimus ühe pindmise närvi otsest ärritust, mis ilmneb verevalumi või käe pikaajalise kokkusurumisega.

Miks sõrmed tuimaks lähevad

Kui tuimuse põhjused on füsioloogilised, siis sõrmede paindumisel või sirutamisel kaob see kiiresti. On vaid lühiajaline kipitustunne. Patoloogia kujunemisest annab tunnistust ebamugavate aistingute sagedane ilmnemine, mille saab ära hoida peopesade pikaajalise hõõrumise, rusikate kokkutõmbamise ja lahtiharutamisega.

Tuimus, mis pole haigusega seotud

Tuimuse levinum põhjus on pikaajaline kokkupuude külmaga. Madala temperatuuri mõjul on kõigepealt sõrmeotste ja seejärel kogu käe tundlikkus häiritud. Inimesed, kes eelistavad magada kätega pea taga, muutuvad sõrmed sageli tuimaks. Kompressiooni tõttu halveneb hapnikuga kudede verevarustus, inervatsioon on häiritud.

Ebameeldiv tunne tekib ka siis, kui asetate peopesa põse alla magades. Mõnel juhul on selle põhjuseks harjumus, teistes - ebamugav, liiga pehme padi. Sellel paindub kael asjatult, mis põhjustab häiritud vereringet mitte ainult kätes, vaid ka ajus.

Tunneli sündroomid

See on nimetus närvide kahjustuste kohta, mis asuvad kubitaalses (ulnar) või karpaal (karpaal) kanalites. Tunnelisündroomid tekivad närvikiudude kokkusurumisega, nende põletikuga, traumaatilise vigastusega.

Kliiniliselt avalduvad need valu, vähenenud tundlikkuse, nõrkuse, ebamugavuse käes käe liigutamisel objekti haaramiseks ja hoidmiseks..

Raynaud 'tõbi

Raynaud 'tõbi (sündroom) on patoloogia, mida iseloomustab arteriaalse vereringe häire käte ja jalgade anumates külmaga kokkupuutel või stressi tõttu. Selle arengut võivad provotseerida kollagenoosid, vaskuliit, reumatoidartriit ning paljud endokriinsed ja neuroloogilised haigused. Raynaud 'sündroomi peamisteks sümptomiteks on pidev pleegitamine, sõrmede tsüanoos ja punetus, tuimus ja kipitustunne..

Aneemia

See on terve sündroomide rühm, mille tavaliseks sümptomiks on hemoglobiini kontsentratsiooni langus veres. Aneemia areneb südame-veresoonkonna, hingamisteede, Urogenitaalsüsteemi, seedetrakti paljude patoloogiate taustal. Tavaliselt näitab seda nõrkus, väsimus, üldine halb enesetunne ja vähenenud keskendumisvõime. Hemoglobiini puuduse korral täheldatakse südamepekslemist, õhupuudust, peavalu, tinnitust, isutus.

Sklerodermia

Sklerodermia on sidekoe patoloogia, mis avaldub naha kõvenemise (kõvenemise) ja väikeste veresoonte ahenemisega. Sõrmed muutuvad turseks, turseks, tuimaks ja nahk omandab tsüanootilise värvuse, muutub vähem elastseks. Süsteemne sklerodermia avaldub ka lihasluukonna ja siseorganite (süda, kopsud, neerud, seedetrakt) kahjustustega.

Guillaini-Barré sündroom

Guillain-Barré sündroom on perifeerse närvisüsteemi raske autoimmuunhaigus. Patoloogia arengu algfaasis ilmneb lihaste nõrkus, tuimus, jalgade kipitus. Mõne tunni ja mõnikord ka päeva pärast levivad nad käte vahel. Mõnel juhul avaldub Guillain-Barré sündroom valu alumiste ja ülajäsemete, nimme- ja ristluu lihastes.

Alkoholi mõju

Alkoholismi arengu hilisemates etappides ilmneb alkohoolne polüneuropaatia - neuroloogiline patoloogia, mis mõjutab perifeerset närvisüsteemi. Selle väljanägemise põhjus on joove etüülalkoholi ja selle metaboliitide, eriti atsetaldehüüdiga. Alkohoolse neuropaatiaga halveneb veresoonte seisund, halveneb valkude ja vitamiinide imendumine. See põhjustab närviimpulsside edastamise häiret ja sõrmede tundlikkust..

Isegi "tähelepanuta jäetud" liigeseprobleeme saab kodus ravida! Pidage ainult meeles, et määrige seda korra päevas..

Mürgistus kemikaalide ja raskmetallide poolt

Kroonilist joobeseisundit diagnoositakse sageli ohtlikes tööstusharudes töötavatel inimestel. Nende keha puutub pidevalt kokku raskmetallide soolade, kaustiliste leeliste ja hapete ning lahustitega. Need kogunevad kudedesse, avaldades negatiivset mõju närvi-, lihas-, kõhre- ja luukoe seisundile. Sõrmede tuimus kroonilise joobeseisundiga kaasneb õhupuudus, nõrkus, kiire väsimus.

Diabeet

Seda patoloogiat iseloomustab krooniline ainevahetushäire, mis on tingitud tema enda insuliini moodustumise puudulikkusest ja veresuhkru taseme tõusust. Enamikul juhtudel muutuvad sõrmed tuimaks perifeersete närvide kahjustuse tagajärjel juba arenenud suhkruhaiguse tüsistusega (diabeetiline polüneuropaatia). Kliiniliselt avaldub see ka käte turses ja jaheduses, põletustundes ja "roomamises".

B1-vitamiini puudus

B1-vitamiini (tiamiini) imendumise või selle ebapiisava imendumise taustal areneb beriberi tõbi. Selle perifeerse vormi peamised sümptomid on käte ja jalgade paresteesiad ja nõrkus. Inimesel on raskusi väikeste töödega, näiteks kätega kingade nööpimisel või nuppude nööpimisel. Raske hüpovitaminoosiga ei suuda patsient esemeid oma käes hoida, kaotab igapäevaelus enesehoolduse oskused.

Difteeria polüneuropaatia

See on sõrmede tuimuse üsna harv põhjus, kuna lapsi vaktsineeritakse pidevalt. Difteeria areneb grampositiivsete bakteritega Corynebacterium difhtheriae nakatumise tagajärjel. Patoloogia provotseerib arvukate komplikatsioonide arengut, millest üks on difteeria polüneuropaatia. Lisaks tundlikkuse häirele suurenevad ka lümfisõlmed, tekivad hingamisprobleemid ja kehatemperatuur tõuseb.

Spondüloos

Spondüloosi iseloomustavad lülisamba eesmiste ketaste düstroofsed muutused, eesmise pikisuunalise sideme lubjastumine ja luukoe vohamine. Seljaaju juurte kokkusurumisel osteofüütidega tekivad neuroloogilised häired, tavaliselt äkilise liikumise, hüpotermia ja intensiivse füüsilise koormusega. Sõrmede ja mõnikord ka kogu käe tuimusel on spondüloosist mõjutatud lülisambal teravad või tuhmid suruvad valud.

Amüotroofne lateraalskleroos (ALS)

See on keeruline patoloogia, mis mõjutab liikumise eest vastutavaid närvirakke. Alguses on sõrmedes nõrkus, mis meenutab tuimust. ALSi edenedes muutub kõnnak värisevaks, lihased atroofeeruvad ja kaob võime liigutusi koordineerida. Hilisemates arenguetappides on kõne häiritud, on probleeme neelamisega, sageli areneb kopsupõletik.

Millise spetsialisti poole pöörduda

Kuna arvukad patoloogiad võivad provotseerida sõrmede tuimust, on soovitatav kokku leppida kokku üldarst - terapeut. Ta määrab kõik vajalikud diagnostilised testid. Pärast nende tulemuste uurimist suunatakse patsient kitsaste erialade arstide juurde - neuroloogi, reumatoloogi, endokrinoloogi, ortopeedi, traumatoloogi juurde.

Probleemi diagnoosimine

Ainult välise uurimise, anamneesi andmete, patsiendi kaebuste põhjal tehakse esmane diagnoos. Selle kinnitamiseks ja muude sõrmede tuimusest avalduvate patoloogiate välistamiseks viiakse läbi instrumentaalsed uuringud:

  • Lülisamba röntgenülesvõte kahes projektsioonis;
  • elektromüograafia;
  • Kaela ja pea veresoonte Doppleri ultraheliuuring;
  • elektroentsefalograafia;
  • MRI või CT.

Vajadusel on ette nähtud üldised kliinilised vere- ja uriinianalüüsid, biokeemilised ja seroloogilised testid.

Kuidas kõrvaldada ebamugavustunne

Sõrmede tuimus kaob alles pärast seda põhjustanud patoloogia kompleksset ravi. Liigeste ravis kasutatakse mitmesuguste kliiniliste ja farmakoloogiliste rühmade ravimeid. Need on vereringet parandavad ained (pentoksüfülliin, ksantinoolnikotinaat), B-vitamiinid (Milgamma, Kombilipen, Neuromultivit), vitamiinide ja mikroelementide tasakaalustatud kompleksid (Supradin, Vitrum, Centrum).

Valuvaigisteid kasutatakse ainult kaasneva tuimusvalu korral. Tundlikkuse taastamiseks kasutatakse tavaliselt soojendava, häiriva ja kohaliku ärritava toimega salve ja geele..

Tuimsete sõrmede välised abinõudRavimite nimed
Farmakoloogilised preparaadidCapsicam, Viprosal, Espol, Finalgon, Nayatoks, Efkamon, Apizartron, Ben-Gay, Gevkamen, Vipratox, tärpentini salv
Bioloogiliselt aktiivsed lisandid (BAA)Dikul Taiga palsamid, tiibeti, massaaž, Sofia palsamid, Artro-Active, Artrocin, Shark fat, Lifeguard

Füsioteraapia ja võimlemine

Füsioteraapia protseduurid on patsientidele ette nähtud, et tugevdada ravimite toimet, parandada käte vereringet, taastada trofism ja innervatsioon. Kõige sagedamini kasutatakse laserravi, magnetoteraapiat, UHF-ravi ja ultraviolettkiirgust. Sõrmede tuimus kaotatakse parafiini, ozokeritoteraapia, mudaravi, klassikalise, nõelravi, kuplimassaaži abil.

Sõrmede liigeste töö parandamiseks koostab võimlemisraviarst individuaalse harjutuste komplekti. See hõlmab tavaliselt käe pöörlemist, sõrmede painutamist ja sirutamist, rusikate põimimist ja lahtiharutamist. Patsientidel soovitatakse harjutada käte laiendamiseks mõeldud pehmete või poolkõvade massaažikuulidega.

Rahvapärased abinõud ja retseptid

Traditsioonilise meditsiini retseptide järgi valmistatud vahendid ei suuda sõrmede tuimuse põhjust kõrvaldada. Neid kasutatakse täiendava ravina vereringe parandamiseks. Millised rahvapärased abinõud on kõige tõhusamad:

  • salv. Segage uhmris ühtlaseks teelusikatäis punase pipra ja lanoliini tinktuura, lisage väikeste portsjonitena 50 g meditsiinilist vaseliini;
  • vann. 0,5 l soojas vees lahjendage 2 tilka kadaka, eukalüpti, rosmariini eeterlikke õlisid, laske käsi 20 minutiks madalamaks.

Samuti on kasulik juua taimeteed, millel on nii rahustav kui ka toniseeriv toime. Selle ettevalmistamiseks valage termosesse teelusikatäis kummeli, saialille, naistepuna, sidrunimündi. Valage 2 tassi keeva veega, jätke 2 tunniks, jahutage ja filtreerige. Võtke 100 ml 2-3 korda päevas.

Miks on tuimus ohtlik?

Tuimust provotseerivad ohtlikud haigused. Need progresseeruvad suhteliselt kiiresti, levivad teistesse kudedesse ja organitesse, ohustades tervist ja sageli inimese elu. Kuid tuimus ise võib olla probleemide allikas. Tundlikkushäire tõttu ei tunne inimene tugevat valu sisselõigete, marrastuste, põletuste, külmakahjustustega, ei pühenda palju aega antiseptilisele ravile. See viib ohtlike nakkuslike jaotustükkide tekkeni..

Sõrme tuimuse ennetamine

Parim sõrmede tuimuse ennetamine on regulaarsed kontrollid 1–2 korda aastas. Mis tahes haiguse tuvastamine arengu algfaasis võimaldab teil kiiresti ravi läbi viia, vältida tüsistusi.

Miks käed ja jalad tuimaks lähevad

Kõige sagedamini tekib tuimus närvide kokkusurumise, kahjustuse või põletiku tõttu. Harvemini ilmneb tuimus aju või seljaaju probleemide tõttu. Ainuüksi sümptomid viitavad tavaliselt tuimuse põhjusele.

Kui jäsemed lähevad tuimaks

Kui mõlemad jäsemed jäävad ühel küljel tuimaks, on tõenäoliselt põhjuseks insult, mööduv isheemiline atakk, ajukasvaja või hulgiskleroos.

Insuldiga kaasnevad muud sümptomid: näo asümmeetria, kõnehäired, jäsemete tuimus, lihasnõrkus. Loetletud sümptomitega peate viivitamatult kutsuma kiirabi..

Mööduva isheemilise rünnaku (TIA) korral ummistab verehüüb ajus oleva veresoone mitu minutit. See juhtub siis, kui valendik on kolesterooli naastude tõttu liiga kitsas (ateroskleroos). Rünnakud esinevad regulaarselt ja need avalduvad käe, jala ja / või näo tuimusena (peamiselt ühel küljel), nõrkus, pearinglus, kahekordne nägemine, aeglane kõne. Sümptomikompleks sõltub sellest, milline anum kannatab.

Statistika kohaselt on kolmandikul TIA-ga inimestel insult, nii et sellised patsiendid peaksid oma riskide vähendamiseks kindlasti arsti juurde pöörduma..

Hulgiskleroosi korral on sageli esimeseks sümptomiks näo, jäsemete ja kehaosade tuimus. Tuimus võib olla erineva tugevusega, kuid mõnikord raskendab see oluliselt käe, jala jne liikumist. Puuduvad ravimid, mis aitaksid selle seisundiga toime tulla. Hoolimata asjaolust, et sümptom võib iseenesest kaduda, peaksite kindlasti pöörduma abi saamiseks spetsialisti poole nii kiiresti kui võimalik.

Kui jalg tuimaks läheb

Kui üks või mõlemad alajäsemed on tuimad, võib see olla märk cauda equina sündroomist, herniated ketast, sclerosis multiplexist.

Cauda equina sündroomi korral surutakse kokku kõik 18 närvi, mis paiknevad nimmepiirkonnas. Selle põhjuseks võib olla lülisambakanali song, põletik, turse või stenoos (kitsenemine). Selle tagajärjel pole mitte ainult tuimus mõlemas jalas, vaid ka seljavalu, probleemid urineerimisega, roojamine, erektsioonihäired.

Herniaga seotud radikuliit tekib tänu sellele, et tuuma pulposus, mis asub intervertebraalses ketas, puhkeb välja ja pigistab lähedalasuvaid närvilõpmeid. Herniaga ei teki mitte ainult tuimus, vaid ka seljavalu, jäsemete nõrkus. Sümptomid kaovad tavaliselt 6–8 nädala pärast. Kui seda ei juhtu, võib arst välja kirjutada agressiivsema ravi kuni operatsioonini..

Ishias on tuimuseks enamasti ainult üks jalg. Ishias ehk ishias on istmikunärvi kokkusurumine, mis põhjustab ka seljavalu. Ishias põhjuseks võib olla herniated ketas, seljaaju kanali stenoos, piriformis sündroom (istmikunäärme ja tuhara närvide kokkusurumine piriformise lihase poolt), luumurrud ja vaagna vigastused, kasvajad. Tavaliselt tunneb inimene koos tuimusega valutavat valu, kipitust või põletust. Ravi sõltub ishias põhjusest.

Kui käsi tuimaks läheb

Kui mõni käsivars või jalg muutub tuimaks, võib selle põhjuseks olla herniated ketas, rindkere ülaosa sündroom, plexusele vajunev kasvaja, brahiaalplexiit, tunnelisündroom ja ühise peroneaalnärvi kompressioonisündroom.

Tunnelisündroomi korral muutub randme või käe (pöidla, nimetissõrme, keskmise ja osa sõrmusesõrme) osadest tuimaks või valutavaks. Tavaliselt juhtub see nendega, kes töötavad palju arvuti taga, kuduvad, juhivad pikka aega autot jne. Miks? Keskmine närv, mis liigub käele läbi kolme luu ja sideme "tunneli" (karpaalkanali), on kinni. Keskmise närvi kokkusurumine küünarnuki all ja randme kohal põhjustab tuimust mitte ainult selles piirkonnas, vaid ka käe ümber pöidla põhjas. See juhtub siis, kui näiteks kesknärvi kõrval olev kõõlus on ärritunud ja seetõttu on see laienenud.

Traumast, vedelikupeetusest, rasedusest ja reumatoidartriidist tingitud tursed võivad põhjustada tunnelisündroomi. Kuid see areneb tavaliselt neil, kelle randmekanal on algselt kitsam kui enamikul inimestel. Kui on vaja valu leevendada, võib kasutada tavapäraseid mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (ibuprofeen, naprokseen). Tavaliselt soovitatakse vähendada sümptomeid provotseerivaid liigutusi ja rakendada mõneks ajaks lahas. Kui valu ja / või tuimus püsib, võib osutuda vajalikuks operatsioon.

Õlapleksiidi korral võib tuimaks muutuda mitte ainult õlg, nagu nimest järeldub, vaid ka kogu käsivars ja käsi. Selle haiguse mehhanism on järgmine: brahhiaalne plexus, millest närvid lähevad mõlemale käele, on kokku surutud või kahjustatud. Õla plexiit võib olla kopsukasvaja, kiiritusravi, sünnitrauma tagajärg. Tuimus pole tema ainus sümptom, sageli juhtub, et sellistel patsientidel valutab õlg halvasti, valu asendatakse nõrkusega. Sümptomid taanduvad tavaliselt põletikuvastase koksartroosiga.

Torkimine ja tuimus jalas

Tavalise peroneaalse närvi kokkusurumise sündroomi korral on jala ülaosas või sisemises osas tunda tuimust või kipitust. Peroneaalne närv on istmikunärvi kõrvallüli, mis tagab varbad, jalad ja sääred. Selle sündroomi võivad viia põlvevigastus, pragunenud fibula, sääreosa tihe valu ja isegi jalgade sagedane ristumine. Tuimuse ravi eesmärk on kõrvaldada selle põhjus. Kuid mõnikord võib turse vähendamiseks vaja minna kortikosteroidi süsti ja mõnel juhul ka operatsiooni.

Tuimus sõrmedes

Rindkere väljavoolu sündroomi põhjus on see, et anumad ja närvid surutakse kaelaluu ​​ja esimese ribi vahele. Selle tagajärjel valutavad õlg ja kael ning sõrmed on tuimad. See võib juhtuda autoõnnetuse, spordivigastuse või raseduse ajal. Seda sündroomi esineb õnneks harva - ühel inimesel miljonist. Valuvaigistid on tavaliselt sümptomite kontrollimiseks piisavad.

Tõsised kaltsiumivaegused võivad põhjustada varvaste ja käte tuimust, häiritud südamerütmi ja krampe. See on üsna haruldane seisund, mille põhjuse peab määrama arst..

Turse, turse, trauma jne tõttu ka muud käe närvid võivad olla kokku surutud, põhjustades spetsiifilisi sümptomeid:

  • Randmevälise närvi kokkusurumine viib väikese sõrme, osa sõrmuse sõrme ja osa väikese käe küljest tuimusest;
  • Küünarliigese piirkonna küünarnärvi kokkusurumine viib nii nende sümptomite kui ka tuimuseni küünarnuki piirkonnas;
  • Küünarvarre radiaalse närvi kokkusurumine võib pöidla ja nimetissõrme tuimaks muuta.

Muud põhjused

Kui jäsemed lähevad mõlemalt poolt tuimaks, on võimalik, et seljaaju on tuumori, trauma, hematoomi, mädaniku (mädaniku) või perifeerse polüneuropaatia - väikeste perifeersete närvide kahjustuse või nende töö häirimise tõttu kokkusurutud. Tavaliselt põhjustavad seda teatud ravimid, diabeet, krooniline neeruhaigus, B12-vitamiini vaegus, puukborrelioos või HIV-nakkus. Põhimõtteliselt hõlmavad tuimust põhjustavad ravimid keemiaravi ravimeid. Reeglina taastub tund aega pärast keemiaravi lõppu tundlikkus..

Diabeetiline neuropaatia on suhkurtõvega patsientidel üsna tavaline. Kahjustuse täpne põhjus pole teada, kuid arvatakse, et tekivad ainevahetushäired ja väikeste anumate hävitamine, mis põhjustab närvikahjustusi. Kui tuimus on juba tekkinud, on sellest võimatu täielikult vabaneda. Kuid seisundit saate parandada, kui jälgite hoolikalt veresuhkru taset. Kui tuimus on märkimisväärne, peate jäsemete trauma ja järgnevate komplikatsioonide vältimiseks järgima arsti soovitusi.

Pole teada, kuidas närvide müeliinkestade moodustumine on B12-vitamiini vaeguse tõttu häiritud. Kuid kui sellest ainest ei piisa, siis sagedamini muutuvad jalad tuimaks, mitte käed. Samuti kaasneb B12-vitamiini puudusega aneemia ja nõrkus. Kuid tuimus ilmneb ainult väga raske puudulikkusega. Ravi korral kaovad sümptomid 3 kuu jooksul; rasketel juhtudel võib taastumine võtta aasta.

Kui seisund halveneb kroonilise neeruhaiguse korral, tekib ureemia - lämmastiku metabolismi produktid ja muud toksilised ained kogunevad verre. See viib perifeersete närvide kahjustuste ja tuimuseni. See seisund (ureemiline polüneuropaatia) on näidustus dialüüsi või neeru siirdamise jaoks.

Borrelioosi ja HIV-nakkus võivad närvisüsteemi teatud osades põhjustada põletikku. Lyme'i tõve korral ei ilmne tuimus kohe, vaid juba gripilaadse seisundi taustal, millest haigus algab. Borrelioosi ravitakse antibiootikumidega.

HIV-nakkuse korral ilmneb tuimus sageli seetõttu, et nõrgenenud immuunsussüsteem võimaldab arendada tsütomegaloviiruse infektsiooni, mis mõjutab närvikiudusid. Tavaliselt ilmneb tuimus inimestel, kes ei kasuta retroviirusevastast ravi, mis võib HIV-ga inimese seisundit märkimisväärselt parandada. Seetõttu peate tuimuse möödumiseks alustama spetsiifilist ravi võimalikult varakult..

Tuimus ja osteokondroos

Miks osteokondroosi selles nimekirjas pole? Fakt on see, et seda diagnoosi ei teata kusagil mujal kui endise Nõukogude Liidu riikide territooriumil. Tavaliselt süüdistatakse temas kõike, mida nad ei suuda seletada. Lülisamba degeneratiivsed muutused on normaalsed kõigil üle 40-aastastel. Tuimusel on muid, tegelikke põhjuseid, millega saab sageli tegeleda. Seetõttu peate osteokondroosi diagnoosimise korral konsulteerima mõne teise spetsialistiga..

Millal arsti juurde pöörduda?

Tuimuse korral peate viivitamatult arsti juurde pöörduma, kui:

  • tuimus suguelundites ja pärakus, millega kaasneb seljavalu ja kontrollimatu urineerimine / roojamine;
  • inimene on teadvuse kahjustanud kuni selle kaotamiseni;
  • tuimus raskendab märkimisväärselt tavapärast elu;
  • tuimus pärast pea, kaela või selja vigastust;
  • tuimus kaasneb aeglase kõne, nägemisprobleemide, kõndimisraskuste või nõrkusega;
  • kogu jäseme on tuimus;
  • tuimusega kaasneb halvatus või nõrkus - jäseme liikumine on võimatu;
  • tuimus, millega kaasneb järsk ja tugev peavalu;
  • märkimisväärne tuimus ilmneb järsult.

Tuimuse korral peate arstiga nõu pidama, kui:

  • tuimuse põhjust on võimatu selgitada;
  • teil on valu kaelas, käsivartes või sõrmedes;
  • tung urineerida ilmneb sagedamini;
  • tuimus jalgades on kõndimisel halvem;
  • ilmnes lööve;
  • mitte ainult tuimus, vaid ka pearinglus, lihasspasmid või muud ebatavalised sümptomid;
  • tuima piirkonna suurus suureneb järk-järgult;
  • tuimus on tunda jäsemetel mõlemalt poolt.

Kuidas diagnoosi pannakse??

Tavaliselt annavad tuimuse korral neuroloogilised uuringud ja anamneesi võtmine arstile palju teavet ja isegi siis saab teha esialgse diagnoosi. Kuid lõpliku otsuse tegemiseks on sageli vaja teha röntgenikiirgus, magnetresonantstomograafia, elektromüograafia või vereanalüüs..

Kuidas ebamugavusest lahti saada?

Loomulikult pole tuimusest vabanemiseks universaalset viisi, olenemata haigusseisundi põhjusest. On vaja tegutseda selle põhjal, mis täpselt tuimuse provotseeris. Näiteks aitab harjutuste komplekt sageli karpaalkanali sündroomi korral. Kui tuimus on seotud diabeediga, saate ainult hoolikalt jälgida veresuhkru taset. B12-vitamiini vaegust täiendatakse sobivate ravimite terapeutiliste annustega.

Miks ei saa tuimust ignoreerida? Fakt on see, et inimene võib kahjustada tuimaks kehaosa ega märka seda. Seetõttu, isegi kui puuduvad täiendavad valusad sümptomid, mis viitaksid insuldile või muule tõsisele seisundile, tasub ikkagi pöörduda tuimusega neuroloogi poole..

Käte tuimus - ohtlik või mitte?

Pidevalt jahedad sõrmed, käte sagedane tuimus, eriti pärast und - need ebameeldivad aistingud on paljudele tuttavad. Käed külmetavad eriti sageli naistel ja eakatel. Mida need sümptomid ütlevad, kas need on ohtlikud??

Jelena Orlova / "Terviseinfo"

Arst, mis mul viga on?

Külm ja tuimus jäsemed näitavad vereringeprobleeme. Kui varem seostati seda peamiselt vanusega seotud muutustega, siis tänapäeval tunnevad isegi "oma peaministri" inimesed käte tuimust: ilmselt juhtus nii, et hommikul ärgates mõistsid segaduses, et käed ei tundnud üldse midagi ja siis nad valutavad ebameeldivalt.

Juhtub, et selle põhjuseks on ebamugav poos une ajal - siis piisab, kui teha väike soojendus ja maha rahuneda. Kuid kui tuimus ilmneb üha sagedamini ja ilma nähtava põhjuseta, peaksite mõtlema visiidile arsti juurde, ükskõik kui palju te seda soovite. Jäsemete tuimuse sümptomiga seotud põhjuste hulgas on tõepoolest ka üsna ohtlikke haigusi, mis vajavad õigeaegset diagnoosimist.

Käte tuimuse põhjused

  • Emakakaela lülisamba osteokondroos. Samal ajal muutuvad ühe käe sõrmed sagedamini tuimaks..
  • Karpaalkanali sündroom (kesknärvi kinnijäämine karpaalkanali kaudu). See ilmneb kõige sagedamini neil, kes töötavad pidevalt ühes asendis, samal ajal käsi pingutades - näiteks arvuti juures. Sellisel juhul ei kaota sõrmed mitte ainult tundlikkust, vaid ka haiget.
  • Polüneuropaatia (käte ja sõrmede närvide kahjustus). Võib olla aneemia, vitamiinipuuduse, infektsiooni, aga ka diabeedi ja isegi veresuhkru kerge tõusu tagajärg.
  • Raynaud 'tõbi (vere mikrotsirkulatsiooni rikkumine väikeste terminaalsete arterite ja arterioolide kahjustuse tõttu). Samal ajal muutuvad mõlema käe sõrmed tuimaks, külmetuvad, valutavad ja muutuvad külmaga kahvatuks. Tähtis! Kaitske oma käsi külma eest, hoidke neid soojas (ärge peske nõusid külma veega, ärge unustage talvel kindaid).
  • Suure arteri ummistus ülajäsemes (tromb). Sel juhul suureneb käe tuimus, kuna veri lakkab käes voolamast. Tähtis! Kui teie käe või sõrmede tuimus püsib kauem kui tund, pöörduge arsti poole, et vältida nekroosi ja käe kaotust.!
  • Peaaju ummistus. Käte tuimus võib olla märk eelseisvast insuldist. Tavaliselt ilmneb see kõrge vererõhu või stressi tõttu ühes käes. Tähtis! Kui teie käsi on järsult tuimus ja siis ilmneb valu, pöörduge kohe arsti poole!
  • Pulmaöö sündroom (ebamugav rüht magades). Kõige sagedamini esineb see meestel: noor naine magab oma mehe õlal ja käe staatilise asendi tõttu pikka aega, kuna kätt varustav subklaviaalne arter pigistatakse, on tugev ja pikaajaline tuimus. Tähtis! Inimese pea on väga raske, ükskõik kui romantiline kallistus ka pole, magage mugavamas asendis.

Käte tuimus võib olla põhjustatud ka sisesekretsiooniprobleemidest, traumadest, liigesepõletikust ja reumast. On selge, et selle põhjust on võimatu iseseisvalt kindlaks teha: sellepärast peaksite vähemalt diagnoosi saamiseks pöörduma arsti poole. Seda teeb ka neuroloog: ta viib läbi vajalikud testid, määrab spetsiaalseid teste ja uuringuid, kasutades selleks sobivaid seadmeid. Õige diagnoosimine aitab õige ravi õigel ajal alustada, vastasel juhul võite kaotada käe ja sõrmede liikuvuse.

Vaata oma käsi!

Päeva jooksul tehtud väike harjutuste komplekt aitab vabaneda sõrmede ja käte tuimusest, mis on seotud staatilise positsiooniga töö ajal, emakakaela osteokondroosist ja istuvast eluviisist. Ainult paar harjutust - ja esimese saab teha ka voodist tõusmata.

  • Lamades selili, tõstke käed üles, pigistage sõrmed kiiresti lahti ja keerake lahti 50–70 korda.
  • Sirutage käed mööda keha ja korrake liigutusi sõrmedega veel 50 korda.
  • Seisake varvastega seina poole, tõstke käed üles ja seiske seal umbes minut. Korda kogu päeva jooksul mitu korda.
  • Täielikul jalal seistes viige käed tagasi luku sisse ja hoidke 1 minut. Korda kogu päeva jooksul mitu korda.
  • Vajutage peopesad kokku, suruge rusikatesse ja sirutage sõrmi.
  • Vajutage peopesasid, kuid nüüd ületage mõlema käe sõrmed, painutage ja sirutage neid..
  • Keerake sõrmed tihedalt rusikasse, hoidke neid korraks kinni ja siis sirgeks. See aitab teil harja soojendada, stimuleerib vereringet.
  • Tehke kolm korda: painutage sõrme otsa, seejärel sõrme keskelt ja lõpuks painutage sõrme nii, et sõrme ots ulatuks peopesa keskele. Tehke seda iga sõrmega..
  • Puudutage iga sõrme otsa pöidla tipuni, hoides seda endiselt paigal. Korda mitu korda mõlema käega korraga.

Põhjuse käed muutuvad tuimaks ja valutavad

Meditsiinistatistika kohaselt kurdavad tänapäeval käte perioodilise tuimuse üle kõik inimesed, kes on ületanud 35-aastase tähise, ja peaaegu pooled inimestest, kes pole selle vanuseni jõudnud. Mõnikord mõjutab tuimus ainult sõrmede näpunäiteid. Mõnikord lakkab inimene tundma kogu peopesa ja mõnikord muutuvad käed täielikult tuimaks: õlaliigesest sõrmeotsteni. Mis võib põhjustada sellist ebameeldivat tunnet? Kas see on kõrvalekalle või haigus? Kuidas vabaneda ebameeldivast sümptomist?

Neile arvukatele küsimustele vastuste saamiseks peate üksikasjalikult välja mõtlema, mis erinevatel inimestel on fraasi "käed lähevad tuimaks" taga?

Käte tuimus ei ole haigus, vaid sümptom

Kohe tuleks selgitada, et nime "käte tuimus" haigust ei eksisteeri. Tundlikkuse kaotus on vaid üks sümptom, mis võib inimesel esineda erinevatel põhjustel..

Tavaliselt jagunevad kõik need põhjused (tinglikult) kahte ossa:

  • Pole seotud konkreetse meditsiinilise seisundiga, mille põhjuseks on kehvad elustiilivalikud või halvad harjumused.
  • Seostatud konkreetse haiguse või haiguste rühmaga.

Kui tuimus kordub süstemaatiliselt või ei kao üldse, peate kindlasti leidma aega arsti vastuvõtule. Siiski on juhtumeid, kui spetsialisti nõustamine on hädavajalik. Selliste juhtumite hulka kuulub:

  • Süstemaatiline põhjendamatu tuimus.
  • Käte tuimus, mis häirib liigutuste õiget koordineerimist.
  • Veetemperatuuri tundlikkuse järsk langus.
  • Torkimine või tundlikkuse vähenemine, millega kaasneb üldine nõrkus, õhupuudus, pearinglus, südamepekslemine, iiveldus.
  • Närvisüsteemi või psüühikahäired, mis tekivad paralleelselt tuimuse, käitumishäiretega.
  • Trauma.
  • Soole ja / või põie tahtmatu tühjendamine, mis toimub paralleelselt tuimusega.
  • Kõnehäired.

Need vaevalised nähud võivad olla väga tõsiste haiguste sümptomid, mille kõrvaldamist ei saa viivitada..

Vale eluviis kui käte tuimuse põhjus

Kaevates, et nende käed on tuimad, vihjavad erinevad inimesed erinevatele tunnetele. Tuimuse sümptomiteks võivad olla:

  • Ebamugav kipitustunne.
  • Liikumise tunne "hane muhud" naha all.
  • Naha tundlikkuse vähenemine.
  • Harv: liigeste liikuvushäire või kõigi ülalnimetatud sümptomite kombinatsioon.

Normaalse, tervisliku elu korral on tuimus närvilõpmete kokkusurumise või vereringehäirete tagajärg. Kätes tekib see siis, kui inimene kannab liiga tihedaid rihmasid või käevõrusid, mis ei sobi rõnga suuruseks, on pikka aega ühes asendis. Nendel juhtudel on tuimus keha normaalne reaktsioon..

Ebameeldivast tundest vabanemiseks piisab:

  • eemaldage tihedalt liibuvad rihmad või käevõrud;
  • positsiooni muutmine;
  • raputage käsi;
  • tehke mõned kerged löögid või massaažiliigutused vere hajutamiseks.

Käed muutuvad sageli tuimaks, kuna inimene juhib vale eluviisi või ei saa halbadest harjumustest lahti. Nende hulgas:

  • Suitsetamine. Tubakasuitsus sisalduval nikotiinil ja tõrval on veresoonte seintele hävitav mõju. Need muutuvad õhemaks, rabedaks, mitteplastiliseks. See raskendab vere liikumist jäsemetesse, põhjustades sõrmede tuimus. Järk-järgult kõrvalekalded normist võivad areneda ülajäsemete anumate skleroosiks. See on tõsine seisund, mis võib põhjustada gangreeni ja käe amputatsiooni..
  • Alkohoolsete jookide sõltuvus. Alkohol häirib järk-järgult käte (ja jalgade) perifeersete närvide normaalset toimimist. Kätes on kõigepealt tunne "hane muhud", hiljem kaotab nahk tundlikkuse, häiritud on puutetundlikkus. Isegi hiljem võib tekkida häiritud koordinatsioon ja raskusi mis tahes liikumise teostamisel. Kogenud alkohoolik ei suuda sageli käes hoida isegi kerget eset.
  • Rasvumine. Rasvumisega täheldatakse kehas ainevahetushäireid, mis muu hulgas mõjutavad verevoolu. Tulemuseks võib olla tuimus, tunnete kaotamine sõrmedes või peopesades. Ebameeldivad sümptomid progresseeruvad eriti kiiresti füüsilise tegevusetuse (liikumispuuduse või füüsilise pingutuse) all kannatavatel inimestel.

Ravi

Ülaltoodud põhjustest põhjustatud tuimus on võimalik kõrvaldada, kuid selleks peate täielikult loobuma halbadest harjumustest. Tavaliselt, kui inimene loobub suitsetamisest ja alkoholi tarvitamisest, hakkab ta sööma õigesti, siis tuimus kaob omaette. Kuid rasketel või kaugelearenenud juhtudel võib arst välja kirjutada ravimeid, mis tugevdavad veresoonte seinu, immunoprotektoreid, vitamiinide ja mikroelementide komplekse. Oluline on meeles pidada: võite võtta ravimeid ainult arsti soovitusel. Isegi kontrollimatult võetud vitamiinid võivad keha kahjustada.

Tunneli sündroom on käte tuimuse tavaline põhjus

Käte tuimus võib olla põhjustatud kutse-, süsteemsetest või sisehaigustest. Haigus on rikkumine:

  • keha elutähtsad funktsioonid;
  • võime teostada mis tahes tegevust.

Mis tahes haigus viib eluea lühenemiseni, kuid ilmneb vastusena patogeensete tegurite toimele.

Kutsehaigused on vastuvõtlikud inimestele, kes on oma tööülesannete tõttu sunnitud kordama samu liigutusi lõpmatu arv kordi, olema ebamugavas asendis, tegema rasket füüsilist tööd.

Käte professionaalne tuimus puutub kõige sagedamini kokku:

  • muusikud;
  • autojuhid;
  • kassapidajad;
  • juveliirid;
  • kontoritöötajad jne..
  • sepad:
  • ehitustöölised.

Tänapäeval kaebavad kontoritöötajad enamasti seda, et nende käed muutuvad tuimaks, kuna nad peavad suurema osa tööajast veetma arvuti või (palju harvemini) muude kontoriseadmetega. Mis on massiliste kaebuste põhjus??

"Tüüpkäe" või karpaaliline sündroom

Masinakirjutajad (eelmise sajandi alguses) ja arvutiga töötavad inimesed tunnevad töökätes enamasti ebamugavusi. Haigus sai isegi poolametliku nime "masinakirjutaja käsi". Seda seostatakse pideva pingega käes, väikeste liigutustega sõrmedega. Monotoonne pidev töö ilma peatusteta tööstuslikuks võimlemiseks aitab kaasa luude kõrvalekallete arengule. Ametlikult nimetatakse seda haigust karpaalkanali sündroomiks. Selle peamine põhjus on mediaannärvi kokkusurumine randme kõõluste ja luude vahel. Tavaliselt paisuvad põiksidemed pika aja jooksul ühes asendis olemisest. Turse, nad suruvad tugevalt närvi kõõlustele, mille tagajärjel see ka kõigepealt paisub ja seejärel täielikult sureb.

Tunneli sündroom progresseerub eriti kiiresti:

  • Inimestel, kes teevad väikseid töid ebamugavas olukorras.
  • Kui töötate ilma küünarnuki ja randme toeta.
  • Rohkem kui viieaastase kogemusega kontoritöötajad.
  • Rasedad naised.
  • Naised menopausis.
  • Kontoritöötajate, muusikute, kassapidajate jt juures töötajad, kelle tööpäev ületab 8 tundi.

Selle haiguse sümptomid suurenevad järk-järgult..

  • Käte lihaste nõrkuse tunne.
  • Ebameeldiv tuimustunne ilmneb õlast varvasteni.
  • Ilmub liigutuste jäikus.
  • Kerge valu muutub piinavaks, püsivaks, liikumist piiravaks. Kui te ei ravi sel hetkel ravi või ajutiselt ei tööta, võib tekkida tõsine haigus, mis võib põhjustada motoorsete funktsioonide halvenemist..

Kuidas eristada tunneli sündroomi sarnastest haigustest?

  • Kõige sagedamini mõjutab "masinakirjutaja käsi" peopesasid ja 1-4 sõrme. Valu väikeses sõrmes või käe seljas - muude haiguste tunnused.
  • Ebameeldivad aistingud töökäes on teravamad.
  • Ägenemised tekivad tööpäeva lõpus või öösel. Neid saab eemaldada lihtsa massaaži või käte raputamise teel.
  • Lihased on nõrgenenud, käekiri on halvenenud, raskused ilmnevad väikeste liigutuste või füüsilise koormuse tegemisel.
  • Tuimus põhjustab tugevat väsimust, kuid ükski organ ega süsteem ei mõjuta seda.

Tunneli sündroomi ravi

Juba ammu on teada, et ravi pole, parem ennetamine. Sel põhjusel peavad masinakirjutaja käe ohvriks langevad isikud järgima järgmisi reegleid:

  • Mõne võimlemisliigutuse katkestamine vähemalt kord tunnis.
  • Jälgige hoolikalt töökoha õigeid seadmeid.
  • Treenige oma käsi ja leevendage väsimust stressivastaste mänguasjadega.
  • Vältige tuuletõmbust ja ruumis liigset niiskust.

Haiguse esimestel etappidel saab inimene enda käes leevendada tuimust ja muid ebameeldivaid aistinguid. Teda aitavad lihtsad vahendid ja manipulatsioonid..

  • Kindaid kandma - klambritega sõrmedega kindaid. Kuumus aitab valu leevendada ja elastne mansett leevendab sidemeid.
  • Kuumad vannid õlide või sooladega aitavad leevendada põletikku.
  • Isemassaaž. Hõõruge käsi iga päev õlast sõrmeotsteni.
  • Sporditegevused. Jalutamine, ujumine, spordimängud jaotavad lihaste koormuse ühtlaselt ja vabastavad randmest tekkinud pinged.

Eriti rasketel või kaugelearenenud juhtudel tuleb ravi kaasata arst. Tavaliselt määrab neuroloog põletikuvastaste ravimite, immuunsust suurendavate ravimite, terapeutiliste harjutuste, füsioteraapia kursuse.

Millised haigused võivad käed tuimaks muutuda?

Käed muutuvad tuimaks mitmesuguste haiguste korral. Isegi stenokardiaga palavik võib puudutustunnet nõrgendada. Kõige sagedamini kipuvad sõrmede kipitus, käte erinevate osade tuimus järgmiste haiguste korral:

  • osteokondroos:
  • vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia;
  • seljaaju song;
  • sclerosis multiplex;
  • migreen;
  • suhkruhaigus;
  • ülajäsemete ateroskleroos:
  • Raynaud 'tõbi;
  • hüpertensioon, insult, isheemia.
  • Ajukasvajad.

Käte tuimus, mis on nende eluohtlike haiguste üks sümptomeid, on teistsuguse iseloomuga. Ainult arst saab kindlaks teha patsiendi seisundi raskuse. Sel põhjusel, kui tuimus püsib mitu päeva, peate kindlasti pöörduma spetsialisti poole..

Käte tuimus osteokondroosiga

Osteokondroos on haigus, mis on seotud inimese kui bioloogilise liigi püstise kõndimisega. Osteokondroosiga kahjustatakse kõigepealt selgroolüli kõhre. See võib juhtuda eksogeensetel (välistel) või endogeensetel (sisemistel) põhjustel.

Peamine eksogeenne põhjus on lülisamba koormuse vale jaotus. Kõrvalekalle võib ilmneda vigastuste, infektsiooni, ainevahetushäirete tõttu. Emakakaela osteokondroosi kõige levinumad põhjused on siiski:

  • Pikk keha vales asendis hoidmine. Sellepärast on nii oluline jälgida töökoha õiget varustust, kehahoiaku järgimist..
  • Nõrk lihasraam. Hästi treenitud lihased suudavad pikka aega stressile vastu seista ja säilitada selg soovitud asendis.

Kui inimene puutub selle teguriga pikka aega kokku, muutuvad tema elastsed selgroolülide kettad tasaseks, selgroolülid lähenevad, pigistades närvilõpmeid. Lülisammas lakkab olemast paindlik, ilmub valu.

Emakakaela osteokondroosi esimesed sümptomid, samuti käte tuimus, on:

  • Tuimus või valu pea, kaela, käte taga.
  • Valu pea painutamisel või käte liigutamisel.
  • Peavalud.
  • Nägemise, kuulmise jne nõrgenemine.

Nende märkide ilmumine peaks olema signaal, et haige inimene vajab kiiret konsulteerimist traumatoloogi või neuropatoloogiga..

Veel üks tuimuskaebuste põhjus võib olla herniated kettad. See on selgroolülide osa nihke nimi, mis on põhjustatud samadest põhjustest kui osteokondroos. Tegelikult on see selle manifestatsioon juba edasijõudnute staadiumis..

Osteokondroosi ja songa ravi

Kuna osteokondroosi tuimuse peamine põhjus on ebaõige rüht ja lihasnõrkus, algab ravi elustiili muutustega. Haige inimene peab töökoha uuesti varustama, jälgima rühti, tegelema terapeutiliste harjutuste ja vähese spordiga..

Haiguse raviks määrab arst tavaliselt kompleksravi, mis hõlmab:

  • Põletikuvastaste ravimite ja aju vereringet parandavate ravimite võtmine.
  • Võimlemisvõimlemine.
  • Füsioteraapia kursus: "kapuuts", "vaakumtassid", magnetoteraapia jne..
  • Alternatiivsed ravimeetodid: nõelravi, leechravi, madu või mesilase mürk jne.
  • Massaaž.

Õige elustiil ja täpselt valitud ravi võivad leevendada patsiendi seisundit, leevendada teda igavesti käte tuimusest.

Käte tuimus vegetatiivse düstooniaga

Vegetovaskulaarne või neurotsirkulaarne düstoonia on aegunud nimetus tervele autonoomsete häirete kompleksile, mis on põhjustatud närviregulatsiooni häirest. VSD-ga ei ole patsientidel mitte ainult käte tuimus, vaid ka selliseid sümptomeid nagu:

  • unisus või unetus;
  • peavalud, pearinglus;
  • rõhu kõikumised;
  • tahhia või bradükardia;
  • paanikahood.

Vegetatiivse düstoonia arengu põhjused on enamasti:

  • pärilik eelsoodumus;
  • aju, kesknärvisüsteemi või perifeerse närvisüsteemi haigused;
  • stress, krooniline ületöötamine.

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia ravi

Arst alustab ravi põhihaiguse (kui see on olemas) kõrvaldamisega. Seejärel valib ta iga patsiendi jaoks eraldi ravimikomplekti. Paralleelselt ravimitega soovitatakse patsiendile hingamisharjutusi, tervislikku toitumist ja elustiili.

Tuimus kätes hulgiskleroosiga

Hulgiskleroos on raske autoimmuunhaigus, mille korral antikehad ei mõjuta haiguse tekitajaid, vaid aju ja seljaaju närvilõpmete müeliinkesta. Haigusel pole midagi pistmist mäluga, kuid see mõjutab kogu keha. Hulgiskleroosiga on:

  • tugev kipitus sõrmedes, tuimus kätes;
  • naha tundlikkuse järsk langus;
  • üldine nõrkus;
  • raske motoorse koordinatsiooni kahjustus;
  • topeltnägemine;

Kui patsient on leidnud vähemalt kaks neist tunnustest, peaks ta kiiresti arsti juurde minema. Viivitus võib põhjustada käte ja jalgade halvenemist, kraniaalnärve, täielikku liikumatust ja võime kadumist.

Hulgiskleroosi ravi

See seisneb ravimite valimises, mille eesmärk on leevendada sümptomeid, leevendada haiguse kulgu. Kitsalt suunatud toimega ravimit pole. Haiguse prognoos ei saa olla soodne.

Käte tuimus migreeni, hüpertensiooni, insuldi korral

Migreenid on valu ühes peaosas. Kõige levinum haigus maailmas, mida ei seostata ei veresoonte patoloogia ega muude patoloogiatega. Tegelikult, kui arstid on leidnud migreenihoogude leevendamiseks ravimeid, pole arstid täiesti kindlad selle esinemise põhjustes. Iga patsiendi migreen avaldub omal moel, kuid alati ainult kolju ühes pooles. Rünnaku ajal võib inimene kogeda:

  • tugev iiveldus, oksendamine;
  • käte tuimus, koordinatsiooni puudumine;
  • ühe silmaga kiirgav peavalu;
  • suurenenud valguse ja heli tundlikkus.

Migreeni ravi

See koosneb arsti poolt välja kirjutatud ravimite võtmisest, pea kuumadest vannidest, õige eluviisi säilitamisest.

Hüpertensiivne haigus ja insuldid võivad mõjutada ka käte tundlikkuse vähenemist või nende täielikku tuimust. Sel juhul tuleb ravida põhihaigust: pärast seda kaovad selle sümptomid.

Käte tuimus koos veresoonte haigustega

Kaebused, mille kohaselt inimese käed muutuvad tuimaks, krambid tekivad väikseima füüsilise koormuse korral, jaheda vee või õhuga kokkupuutel olevad kahvatud käed võivad olla teise ohtliku haiguse põhjustajaks: rindkere juurest käte vahel liikuvate laevade ahenemine või ummistus. Sellel haigusel on ka muid sümptomeid:

  • küünte paksenemine;
  • juuste väljalangemine kätele;
  • pideva raskuse tunne;

Vaskulaarsete häirete peamised põhjused on:

  • Ateroskleroos on veresoonte ahenemine või täielik blokeerimine kolesteroolist ja kaltsiumist koosnevate aterosklerootiliste naastude poolt. Ateroskleroosi varajane ravi hõlmab ravimiteraapiat. Kaugelearenenud tingimustes võib patsiendile pakkuda kirurgilist sekkumist: ballooni angioplastika, stendi asetamine arterisse või muud operatsioonid.
  • Buergeri tõbi on väikeste veresoonte põletik, mis põhjustab käte (või jalgade) tuimust, kehva vereringet ja rasketel juhtudel gangreeni. Haigus algab kipitustundega sõrmedes, tundlikkuse vähenemise ja krambihoogudega. Hiljem kaotavad käed tundlikkuse peaaegu täielikult, hakkavad jaheda õhu või külmade objektidega kokkupuutel higistama, kahvatuks muutuma. Eriti mõjutavad suitsetajad. Buergeri haiguse ravi seisneb halbade harjumuste täielikus tagasilükkamises. Patsiendile on ette nähtud füüsilised harjutused, ravimid, mis reguleerivad verevoolu ja tugevdavad veresoonte seinu. Kaugelearenenud juhtudel on kirurgiline sekkumine võimalik, nimelt kahjustatud laevade plastid, nende lähedaste närvide ristmik, ümbersõit.
  • Raynaud 'sündroom. Kõige sagedamini esineb see reumaatiliste, veresoonte või kutsehaiguste taustal. Võib olla ravimteraapia, närvilõpmete kokkusurumise või patsiendi pikaajalise immobiliseerimise tagajärg. See avaldub käte täielikul või osalisel tuimusel, käte ja randmete valu ja "hane muhke", naha kahvatuse ja kuivuseni. Raynaud 'sündroomi ravi seisneb põhihaiguse kõrvaldamises, halbadest harjumustest loobumises, kokkupuutes ärritajatega ja kaltsiumiblokaatoritega..

Kõigi haiguste sümptomid on sarnased, nende diagnoosimiseks kulub aega. Sellepärast on nii tähtis, et eksamiga ei viivitataks. Viivitus võib põhjustada liikuvuse kaotust, gangreeni, amputatsiooni.

Süsteemne kollagenoos kui käte tuimuse põhjus

Kollagenoosid on terve rühm haigusi, mis mõjutavad veresooni ja sidekude. Süsteemsete haiguste hulka kuuluvad:

  • Reuma on nakkuslik ja allergiline haigus. Seda põhjustab (kõige sagedamini) streptokokk ja see mõjutab liigeseid, südant, veresooni, harvem teisi organeid.
  • Arterite mõjutav periarteriit nodosa.
  • Sklerodermia, mis väljendub naha kõvenemises ja paljude siseorganite kahjustuses.
  • Erütematoosluupus on tõsine haigus, mille korral immuunsüsteem üritab hävitada oma keha rakke.

Kõigil neil kollagenoosidel on erinevad sümptomid, kuid käte tuimus, kipitustunne, "hane muhud" on iseloomulikud igale neist haigustest..

Tavaliselt taandub kollageenhaiguste ravi kortikosteroidide, vitamiinide, immunosupressantide määramisele. Kaebused käte tuimaks muutmise kohta peatuvad kohe pärast patsiendi seisundi leevenemist.

Käte tuimuse peamised ravimeetodid

Sõltumata diagnoosist, mille tõttu patsient kurtis, et ta on tuim, kasutavad arstid sümptomist vabanemiseks umbes sama skeemi.

  1. Põhihaiguse ravi.
  2. Halbade harjumuste tagasilükkamine.
  3. Tavaliste söögikordade korraldamine.
  4. Tervislike eluviiside õpe.
  5. Füsioteraapia kasutamine.
  6. Magnetilise vaakumnõelravi rakendamine, milles spetsialist ühendab nõelravi punktidele vajutamise magnetvälja mõjuga.
  7. Erinevat tüüpi massaažid.
  8. Nõelravi.
  9. Fonoforees - ravimite manustamine ultraheli abil.

Sõltuvalt diagnoosist ja patsiendi seisundist võib arst lisada muid ravimeetodeid või välistada loetletud ravimeetodid.

Artiklid Umbes Selg

Luud, mis moodustavad vaagna

Alajäsemete skelett (joonis 44) jaguneb kaheks osaks: alajäsemete vöötme (vaagna vöö või vaagna) skelett ja vabade jäsemete luustik.Joon. 44. Alajäseme skelett (paremal). 1 - ristluu; 2 - vaagna luu; 3 - reieluu; 4 - patella; 5 - sääreluu; 6 - fibula; 7 - tarsuse luud; 8 - metatarsaalsed luud; 9 - falangid

Lülisamba kahjustuse nähud ja ravi

Lülisamba vigastus on tavaline nähtus, kuid kui mõnel juhul võivad selliste vigastuste tagajärjed ilmneda hiljem, siis teistes on need kohe ja pöördumatud..Lülisamba vigastused põhjustavad muret ja visiidi kliinikusse, kus ohver saab pädevat esmaabi.